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Meditación guiada: Una pausa de 5 minutos en tu día.
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¿Necesitas un respiro rápido en tu día? ¡Escucha nuestro podcast de Meditación Guiada con Alejandra Sekler, psicóloga de Clínica Alemana! En solo 5 minutos, te guiará para liberar el estrés y calmar tu mente. Dale a tu día una pausa consciente con esta experiencia relajante. ¡Es como un pequeño oasis para tu bienestar emocional! No te pierdas la oportunidad de cuidarte.
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