Our goal is to raise your awareness about the importance of mental health to build a balanced personality and help you overcome anxiety and depression. هدفنا هو وعيك بالصحة النفسية لبناء شخصية متوازنة، ومساعدتك في التغلب على القلق والاكتئاب.
…
continue reading
في رحلتك لاكتشاف ذاتك، تحتاج إلى فكر ومعرفة عميقة ومشاعر إيجابية. نغوص في هذه الأعماق للوصول إلى يقين وسلام داخلي. معاً نكتشف أسرار التوازن بين العقل، الجسد، والروح لتحقيق الحرية والاستقلال. استعد لتبدأ رحلتك الآن.بقلم Laila Adel
…
continue reading
الدافع الداخلي للتغيير هو المفتاح الحقيقي للنجاح المستمر. عندما نواجه نقاط ضعفنا ونعمل على التغلب عليها، نبدأ في تحقيق تطور حقيقي. التميز لا يكمن في تقليد الآخرين، بل في إثبات أنفسنا والارتقاء بذاتنا. في هذه الحلقة، سنستكشف كيف يمكن للسعي لتطوير الذات أن يقودك للنجاح والتميز بعيدًا عن المنافسة التقليدية. هل أنت مستعد لاكتشاف قوتك الداخلية والانطلاق…
…
continue reading
بناء الإنسان يتكون من جانبين: الجانب المعنوي في المشاعر، العقل، والتوجهات الدينية، وبينعكس في سلوك الإنسان، الجانب المادي في صحة الإنسان، وتنعكس في اهتمامه بممارسة الرياضة أو بنظام غذائي صحي، تحقيق التوازن في الجانب المعنوي والمادي ،بيضمن إنسان سوي.بقلم Laila Adel
…
continue reading