))
อ่านแล้ว อ่านเล่า - EP.388 ชีวิตดีขึ้นได้ด้วยการเลิกทำ ตอนที่ 2
Manage episode 416876593 series 3233096
المحتوى المقدم من Thananon Domthong. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Thananon Domthong أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
ใน EP นี้ เรายังอยู่กับหนังสือ "ชีวิตดีขึ้นได้ด้วยการเลิกทำ" ซึ่งจะมาชวนให้เราเลิกทำบางสิ่ง เพื่อให้ชีวิตเราเบาและสบายขึ้น อาทิเช่น
- เลิกใช้ชีวิตเร่งรีบจนเกินไป
- เลิกนั่งคิดหา passion
- เลิกโกรธ
- เลิกบ่นมากเกินไป
434 حلقات
مشاركة
