))
12 Months to Marathon - Episode 10 - Should I Follow a Training Plan
Manage episode 439344476 series 3585633
المحتوى المقدم من John. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة John أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
I am surprised how many people don't follow structured training plans. In this episode, I give my thoughts on the importance of following a plan (and not just the plan)
Remember to follow me on Instagram to get daily running tips for free
https://www.instagram.com/12monthstomarathon/
Thanks for listening.
18 حلقات
مشاركة
