))
Ep. 26: ALL IN med Ingvill Måkestad Bovim
Manage episode 303443294 series 2988408
المحتوى المقدم من ALL IN and ALL IN med Sigurd Granmark. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة ALL IN and ALL IN med Sigurd Granmark أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Ingvill Måkestad Bovim har utallige NM titler og norgesrekorden på 800 meter (1:59:82).
Hun er klinisk ernæringsfysiolog og jobber på idrettens helsesenter.
I denne episoden forteller hun om hvordan du på en enklere måte kan planlegge kostholdet for hele familien. Dette kan du lese mer om i hennes bok «Matprepp».
Videre er hun meget skeptisk til bruken av «fettklype» på fotballspillere. Både nøyaktigheten og som ferdighetsparameter.
Hvordan jobber man seg tilbake fra å være i sitt livs form, for så ryke akilles på siste økten før London OL?
Hvilken skiløper var det hun knuste på Hyttemila 2018?
Ingvill er ALL IN!
www.allin.no // facebook.com/allinsigurdgranmark // instagram.com/allinsigurdgranmark
35 حلقات
مشاركة
