))
#8 Well being について
Manage episode 343556279 series 3246156
المحتوى المقدم من Alex. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Alex أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Well being について、現在実践している３つの手法について紹介しています。1) Thrive 2) The science of happiness 3) mindfulness
…
continue reading
24 حلقات
مشاركة
