O novo medalha de ouro olímpico faz chama casa a Setúbal e há quem já tenha adotado o luso-cubano. José Pereira é chefe da Divisão de Desporto da autarquia e até já anda calçado com ténis olímpicos. See omnystudio.com/listener for privacy information.بقلم Observador

A nadadora Tamila Holub nasceu na Ucrânia, mas foi em Braga que cresceu. Ao início o empenho não apareceu, mas cedo os músculos "passaram a ser felizes". See omnystudio.com/listener for privacy information.بقلم Observador

A canoísta portuguesa - e não espanhola - já foi campeã nacional mais de 50 vezes e agora esteve em Tóquio, diretamente de Gemeses, em Esposende. Vamos às origens de uma atleta que "nunca teve sorte". See omnystudio.com/listener for privacy information.بقلم Observador

Desde os sete anos que Marcos Freitas pratica ténis-de-mesa. Antes disso, conseguiu saltar um ano da escola, diferenciar-se do gémeo e ser canhoto. O que tem de especial? No ténis-de-mesa tem muito. See omnystudio.com/listener for privacy information.بقلم Observador

Pedro Portela chegou ao andebol nos tempos livres, quando até prometia com a bola nos pés. Um dos primeiros treinadores, André Lage, conta-nos um pouco sobre o melhor marcador da seleção. See omnystudio.com/listener for privacy information.بقلم Observador

Das viagens "à boleia" no elétrico à superação de um cancro na perna, o judoca por quem o conhece e espera que faça soar o hino em Tóquio. See omnystudio.com/listener for privacy information.بقلم Observador

João Miguel Torrão já recebeu um diploma olímpico e a chave pode ter sido a atenção aos pormenores. Ainda destaque para o Equador, o cavalo de João... que até tem um nome "normal". See omnystudio.com/listener for privacy information.بقلم Observador

A nova estrela do ciclismo português levava a bicicleta para todo o lado... até para o rancho, que fez nas Caldas da Rainha. Vamos até lá conhecer o atleta português que tem uma mãe "repórter". See omnystudio.com/listener for privacy information.بقلم Observador

A vida da única triatleta portuguesa em competição mudou porque... se fartou de contar azulejos na piscina. De Basileia para Portugal, Melanie arriscou no triatlo, até com armas apontadas. See omnystudio.com/listener for privacy information.بقلم Observador

No primeiro Código Postal Especial Jogos Olímpicos, vamos até à freguesia de Roriz, em Santo Tirso, a terra de Sara Moreira. A atleta com nome de parque urbano e que tem uma espinha encravada. See omnystudio.com/listener for privacy information.بقلم Observador

Mais de 120 quilómetros separavam João Félix de um sonho pintado a azul e branco. Mas isso não impediu o "Pestinha" de passar do lado de fora para dentro da PlayStation. See omnystudio.com/listener for privacy information.بقلم Observador

Quem tomou conta dele na escola básica deixa a garantia: com o Rúben Neves não havia problemas. Um presságio que se viu bem cedo: tinha pinta de capitão. See omnystudio.com/listener for privacy information.بقلم Observador

O primeiro selecionador de Anthony Lopes conta como é que o guarda-redes chegou às camadas jovens de Portugal. Foi o pai que ligou à FPF para informar que o filho queria vestir a camisola portuguesa. See omnystudio.com/listener for privacy information.بقلم Observador

O internacional português rejeitou o primeiro clube com 10 anos e Rui Ramos, engenheiro e professor de futebol no Colégio Valsassina, explica que o problema foi o agente do craque. See omnystudio.com/listener for privacy information.بقلم Observador

Desde pequenino que não tinha medo de defrontar os mais velhos e até lhes fazia partidas. Conheça o Diogo Dalot, com velocidade de super-herói. See omnystudio.com/listener for privacy information.بقلم Observador

André Silva brilha na Bundesliga, mas foi na casa do avô, em Baguim do Monte, que deu os primeiros toques (e nunca partiu nada). Conheça o menino traquina que deixa o avô "vaidoso". See omnystudio.com/listener for privacy information.بقلم Observador

Guarda-redes, avançado, médio, golos de canto direto ou remates que furam bolas. O que é que Sérgio Oliveira não sabe fazer? Descubra connosco. See omnystudio.com/listener for privacy information.بقلم Observador

Discreto sem chuteiras, mas nos relvados ribatejanos a conversa era outra, chegando a ser "respondão". O primeiro treinador lembra o "franzino" Rafa a fugir aos mais "encorpados" com a velocidade. See omnystudio.com/listener for privacy information.بقلم Observador

Viaje connosco até Portimão, onde a família de João Moutinho mostra que o futebol está no sangue. Do pai aos irmãos, fazemos um jogo de futebol de 5 no Algarve. See omnystudio.com/listener for privacy information.بقلم Observador

Começou como o Mula, a jogar a médio esquerdo. Evoluiu para o Marrazes, já nas balizas de Alcochete. Passou a santo quando salvou Portugal... e amigos dentro de água. Conheça Rui Patrício. See omnystudio.com/listener for privacy information.بقلم Observador

No primeiro Código Postal Especial Euro, viajamos até à vila de Vidago, no concelho de Chaves, casa de Pedro Gonçalves, famoso andebolista. Ou futebolista? Pode ser que a casa tire as dúvidas. See omnystudio.com/listener for privacy information.بقلم Observador

Promovidas pela Comunidade Intermunicipal das Beiras e Serra da Estrela, este ano realizam-se nas plataformas de venda electrónicas. Um formato 100% digital. See omnystudio.com/listener for privacy information.بقلم Observador

Programa de capacitação, promovido pela Vissaium XXI e pelo Município de Viseu, permite a mais de uma dezena de empreendedores mudar de vida através de negócios de matriz rural. See omnystudio.com/listener for privacy information.بقلم Observador

Associação de cariz social e cultural, que apoia técnicos e artistas, espectáculos e eventos, organiza recolha de bens alimentares e de primeira necessidade. See omnystudio.com/listener for privacy information.بقلم Observador

Projecto de empreendedorismo social, fundado por Susana António e Ângelo Campota, tem workshops e experiências culturais que fomentam a criatividade das Avós e proporcionam-lhes uma "segunda vida". See omnystudio.com/listener for privacy information.بقلم Observador

Esta série de 9 episódios semanais, divulgados todas as sextas-feiras nas redes sociais, cruza leituras de poetas novos e consagrados da língua portuguesa com a música, a dança e a performance. See omnystudio.com/listener for privacy information.بقلم Observador

"Vá para fora cá dentro". É o slogan deste espaço cultural de referência da cidade de Lisboa, que criou dois novos conteúdos: a visita virtual e a visita fotográfica 360º às instalações do Cinema. See omnystudio.com/listener for privacy information.بقلم Observador

A associação académica de Coimbra quer colmatar a falta de doações à população mais vulnerável da cidade e respondeu com uma iniciativa. See omnystudio.com/listener for privacy information.بقلم Observador

Em Mem Martins há um estudante que está a receber em casa computadores usados para depois distribuí-los pelos colegas que não têm acesso à tecnologia. See omnystudio.com/listener for privacy information.بقلم Observador

Em Queluz, o restaurante Ao Monte não quer deixar ninguém para trás em tempo de pandemia e está a oferecer sopa a todos os que precisam de ajuda. See omnystudio.com/listener for privacy information.بقلم Observador

Baseado no conceito Wine Delivery at Home, eis como tornar o confinamento mais fácil e atrativo para quem gosta de uma "boa pinga" de vinho em casa, entregue de forma rápida. Sempre com moderação. See omnystudio.com/listener for privacy information.بقلم Observador

Iniciativa nasceu durante a segunda fase do confinamento geral, com caravanas e carrinhas estacionadas à porta dos hospitais para o descanso dos heróis: profissionais de saúde, bombeiros, polícias. See omnystudio.com/listener for privacy information.بقلم Observador

No Porto abriu esta semana um museu que pretende manter viva a memória do sofrimento dos judeus durante a 2ª Guerra Mundial. Fica na Rua do Campo Alegre n.º 780, no Porto. See omnystudio.com/listener for privacy information.بقلم Observador

Em Albergaria a Velha, há voluntários com bicicletas elétricas disponíveis para transportar as compras dos clientes do mercado municipal. See omnystudio.com/listener for privacy information.بقلم Observador

"Uma história de amor, da cabeça aos pés". Frase de Ana Maria, gerente da sapataria Paulita, em São João da Madeira, que vai resistindo aos tempos e às mudanças no quotidiano. Calçado de pé firme. See omnystudio.com/listener for privacy information.بقلم Observador

A Frutalverca é um negócio de família já com três gerações envolvidas: avós, pais e netos. Entre confinamentos obrigatórios, fomos saber como subsiste e como se adaptou esta paixão familiar. See omnystudio.com/listener for privacy information.بقلم Observador

Proteção Civil local e a Cruz Vermelha estão à procura de voluntários para reforçar as brigadas de intervenção rápida da Segurança Social no combate à pandemia. Há vários surtos ativos em instituições See omnystudio.com/listener for privacy information.بقلم Observador

No norte do país, retomou-se uma tradição antiga de uma forma inovadora. O pão é pendurado à porta, mas a encomenda é feita pela internet. See omnystudio.com/listener for privacy information.بقلم Observador

Edição 2021 da Semana da Chanfana acontece até dia 18. Organização quer repetir o evento na primavera, para ajudar os restaurantes de Vila Nova de Poiares mais afetados pela pandemia. See omnystudio.com/listener for privacy information.بقلم Observador

Associação começou como grupo de cantares mas depressa se rendeu também às variedades. Num ano diferente, tenta-se como se pode manter a tradição. See omnystudio.com/listener for privacy information.بقلم Observador

86 anos depois do dia do nascimento do Rei do Rock, o Observador foi falar com o maior clube de fãs de Elvis Presley em Portugal. See omnystudio.com/listener for privacy information.بقلم Observador

Este ano, na Paróquia de Vera-Cruz, em vez de festas há celebrações e a tradição é transformada num gesto solidário. Estão de regresso as Festas em honra de São Gonçalinho. See omnystudio.com/listener for privacy information.بقلم Observador

Janeiro é mês de antigas tradições em Portugal e o município de Alcoutim faz por mantê-las bem vivas. Em Dia de Reis, são as Janeiras a carta de convite desta localidade fronteiriça. See omnystudio.com/listener for privacy information.بقلم Observador

Helena Patrão é a autora da receita que tem feito sucesso na Fábrica dos Gelados. Edição limitada. Está disponível à fatia, inteiro, e em bola. See omnystudio.com/listener for privacy information.بقلم Observador

A Pastelaria Paloma, em Torres Vedras, criou um bolo que é rei por dentro e rainha por fora, chamaram-lhe Matrafona mas negam a ideia de que estão "sempre a pensar no Carnaval". See omnystudio.com/listener for privacy information.بقلم Observador

As restrições para o combate à pandemia levaram a que grande parte das autarquias tenham cancelado os espetáculos de pirotecnia. Este ano, em Viseu, a Pirotecnia Silva só tem vendido a privados. See omnystudio.com/listener for privacy information.بقلم Observador

As restrições para o combate à pandemia levaram a que grande parte das autarquias tenham cancelado os espetáculos de pirotecnia. Este ano, em Viseu, a Pirotecnia Silva só tem vendido a privados. See omnystudio.com/listener for privacy information.بقلم Observador

Iniciativa do movimento “Não lixes” procura sensibilizar as pessoas a não lançarem balões à meia-noite e antes acender velas em memória das vítimas da pandemia. See omnystudio.com/listener for privacy information.بقلم Observador

Desenvolve-T, um centro de terapias infantil em Lisboa, promove atividades de dança, teatro, música, cinema e barro, com diversão garantida. E cumprindo as regras de segurança. See omnystudio.com/listener for privacy information.بقلم Observador

Na manhã da véspera de Natal, a Santa Casa de Galizes distribui presentes por todo o concelho às crianças mais desfavorecidas, como uns verdadeiros Pai Natal. See omnystudio.com/listener for privacy information.بقلم Observador