Ich hatte so viele negative Gedanken (so wurde ich sie los)

Achtsamkeit leben – Dein Podcast mit Peter Beer

المحتوى المقدم من Peter Beer. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Peter Beer أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

1+ y ago 11:18

MP3•منزل الحلقة

Wieso machen wir es uns selbst so schwer, wenn wir die Lösung bei anderen oft viel schneller erkennen? In diesem Podcast möchte ich dir ein paar Tipps an die Hand geben, wie du besser mit deinen negativen Gedanken umgehen kannst. Ich wünsche dir einen schönen Tag und alles gute auf deinem Weg!

Dein Peter

________________________________________________________

► Mein neues Buch findest du hier: https://bit.ly/3U2RFvP ________________________________________________________

►Alles Infos zur Achtsamkeitsakademie findest du hier: https://achtsamkeitsakademie.de __________________________________________________________

449 حلقات

#Achtsamkeit #Positivepsychologie #Resilienz #Selbstliebe #Stressmanagement #Bildung #Selbstentwicklung #Psychische Gesundheit #Fitness #Peter Beer