Artwork

المحتوى المقدم من Shannon Pinkston. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Shannon Pinkston أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

NEW - Episode 93: “The Importance of Vulnerability”

38:42
 
مشاركة
 

Manage episode 293697636 series 2785116
المحتوى المقدم من Shannon Pinkston. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Shannon Pinkston أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
May is mental health month, so today’s episode is a deep deep deep dive into vulnerability and authenticity - speaking my truth where mental health is concerned - and the importance of cultivating a supportive tribe as a safety net for those times we land in darkness. I share with you my own journey through depression and anxiety, as well as some tools and tips for pulling yourself out of that deep dark place the way I learned to. Reach out if you need support. I’m here for you. *** Trauma warning: I do cover the topic of suicidal thoughts in this episode, but I also provide tools and tips for those who might need them.
  continue reading

124 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 293697636 series 2785116
المحتوى المقدم من Shannon Pinkston. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Shannon Pinkston أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
May is mental health month, so today’s episode is a deep deep deep dive into vulnerability and authenticity - speaking my truth where mental health is concerned - and the importance of cultivating a supportive tribe as a safety net for those times we land in darkness. I share with you my own journey through depression and anxiety, as well as some tools and tips for pulling yourself out of that deep dark place the way I learned to. Reach out if you need support. I’m here for you. *** Trauma warning: I do cover the topic of suicidal thoughts in this episode, but I also provide tools and tips for those who might need them.
  continue reading

124 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع

حقوق الطبع والنشر 2025 | سياسة الخصوصية | شروط الخدمة | | حقوق النشر
استمع إلى هذا العرض أثناء الاستكشاف
تشغيل