))
Fitness, Healthy Eating and Women Lifting.
Manage episode 311763577 series 3181025
المحتوى المقدم من Adam Raqeem. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Adam Raqeem أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Adam and his former coach Shen go through the ups and down in trying to pursue a healthy life and why you should pursue it, the myths of going to the gym and why women CAN definitely lift weights at the gym
…
continue reading
24 حلقات
مشاركة
