Ash عمومي
[search 0]
أكثر
تنزيل التطبيق!
show episodes
 
Artwork
 
عندما يرحل أحدهم، فذلك لأنّ أحداً آخر على وشك الوصول، ماذا لو كان من هو على وشك الوصول هو أنت بنسختك الجديدة؟ أتعمق معك بهذا البودكاست بتعقيدات نفسك وأفكارك ومشاعرك لأوجهك لتفهم نفسك وتفهم الآخرين لأصل معك الى بر حب الذات ولسلامها الداخلي لتشكل قصة حياتك من جديد.. When someone leaves, it's because someone else is about to arrive. What if the one about to arrive is you, your new version? In this podcast, we dive deep into understanding yourself and others. Discover self-love and inner peace a ...
  continue reading
 
Artwork

1
Gamerz Bay

fahad aldossery

Unsubscribe
Unsubscribe
شهريا
 
حساب بودكاست متخصص في عالم الالعاب الالكترونية و الرياضاات الالكترونية نحاول نقدم المفيد و نتناقش و نفتح مواضيع مختلفة
  continue reading
 
Artwork

1
null++: بالعربي

Mohamed Luay, Ahmad Alfy

Unsubscribe
Unsubscribe
شهريا
 
Null++ is an Arabic podcast Powered By Cairo's Facebook Developers Circle Co-Leads. This podcast aims to provide valuable techie bites for MENA's Software Professionals and help them step up with their careers.
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Ash-Shams الشمس "The Sun" is the 91st surah of the Qur'an, with 15 ayat or verses. It opens with a series of solemn oaths sworn on various astronomical phenomena, the first of which, "by the sun", gives the sura its name, then on the human soul itself. It then describes the fate of Thamud, a formerly prosperous but now extinct Arab tribe. The proph…
  continue reading
 
Al-Ḍuḥā ( الضحى, "The Morning Hours", "Morning Bright", "The Early Hours") is the ninety-third chapter of the Qur'an, with 11 or verses. Qur'an 93 takes its name from Arabic its opening word, al-ḍuḥā, "the morning" The chapter begins with oaths. It is often coupled with sura al-Inshirah, sometimes without the basmala between them. It should be take…
  continue reading
 
Sūrat al-Layl الليل "The Night" is the ninety-second sūrah (chapter) of the Qur'an, containing twenty-one āyāt (verses). This sūrah is one of the first ten to be revealed in Mecca. It contrasts two types of people, the charitable and the miserly, and describes each of their characteristics Summary 1-4 Oaths by various natural objects 5-13 The obedi…
  continue reading
 
Al-Balad البلد, "The City" is the 90th Surah or chapter of the Qur'an. It is composed of 20 verses Summary 1-7 Man, though created in misery, yet boasts of his riches 8-16 Captives to be freed and the poor and orphan to be fed 17-20 Description of the companions of the right and left hand The subject matter and style of Qur'anic chapter al balad re…
  continue reading
 
Al-Fajr (Arabic: الفجر, "The Dawn", "Daybreak") is the eighty-ninth chapter of the Quran, with 30 verses .[3] The sura describes destruction of disbelieving peoples: the Ancient Egyptians, the people of Iram of the Pillars, and Mada'in Saleh. It condemns those who love wealth and look with disdain upon the poor and orphans. Righteous people are pro…
  continue reading
 
Al-Ghāshiyah (Arabic: الغاشية, "The Overwhelming", "The Pall") is the 88th chapter (surah) of the Qur'an, with 26 ayat or verses. The surah's topics are Paradise, Hell and the miracle of the creation of all things by God. This surah refers to three broad-ranging topics. First, God describes the difference between good and evil paths that an individ…
  continue reading
 
Al-Aʻlā (Arabic: الأعلى, lit. 'The Most High, Glory To Your Lord In The Highest') is the eighty-seventh chapter (surah) of the Qur'an, with 19 ayat or verses. Al-A'la describes the Islamic view of existence, the Oneness of Allah, and Divine revelation, additionally mentioning rewards and punishments. Mankind often hides things from each other and f…
  continue reading
 
Aṭ-Ṭāriq( الطارق, "the Morning Star", "Nightcomer"), is the eighty-sixth sura of the Quran, with 17 ayat or verses. Muslims believe this chapter was sent to Muhammad when he was in Mecca. Summary 1-3 Oath by the star of piercing brightness 4 Every soul has its guardian angel 5-8 God the Creator, and therefore can raise the dead 9-10 The judgment-da…
  continue reading
 
Al-Burooj[1] (Arabic: البروج, romanized: al-burūj, "The Great Star") is the eighty-fifth chapter (surah) of the Quran, with 22 ayat or verses.[2] The word "Al-Burooj" in the first verse is usually translated as 'stars', or more specifically, 'great stars'.[3] The word Al-Burooj is the plural of Burj, which means fort or tower; something that can be…
  continue reading
 
حلقة اليوم هي الحلقة الأخيرة لهذا اليوم وأردت أن أختار لكم أهم موضوع بحياتكم ألا وهو "أنتم".. أجل .. أنتم.. سآخذكم بجولة حول قيمتكم الذاتية ومدى أهميتكم وبأنه عليكم الحفاط على أنفسكم واختيار أنفسكم دائما خاصة ان كنتم من ضمن علاقات سلبية/سامة أو علاقات لا تسعدكم. كيف تتعاملون مع هذه العلاقات؟ وكيف تختارون أنفسكم؟اضبطوا البودكاست الآن لتعرفوا لماذا ع…
  continue reading
 
Al-Inshiqāq (Arabic: الانشقاق, "The Sundering", "Splitting Open") is the eighty-fourth chapter (surah) of the Qur'an, with 25 verses (āyāt). It mentions details of the Day of Judgment when, according to this chapter, everyone will receive reckoning over their deeds in this world.[2] Summary 1-5 Signs of the Judgment Day 6-15 The books of the righte…
  continue reading
 
نواجه بشكل يومي تحديات من أجل أن نقوم بخطوات حقيقية لتغيير مسار معين بحياتنا أو حتى تحقيق أهدافنا ولكن لوجود ذلك الغموض في هذه الرحلة نتوقف قليلا ونصبح عاجزين عن اتخاذ الخطوة التالية . ستتعلمون اليوم عن كيفية التعامل مع هذا الخوف من المجهول، وكيف تستطيعون تحويل التحديات إلى فرص.سأضع يدي بيدكم اليوم لأدعمكم لتخطوا خطوة واحدة لتغيروا مسار حياتكم لتحق…
  continue reading
 
Al-Muṭaffifīn (المطففين, "The Defrauders") is the eighty-third surah of the Qur'an. It has 36 verses Summary The primary theme of this surah is Islamic eschatology or the hereafter, and the rhetoric addresses the following subjects is the discourse. The surah opens with a declaration of war and denunciation of those who use false weights and measur…
  continue reading
 
قد تجد نفسك أحيانا تقوم بردود فعل لا تشبهك بالحقيقة بل هي مرتبطة بحالة مشاعرية معينة تظهر على حسب الموقف وتختلف من شخص آخر وتحس معها أحيانا بأنك تقلد شخصا ما بحياتك ممن كان مسؤولا عن تربيتك منذ الصغر وتسمى هذه الحالة ب: "حالات الأنا" موضوع غريب صح؟ أعجبني الموضوع لأنني شخصياً أحس بأن لدي ثلاث حالات مشاعرية بردود أفعال مختلفة ولكن كل حالة لها وقت مع…
  continue reading
 
The Cleaving in Sunder [1] ( الانفطار, al-infiṭār, also known as "The Cleaving" and "Bursting Apart") is the 82nd sura of the Quran, with 19 ayat. The chapter is named 'Al-Infitar' because of the occurrence of the word 'unfatarat' in the first verse of this chapter. Infitar means 'split asunder': the word 'Unfatarat' is used in this chapter in orde…
  continue reading
 
حلقة اليوم لا علاقة لها بالجهاز السمعي بل تركز على كيفية تفعيل هذه الحاسية من أجل نتائج أفضل في علاقاتنا مع الناس. اضبطوا البودكاست ستكتشفون سراً قيماً سيفيدكم بالعلاقات. واذا حابين تتواصلون من أجل جلسات الاستشارات فتقدرون اتابعون حساب الانستغرام Dr.ash_101@ وتضغطون على اللينك الخاص بالمواعيد:https://drivti.setmore.com/drash وطبعا البداية ستكون مع …
  continue reading
 
At-Takwīr (Arabic: التكوير, literally "The Turning Into a Sphere") is the eighty-first chapter (sura) of the Qur'an, with 29 verses (ayat). It tells about signs of the coming of the day of judgement. Some of these signs include the following: (a) When the sun is covered in darkness (solar eclipse), (b) When the stars fall, (c) And when the mountain…
  continue reading
 
هل شعرت يومًا بتردد داخلي عندما فكرت في بدء شيء جديد؟ هل شعرت بالقلق عندما فكرت في اتخاذ خطوة جديدة نحو هدفك؟ لماذا يبدو البدء بالتغيير في حياتك كالتحدي الذي يصعب عليك تجاوزه؟ هل تشعر بالكسل أو الخوف عندما تبدأ بخطواتك الأولى نحو تحقيق أحلامك؟ دعني أقول لك شيئًا - هذه المشاعر الطبيعية والتي يمكنك تغلب عليها. أدعوك لتضبط حلقة البودكاست لتفهم أكثر عن…
  continue reading
 
ʻAbasa (عبس, "He Frowned") is the 80th chapter of the Qur'an, with 42 verses It is a Meccan sura The Surah is so designated after the word `abasa with which it opens.[1] Summary 1-11 Muhammad rebuked for frowning on a poor blind Muslim 12-15 The Quran written in honourable, exalted, and pure volumes 16-23 Man cursed for turning aside from his Creat…
  continue reading
 
أرحب فيكم بحلقة هذا الأسبوع والتي ستتضمن أهم النقاط التي تحتاجونها لتبدوا بعملكم الخاص. واذا حابين تتواصلون من أجل جلسات الاستشارات بخصوص كيف تقدرون تبدون ببزنسكم الخاص على حسب شغفكم، مواردكم الحالية ألخ، فتقدرون اتابعون حساب الانستغرام Dr.ash_101@ وتضغطون على اللينك الخاص بالمواعيد:https://drivti.setmore.com/drash وطبعا البداية ستكون مع جلسة تعارف…
  continue reading
 
ماهو حب الذات؟ وكيف تستطيعون أن تحبوا أنفسكم؟ اضبطوا حلقة البودكاست واكتشفوا ماهو حب الذات. واذا حابين تتواصلون من أجل جلسات الاستشارات فتقدرون اتابعون حساب الانستغرام Dr.ash_101@ وتضغطون على اللينك الخاص بالمواعيد:https://drivti.setmore.com/drash وطبعا البداية ستكون مع جلسة تعارف - discovey calls - والي نتعرف عن طريقها عليكم ومن بعدها نختار البرنا…
  continue reading
 
An-Nāziʻāt (النازعات, "Those Who Pull Out", in reference to "the angels who tear out the souls of the wicked") is the seventy-ninth sura of the Qur'an, with 46 ayat. Its name derived from the word wan-nazi‘at with which it opens. The root (n-z-‘) roughly means "to yank out with great force",[2] although it can also mean "to yearn for" or "to yearn …
  continue reading
 
التحفيز يبدأ عندما تعزم على البدء بهدف معين وهو وقودك لتحقق أهدافك/خططك.. ماهو التحفيز؟ وكيف تحفز ذاتك عندما لا تحس بالحماس أم التحفيز؟ اضبط الحلقة وافهم عن التحفيز بطريقة جديدة ومتأكدة بآنها ستلمس قلبك.. واذا حابين تتواصلون من أجل جلسات الاستشارات فتقدرون اتابعون حساب الانستغرام Dr.ash_101@ وتضغطون على اللينك الخاص بالمواعيد:https://drivti.setmore…
  continue reading
 
An-Naba' or The News النبأ, an-nabaʼ also known as "The Tidings", "The Announcement" is the seventy-eighth chapter of the Quran, with forty verses Summary The first twenty verses discuss the wonders of the worldly creation (the earth, plants, the peace of night, the mountains and rain); the final twenty verses are about the eternal wonders and horr…
  continue reading
 
أرحب فيكم بالحلقة الأولى من الموسم الرابع لبودكاست د.آش١٠١.. مستعدون للعام الجديد؟ هل قمتم بتحديد أهدافكم؟ برافواااا لكل من وضع أهدافه... ولكل من لم يضعها للآن اضبط حلقة اليوم وسأساعدك بذلك. بطريقة جديدة. واذا حابين تتواصلون من أجل جلسات الاستشارات فتقدرون اتابعون حساب الانستغرام Dr.ash_101@ وتضغطون على اللينك الخاص بالمواعيد:https://drivti.setmore…
  continue reading
 
Al-Mursalāt (المرسلات, "The Emissaries", "Winds Sent Forth") is the 77th chapter of the Quran, with 50 verses The chapter takes its name from the word Al-Mursalāt in the first verse Summary 1-7 Oath by the messengers of God that the judgment-day is inevitable 8-15 Woe on that day to those who accuse Muhammad of imposture 16-19 In former times infid…
  continue reading
 
وصلنا للحلقة الأخيرة من الموسم الثالث ... وأتمنى انكم استمتع بالحلقات واستفدتوا منها ،ونقلتوا الإفادة لكل من تحبون .. اهدوا الحلقات للناس الي تحسون انهم محتاجين يتعلمون اشيا يديدة و يكونون على وعي اكثر بنفسهم ..... واذا حابين تتواصلون من أجل جلسات الاستشارات فتقدرون اتابعون حساب الانستغرام Dr.ash_101@ وتضغطون على اللينك الخاص بالمواعيد:https://driv…
  continue reading
 
Al-Insan ("Human") (alternative names: al-Dahr, "Endless time", Hal Ata, "Has There Not come") is the 76th chapter of the Quran, with 31 verses Recitation by Muhammad A hadith narrated by Abu Hurayra said that Muhammad used to recite Al-Insan together with As-Sajdah (chapter 32 of the Quran) for the early morning prayer (fajr) every Friday This rep…
  continue reading
 
للجسد طريقة خاصة للتخاطب معك ليخبرك عما فيك .. كيف يحصل ذلك؟ وماهي هي الطريقة للتعامل مع ذلك؟ اضبط الحلقة واستمع للبودكاست الآن ... واذا حابين تتواصلون من أجل جلسات الاستشارات فتقدرون اتابعون حساب الانستغرام Dr.ash_101@ وتضغطون على اللينك الخاص بالمواعيد:https://drivti.setmore.com/drash وطبعا البداية ستكون مع جلسة تعارف - discovey calls - والي نتعر…
  continue reading
 
هذه الحلقة تتكلم عن أن بناء تصوراتك عن ذاتك وعن العالم من حولك من خلال حدثٍ ما كنت الضحية فيه فعلاً وقد لا تكون الضحية فيه، ولكن بكلا الحالتين قد يمنعك ذلك حتما من تجاوز محنتك وأن تفكر بشكل سليم بشأن ماضيك ومستقبلك، وتطوير علاقات صحية مع نفسك ومع من حولك. لكن كن صادقاً مع نفسك هل أنت فعلا ضحية؟ تابعوني بهذا البودكاست ... واذا حابين تتواصلون من أجل …
  continue reading
 
Al-Qiyama or Al-Qiyamah القيامة meaning "The Resurrection",[1] or "The Rising of the Dead", is the seventy-fifth chapter (sūrah) of the Quran, with 40 verses (ayah).[2] 1-4 God is able to raise the dead 5-11 Unbelievers may mock, but they shall be overtaken by the resurrection-day 12-15 Man shall be his own accuser on that day 16-19 Muhammad rebuke…
  continue reading
 
في هذه الحلقة، حابة انكم تجربون معاي تجربة هادية وعميقة.. خلونا نغوص في رحلة عميقة نحو الداخل، لنستكشف معًا عالم السلام الداخلي والتواصل القوي بين العقل والروح والجسم. سنستمتع بتأمل يتعمق في أعماقنا، وسنستشعر بالارتباط الذي يجمع بين جوانب حياتنا. هذا هو وقتنا للتأمل واستعادة السكينة والتوازن.. لذا ....أدعوكم أن تتبعوا صوتي وتتعمقوا بكلماتي .... (مل…
  continue reading
 
The Covered ٱلْمُدَّثِّر, al-muddaththir, meaning "the Cloaked One" or "the Man Wearing a Cloak") is the 74th chapter of the Qur'an, with 56 verses. 1. O you (Muhammad ) enveloped (in garments)! 2. Arise and warn! 3. And your Lord (Allah) magnify! 4. And your garments purify! 5. And keep away from Ar-Rujz (the idols)! 6. And give not a thing in ord…
  continue reading
 
ألا تحس أحيانا أن الأفكار تجرفك أحياناً؟ يبدأ الموضوع بفكرة وتبدأ تلك الفكرة المربوطة بمجموعة مشاعر أو ذكريات بأن تكبر وتنتقل لفكرة أخرى وأخرى وهكذا وتجد في النهاية بأنك مشاعرك أصبحت متعبة مما يأدي الا أن تعيش مشاعر الحزن أو الغضب والتوتر طول اليوم لأنه تم تصديق الفكرة ... موضوعنا اليوم أن لا تصدق كل ما تفكر فيه ... واذا حابين تتواصلون من أجل جلسات…
  continue reading
 
Al-Muzzammil (المزمل, “The Enshrouded One”, “Bundled Up”, “Enfolded”) is the seventy-third chapter of the Qur'an, containing 20 verses, which are recognized by Muslims as the word of God (Allah). The last Ruku of this surah contains only one ayāt making it possibly the smallest Ruku according to the number of verses or ayāt Al-Muzzammil takes its n…
  continue reading
 
أغلب الناس دائما يكون لديهم مبادئ بحياتهم بسبب معتقداتهم ولون أبيض بحياتهم حيث الوضوح ولون أسود بحياتهم وهو الممنوع والذي لا يناقش بشأنه وهناك بقعه رماديه فيها كثير من الشك أو الخجل .. ومن الممكن أن تكون عبارة عن كبت أو غضب .. عدة مشاعر ومعتقدات مربوطة بهذا الجزء من الحياة .. لكن هل هو مهم أن يكون من ضمن رحلتنا لمعرفة أنفسنا؟ وكيف تكون؟ .. أجيبكم ع…
  continue reading
 
لماذا يجب أن أطور من نفسي؟ سؤال قد سمعته من عدة أشخاص وأيضاً وجدته بين محركات البحث فللآن هذا السؤال ُسأل فأحببت أن أجيبكم عليه بهذه الحلقة لتعرفوا مدى روعته وفائدته عليكم لأنني جربته شخصياً ...ولتكتشفوا جوانب أخرى فيكم .. واذا حابين تتواصلون من أجل جلسات الاستشارات فتقدرون اتابعون حساب الانستغرام Dr.ash_101@ وتضغطون على اللينك الخاص بالمواعيد وطبع…
  continue reading
 
Al-Jinn[1] (Arabic: الجن, “The Jinn”) is the 72nd chapter (sūrah) of the Quran with 28 verses (āyāt). The name as well as the topic of this chapter is jinn. Similar to angels, the jinn are beings invisible to the naked human eye. In the Quran, it is stated in that humans are created from the earth and jinn from smokeless fire. Summary 1-2 Certain o…
  continue reading
 
في بعض الأحيان، تأتي لحظات يشعر فيها الناس بإحساس غامض، تعبا كثيرا أو إرهاقًا عميقًا لا يمكن تفسيره، والذي لا يزول مهما فعلوا. فيظلون يبحثون عن إجابات، ويبحثون بيأس عن الراحة من ذلك الاحساس. فيتساءلون ماذا يحصل لنا؟، هل يجب أن نتأمل؟،هل نأخذ اجازة ما؟ ما هو السبب الذي يبقي هذا الإرهاق المستمر لديهم يا ترى؟ .. ترقبوا استكشافًا قد يلامس تجاربكم الخاص…
  continue reading
 
Nūḥ[1] ( نوح, “Noah”) is the seventy-first chapter (surah) of the Quran with 28 verses (ayat). It is about the Islamic prophet Nūḥ and his complaint about his people rejecting all warnings Allah gave them through Nuh. Nūḥ's themes include belief in Allah, signs of Allah (the Earth, Sun, Moon), and punishment for denying Allah's message Summary In N…
  continue reading
 
من أجل احداث تغيير بأنفسنا يتطلب ذلك الكثير من القوة والارادة . ولن يحصل ذلك ان لم يكن التغيير من الداخل ،، وخطوتنا من أجل عمل هذا التغيير هي وعينا بقيمتنا الذاتية... وهنالك قوة وسحر ما موجودين بداخلنا ا إذا مارسناهما واستفدنا منهما سنستطيع احداث التغيير المرغوب ... حوار رائع دار بيني وبين ضيفتي العزيزة ،، اضبطوا البودكاست واستمعوا للحلقة.. اذا عند…
  continue reading
 
Al-Maʻārij ( المعارج, “The Ascending Stairways”) is the seventieth chapter of the Qur'an, with 44 verses The Surah takes its name from the word dhil Ma'arij[1] in the third ayah. The word appears twice in the Quran.[2][3][4] Abdullah Yusuf Ali, an Indian Islamic scholar, introduces the surah as “... another Islamic eschatology Surah closely connect…
  continue reading
 
كثير من المتزوجين يريدون المحافظة على حياتهم الزوجية وايجاد حل لمشكلاتهم الزوجية ولكن بسبب خطأ ما في شخصياتهم يجدون انهم ينتقلون من مشكلة الى مشكله فلا يستطيع الزوج حل المشكلة ولا الزوجة حل المشكلة .... حوار رائع دار بيني وبين ضيفتي العزيزة بهذا الخصوص .. اضبطوا القناة واستمعوا للحلقة.. مع محبتي لكم .... د.آش Many married couples want to preserve t…
  continue reading
 
أرحب فيكم مرة أخرى في بودكاست د.آش١٠١. الموسم الثاني كان عبارة عن مواضيع بناءا على اقتراحاتكم وطلباتكم .. الموسم الثالث رح يكون مزيج بين مواضيع من ملفات الكوتشنج ومعلومات قمت بدراستها... و حوارات مع ضيوف عندهم قصص ملهمة ولهم تجارب في الحياة صقلوها عن طريق احتكاكهم بشريحة متنوعه من الناس وبسبب اطلاعهم وثقافتهم بعلوم الاجتماع او علوم النفس او تطوير ا…
  continue reading
 
Al-Ḥāqqah الحاقة is the 69th chapter of the Qur'an with 52 verses. There are several English names under which the surah is known. These include “The Inevitable Hour”, “The Indubitable”, “The Inevitable Truth”, and “The Reality”. These titles are derived from alternate translations of al-Ḥāqqa, the word that appears in the first three ayat of the s…
  continue reading
 
The Pen (القلم, al-qalam) is the sixty-eighth chapter of the Qur'an with 52 verses Quran:68 describes God's justice and the judgment day. Three notable themes of this Surah are its response to the opponents' objections, warning and admonition to the disbelievers, and exhortation of patience to the Islamic prophet Muhammad.[1] Chronologically, this …
  continue reading
 
هل مازلت عالقاِ للآن؟ ... هل مازلت في نفس طاقتك؟ ...بنفس أهدافك؟.. نفس روتينك؟..،.. نفس أفكارك؟ .. هل مازلت ترتاد نفس الأماكن في العطلة؟ .... نعم ... مازلت عالقاً للآن ... مازلت عالقا بمنطقة واحدة لفترة طويلة ... ،لكن ماذا يعني ذلك وماهو تأثيره عليك؟.. هذه الحلقة لمن يحس أن عالق للآن ويريد أن يحدث تغييرا ليخرج من تلك المنطقة... مع محبتي لكم.. تحيات…
  continue reading
 
Al-Mulk الملك, "Sovereignty, Kingdom") is the 67th chapter of the Quran, comprising 30 verses The surah emphasizes that no individual can impose his will on another; he may only guide and set an example (67:26) 1-3 Praise to the Almighty, the Creator and Ruler of all things 3-5 The perfection of the works of God, seen in the heavens, glorify him 5 …
  continue reading
 
At-Taḥrīm (Arabic: التحريم, "Banning, Prohibition") is the 66th Surah or chapter of the Quran and contains 12 verses (ayah).[1] This Surah deals with questions regarding Muhammad's wives.[2][3] The Surah's name is derived from the words lima tuharrimu of the first verse. This is not a title of its subject matter, but the name implies that it is the…
  continue reading
 
"Divorce" الطلاق, aṭ-talāq is the 65th chapter of the Qur'an with 12 verses The main subject is about divorce The surah also defines the time period of mourning (iddah) to be three menstruation periods. For pre-menarche girls and for post-menopause women - three months. In case of pregnancy, after the delivery of the child.[4] After addressing the …
  continue reading
 
Loading …

دليل مرجعي سريع