Artwork

المحتوى المقدم من Sherry. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Sherry أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

Sustainable Meals for Wellness

16:48
 
مشاركة
 

Manage episode 450771948 series 3585314
المحتوى المقدم من Sherry. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Sherry أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Send us a text

Ever wondered which foods can aid in post-cancer recovery while being sustainable and easy to integrate into daily meals? On this episode of Sylvr Tea, I, Sherry, share my personal journey of navigating post-breast cancer medication with a balanced diet. Having survived chemotherapy and radiation, my focus now is on foods that not only support my bone health and immune system but also fit into a busy lifestyle. From the refreshing crunch of lettuce to the protein-packed convenience of eggs, I'll break down why these staples are essential for anyone looking to enhance their diet thoughtfully and sustainably.
Discover the top five foods that I've found indispensable, starting with versatile lettuce—perfect for any meal or snack. Next, I'll dive into the myriad benefits of eggs, showcasing just how they can be a quick, nutritious option whether you're at home or on the go. I'll even share some of my favorite recipes and tips, like a delightful egg salad with a crunchy twist. Join me and learn how these foods can make a significant difference in your wellness journey, especially if you're seeking to support your body’s recovery and strength post-treatment.

https://youtube.com/@sylvrtea?si=e-XJdxEobRS0fuZl
https://www.instagram.com/semereuwa/
https://www.facebook.com/profile.php?id=61557707021989

  continue reading

8 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 450771948 series 3585314
المحتوى المقدم من Sherry. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Sherry أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Send us a text

Ever wondered which foods can aid in post-cancer recovery while being sustainable and easy to integrate into daily meals? On this episode of Sylvr Tea, I, Sherry, share my personal journey of navigating post-breast cancer medication with a balanced diet. Having survived chemotherapy and radiation, my focus now is on foods that not only support my bone health and immune system but also fit into a busy lifestyle. From the refreshing crunch of lettuce to the protein-packed convenience of eggs, I'll break down why these staples are essential for anyone looking to enhance their diet thoughtfully and sustainably.
Discover the top five foods that I've found indispensable, starting with versatile lettuce—perfect for any meal or snack. Next, I'll dive into the myriad benefits of eggs, showcasing just how they can be a quick, nutritious option whether you're at home or on the go. I'll even share some of my favorite recipes and tips, like a delightful egg salad with a crunchy twist. Join me and learn how these foods can make a significant difference in your wellness journey, especially if you're seeking to support your body’s recovery and strength post-treatment.

https://youtube.com/@sylvrtea?si=e-XJdxEobRS0fuZl
https://www.instagram.com/semereuwa/
https://www.facebook.com/profile.php?id=61557707021989

  continue reading

8 حلقات

所有剧集

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع

استمع إلى هذا العرض أثناء الاستكشاف
تشغيل