أفضل بودكاسات Veränderung (2024)

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DPtV 40 – Ethische Fragen in der Therapie von Kindern und Jugendlichen 23:53

18d ago23:53

23:53

Psychotherapie mit Kindern und Jugendlichen heute Die therapeutische Praxis berührt immer wieder auch ethische Fragen. Drei zentrale Fragen werden in dieser Folge von „Leben heißt Veränderung“ betrachtet: die Indikation von Psychotherapie, das Spannungsfeld zwischen Fürsorge und Autonomie und der Umgang mit der Schweigepflicht gegenüber den Eltern …

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Ep. 51: Dramafreie Arbeitswelt #3 Das Drama des Meetinginfarkts 15:02

5d ago15:02

15:02

In dieser Episode lese ich ein Kapitel aus meinem bald erscheinenden Buch "Dramafreie Arbeitswelt" vor, das im Herbst 2024 im Haufe Verlag veröffentlicht wird. Im Fokus steht das Thema "Meeting-Infarkt" – ein weit verbreitetes Symptom dysfunktionaler Organisationskulturen. Ich beleuchte die häufigen Herausforderungen in Meetings, wie z.B. fehlende …

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5 Fragen, um dein Stimmungstief zu überwinden ♡ 49:25

6d ago49:25

49:25

Angenommen, du könntest frei entscheiden, ob du heute gut oder schlecht gelaunt bist… Für was würdest du dich entscheiden? Natürlich die gute Laune! Wir sind um so viel entspannter, positiver, erfolgreicher und einfach glücklicher, wenn wir mit einem inneren Lächeln durch unseren Alltag gehen. Und in diesem FamilyShift erfährst du die 5 Fragen, die…

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Durch die Nase geht's leichter 22:31

11d ago22:31

22:31

Wie du bergauf Wandern kannst - ohne aus der Puste zu kommen Im heutigen Podcast geht es um verschiedene Atemformen und wie ganz speziell die Nasenatmung dich davor bewahren kann beim Wandern aus der Puste zu kommen. Probiere die Schrittweise Anleitung direkt aus, die ich zum Ende dieser Episode einspreche. Mir, als Asthmatikerin, haben sie sehr ge…

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Ep. 50: Die Entscheidung treffen, Entscheidungen zu fällen. (Talk mit Dr. Johanna Dahm) 1:11:14

12d ago1:11:14

1:11:14

Wir haben die 50. Episode erreicht und zu diesem Anlass eine Live-Podcast-Folge für Euch aufgenommen. Diese gibt es nicht nur hier als Audio-Version, sondern auch als Videocast auf YouTube. Zum Video: https://youtu.be/2PCYQAlYf5I In dieser Episode tauchen wir tief in die Welt der Entscheidungsfindung ein. In einer Zeit, in der Unsicherheit und Wand…

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Was, wenn dieses Schuljahr so wird wir das letzte? 42:55

13d ago42:55

42:55

Du hast letztes Jahr schon so viel probiert, so viele Veränderungen angestoßen – aber es hat nichts gebracht? Dein Kind hat immer noch Angst vor Proben, kann kein Mathe und hat keine Lust auf Hausaufgaben? Wenn du nicht möchtest, dass das jetzt wieder ein Jahr lang genauso weiterläuft, dann lass uns jetzt und heute etwas verändern. Aber diesmal mac…

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Ep. 49: Aus dem Nähkästchen des Mittelstandsberaters 20:01

19d ago20:01

20:01

Heute teile ich meine Beobachtungen aus dem Mittelstand. Wir arbeiten bei O'Donovan oft mit mittelständischen Unternehmen, die aktuell stark unter Veränderungsdruck stehen. Dabei sehe ich typische Muster und Herausforderungen, wie z.B. dass Strukturen, die in kleinen Firmen funktionieren, bei größerem Wachstum versagen. Auch Silodenken und unklare …

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Verantwortung loslassen leicht gemacht! 53:55

20d ago53:55

53:55

„Mama, misch dich da bitte nicht ein. Das kann ich auch allein!“So viel Verantwortung, wie du als Elternteil trägst, ist es doch eigentlich gut, wenn dein Kind einen Teil davon selbst tragen möchte. Und trotzdem schubst dich dieser Satz direkt in die nächste Zwickmühle: dein Kind will das allein machen, aber du merkst, dass sich da gar nichts tut. …

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Ep. 48: Dramafreie Arbeitswelt #2 Das Drama des Eisbergs der Ahnungslosigkeit 11:03

26d ago11:03

11:03

In der neuesten Episode des Podcasts tauchen wir, des kommenden Buches "Dramafreie Arbeitswelt", tief in das Thema „Der Eisberg der Ahnungslosigkeit“ ein. Wir analysieren die Kluft zwischen dem Top-Management und den Mitarbeitenden, die oft dazu führt, dass Führungskräfte nur einen Bruchteil der realen Probleme in ihrer Organisation kennen. Ich erk…

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Hilfe, ich kann mich nicht durchsetzen! 40:13

27d ago40:13

40:13

Was tust du, wenn du dich bei deinem Kind mal wirklich durchsetzen musst?Einfach ein Machtwort sprechen, ins Verhandeln gehen oder lieber ausführlich erklären? Wahrscheinlich hast du schon die ein oder andere Strategie ausprobiert und keine hat sich so richtig gut angefühlt oder zuverlässig funktioniert…Stattdessen gibt‘s Diskussionen und vehemente…

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Ep. 47: Führungsstärke in unsicheren Zeiten: Futureskills for Leadership (Talk mit Margareta Jäger) 45:09

1M ago45:09

45:09

In dieser Episode tauchen wir tief in die Welt der modernen Führungskompetenzen ein. Zu Gast ist Margareta Jäger, erfahrene Personalleiterin und Co-Autorin des Buches "Futureskills for Leadership", das sich bereits vor Jahren mit den essenziellen Fähigkeiten für erfolgreiche Führung auseinandersetzte. Gemeinsam sprechen wir darüber, wie sich das Ve…

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So meisterst du große familiäre Belastungen 57:09

1M ago57:09

57:09

„Aber wie hast du diese Krise überstanden?“Oft tut es uns so gut zu hören, was anderen geholfen hat, als es schwierig war. Wie sie eine große Hürde gemeistert, wie sie wieder aus einem tiefen Sumpfloch rausgefunden haben.Und genau das haben wir heute für dich: in dieser Folge lernst du 3 Familien kennen, die mit großen Belastungen zurechtkommen mus…

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Ep. 46: Team Missverständnisse: von abstürzenden Flugcrews und grummeligen Orchestern 19:24

1M ago19:24

19:24

In dieser Episode entdecken wir, was ein Harvard-Professor durch die Beobachtung von Orchestern, Flugcrews und den Navy SEALs über erfolgreiche Teams gelernt hat. Heute geht es um die Geheimnisse erfolgreicher Teams: Was braucht es, damit ein Team gut funktioniert? Welche Missverständnisse gibt es, und wie kann man dysfunktionale Teams verbessern? …

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Die 4 größten Risiken für eure Eltern-Kind-Beziehung! 55:04

1M ago55:04

55:04

Wie gut verstehst du dich wirklich mit deinem Kind?Es ist so normal, dass ihr im Alltag mal voneinander genervt seid, streitet und auch phasenweise mal distanzierter seid. Das Wichtigste ist, dass ihr das Besondere, Wunderschöne in eurer Beziehung bewahren könnt und es immer wieder findet, statt euch im Negativen zu verlieren.Genau deshalb erfährst…

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mea#84 Frieden finden 5:13

2M ago5:13

5:13

Wie den Frieden mehr in die Welt bringen und dadurch auch mehr Frieden in der Welt sehen?

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DPtV 39 – Psychotherapie mit Kindern suchtkranker Eltern 37:51

2M ago37:51

37:51

Psychotherapie mit Kindern und Jugendlichen heute Werden Kinder verhaltensauffällig oder depressiv, können unterschiedliche Erfahrungen, Lebensumstände und Probleme die Ursache sein. Ein häufig tabuisiertes Problemfeld: Eltern oder wichtige Bezugspersonen könnten suchtkrank sein. Mehr als drei Millionen Kinder und Jugendliche in Deutschland haben m…

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Im Gespräch mit Dr. Michael Reuther 39:57

2M ago39:57

39:57

Auf ein Glas mit dem Pfälzer, der Winzer berät Im Gespräch mit Dr. Michael Reuther, der mit seinem Konzept Winzer unterstütz ihre Weine erfolgreicher zu verkaufen.Michael Reuther ist Winzer, Ökonom und Astronom – eine ungewöhnliche Kombination über die wir auch sprechen. Die Herausforderung der Winzer:innen sind gestiegene Kosten, verunsicherte Kun…

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Ep. 45: Dramafreie Arbeitswelt #1 Von Sigmund Freud zum Wachstums-Mindset im Schnelldurchlauf 10:07

2M ago10:07

10:07

Ich freue mich, euch heute ein Kapitel aus meinem kommenden Buch "Die dramafreie Arbeitswelt" vorzustellen, das im Herbst im Haufe Verlag erscheint. In diesem Buch analysiere ich 22 bekannte Arbeitsplatzdramen, wie zum Beispiel die Silo-Kriege oder die erlernte Ohnmacht gegenüber Veränderungen, und zeige Gründe sowie Auswege auf. Ziel ist es, Kompe…

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018 Auch im öffentlichen Dienst darf mal gelacht werden 25:06

2M ago25:06

25:06

In dieser Folge des Podcasts geht es um den Humor im öffentlichen Dienst und in der Wirtschaft. Es wird diskutiert, wie der öffentliche Dienst attraktiver gestaltet werden kann, um junge Menschen anzuziehen. Dabei werden Themen wie Benefits, Arbeitskultur, Bewerbungsprozess und Wertschätzung behandelt. Es wird betont, dass Humor und Menschlichkeit …

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mea#83 Sich selbst lieben - Krafttier Gans 3:43

2M ago3:43

3:43

Die Gans hilft mir zu sehen wie ich meine Selbstliebe kultivieren kann. Vergangenes annehmen, Lebensgeschenke abnehmen und meine Art wie ich bin zu würdigen.

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So findet dein Kind seine Herzensziele ♥ 44:54

2M ago44:54

44:54

Dein Kind hat keine Ziele?Oder noch schlimmer – es verfolgt Ziele, die für dich als Mutter/Vater überhaupt nicht in Frage kommen? Dann herzlich willkommen in der typischen Eltern-Zwickmühle. Und egal, welcher der Fragen du zustimmst: in beiden Fällen kannst du dein Kind unterstützen, seine wahren Herzensziele zu finden. Ziele und Träume, die ihm gu…

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Ep. 44: Ein CEO, der sich selbst abgeschafft hat (Talk mit Lucas Müller) 49:00

2M ago49:00

49:00

Heute sprechen wir mit Lucas Müller, dem ehemaligen CEO der Go Yellow GmbH. Lukas begann als Entwickler und stieg zum Geschäftsführer auf, wo er feststellte, dass viele Entscheidungen auf seinem Tisch landeten. Durch die Einführung von Selbstorganisation revolutionierte er die Arbeitsweise seines Teams von 25 bis 30 Personen. In dieser Episode teil…

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017 Die Verwirrung des Bürgers 26:49

2M ago26:49

26:49

In dieser Episode geht es um die Erfahrungen eines Bürgers bei der Beantragung eines polizeilichen Führungszeugnisses. Der Bürger versucht, das Führungszeugnis online zu beantragen, stößt jedoch auf verschiedene Probleme und Hindernisse. Er landet auf verschiedenen Websites, muss eine App herunterladen und letztendlich feststellen, dass keine Termi…

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Hilfe, mein Kind hat die "falschen" Freund*innen! 42:42

2M ago42:42

42:42

Welche Wahl würdest du treffen? Dein Kind vor falschen Freunden schützen und dafür vielleicht die Beziehung zu deinem Kind erschüttern oder das Ganze lieber laufen lassen und in Kauf nehmen, dass eine Menge Herausforderungen im Leben deines Kindes entstehen, die du hättest verhindern können? Natürlich fühlt sich weder die eine noch die andere Varia…

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Outdoor Arbeiten 12:34

2M ago12:34

12:34

Flexible Arbeitsmodelle braucht flexible Arbeitsorte In dieser Episode geht’s um die Möglichkeiten des draußen Arbeitens und welche Gefahren es beim Arbeiten im öffentlichen Raum gibt.Du erhältst einen praktischen Tipp, wie du einem Handy-Nacken vorbeugst und im Schlüsselmoment teile ich mit dir meine kreativen Lösungen beim draußen arbeiten.Es geh…

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Ep. 43: Ernsthaftes Empowerment braucht psychologisches Kapital 15:04

2M ago15:04

15:04

Heute dreht sich alles um Empowerment: Was bedeutet es und wer ist dafür verantwortlich? Wir beleuchten das strukturelle Empowerment, bei dem Macht verteilt wird, und das psychologische Empowerment, das auf Kompetenz, Selbstbestimmung, Bedeutsamkeit und Einfluss setzt. Beide Ansätze sind wichtig, aber oft nicht ausreichend allein. Mein Vier-Faktore…

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016 - Mit Schwarzer Magie zu Ergebnissen 21:17

2M ago21:17

21:17

In dieser Folge des Podcasts geht es um Projektmanagement in der öffentlichen Verwaltung. Die Gastgeber diskutieren über die Bedeutung von klaren Zielen, die Unterschiede zwischen Verwaltung und Wirtschaft, und die Herausforderungen bei der Projektleitung. Sie betonen die Notwendigkeit eines einheitlichen Projektverständnisses und einer klaren Vera…

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Wie du deine Überzeugungen positiv hinterfragen kannst! 50:51

2M ago50:51

50:51

Woher weißt du, ob du die Wahrheit denkst? Eine ziemlich unfaire Frage, vor allem, wenn wir sie noch spezifischer stellen: Woher weißt du, ob du die Wahrheit über dich denkst? Scheint leichter zu beantworten, schließlich kann uns hier ja niemand anlügen. Und doch passiert das tagtäglich. Unser Gehirn lügt uns beständig an, indem es uns nur mit sehr…

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DPtV 38 – Die Rolle der Eltern in der Therapie des Kindes 38:38

2M ago38:38

38:38

Psychotherapie mit Kindern und Jugendlichen heute Eltern liegt das Wohl ihres Kindes am Herzen. Früher wollten es die meisten Eltern einfach besser machen als ihre eigenen Eltern. Heute kursiert viel Wissen - und Halbwissen - im Internet, so dass sich alle frisch gebackenen Eltern von Anfang an um eine sichere Bindung bemühen, das Kind aufmerksam b…

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Ep. 42: Inside: Empirische Kundenzentrierung (Talk mit Sebastian Syperek) 38:20

2M ago38:20

38:20

In dieser Episode von "Veränderungsstabil" begrüßen wir Sebastian Syperek von Kaiser X Labs, der Tochter der Allianz, die sich auf quantitative Marktforschung und UX-Design spezialisiert. Sebastian teilt seine Erfahrungen als Diplom-Psychologe und erklärt, wie Kaiser X Labs die Bedürfnisse der Kunden ermittelt und in die Entwicklung von digitalen P…

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Wie du intuitiv richtig entscheidest ♡ 28:13

2M ago28:13

28:13

Du willst nur das Beste für dein Kind und weißt nicht genau, was richtig ist? Du wägst die Optionen ab, informierst dich, so gut es geht und kommst trotzdem nicht weiter? Hier ist deine Intuition Gold wert - wenn du die 4 wichtigsten Voraussetzungen kennst, um sie auch bewusst wahrzunehmen und für dich zu nutzen. In dieser FamilyShift-Folge erfährs…

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Sich im Gehen neu erfinden 21:23

2M ago21:23

21:23

Mit einem neuen Gangmuster die eigenen Realität gestalten In dieser Episode geht’s um die Prinzipien der Alexander-Technik und wie diese Prinzipien auf das Gehen angewendet werden können. Du erhältst eine Anleitung, um dich im Gehen selbst neu zu erfinden, wenn du möchtest.Im Schlüsselmoment teile ich mein eigenes Gangmuster und wie sich das veränd…

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Ep. 41: Ich habe keine Zeit! 16:06

3M ago16:06

16:06

In dieser Episode von #Veränderungsstabil erkläre ich, warum wir alle ständig "keine Zeit" haben. Ich beleuchte die tieferliegenden Gründe hinter der Zeitknappheit, besonders in Führungspositionen. Ich zeige auf, dass "keine Zeit" haben keine Ausrede ist, sondern ein Auftrag, Prioritäten neu zu setzen und bewusste Entscheidungen zu treffen. Entdeck…

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8 Gründe, warum dein Kind nicht motiviert ist! 59:05

3M ago59:05

59:05

"Tamara, wie kann ich mein Kind motivieren?"Wenn die Antwort dann "gar nicht" lautet, liest man im Blick oft erst Fassungslosigkeit, dann leichte Verzweiflung, die schließlich der "Hab ich mir schon gedacht"-Resignation weicht. Immerhin hatte sie sowieso schon alles versucht…Anstatt also weiterhin eine Motivation in einem Kind erzeugen zu wollen, d…

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Ep. 40: Anforderungsmanagement ist die Hölle 19:00

3M ago19:00

19:00

In dieser Episode von tauchen wir tief in die faszinierende Welt des Anforderungsmanagements ein. Ich berichte aus meinem reichen Erfahrungsschatz und erkläre, warum das Erfassen und Dokumentieren von Wünschen und Bedürfnissen eine Schlüsselrolle in Projekten spielt. Erfahren Sie, warum Anforderungsmanagement oft stiefmütterlich behandelt wird, war…

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Gemeinsam Lernen ohne Streit! 48:35

3M ago48:35

48:35

Nie wieder Streit beim Lernen?! Ja, das geht wirklich! Wir besprechen in dieser Folge 4 leichte Wege für eine harmonische Lernzeit mit deinem Kind: Damit du eure typischen Probleme endlich aus dem Weg schaffen kannst und eine große Menge positiver Gefühle und natürlich Erfolge in eure gemeinsame Lernzeit bringen kannst. So kann gemeinsames Lernen w…

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Gehen und Pausen machen 19:42

3M ago19:42

19:42

Die Tools zur Beruhigung unseres Nervensystems In dieser Episode geht’s um Pausen im kleinen und Pausen im großen und ihren Effekt auf unsere Gesundheit und unseren Erfolg auf unser gesamtheitliches System. Wir betrachten die Aktivität des Gehens genauer und experimentieren damit. Ich gebe dir einen Einblick in meine Sommerpläne und im Schlüsselmom…

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Ep. 39: Was ist Domain-Driven Design? (Talk mit Markus Rebbert) 38:46

3M ago38:46

38:46

In dieser Episode von begrüßen wir Markus Rebbert, den Head of Technology von JobRad. Markus teilt seine Einsichten darüber, wie Organisationen heutzutage ihre Arbeit und Verantwortung organisieren müssen, um erfolgreich zu bleiben. Im Fokus steht das Konzept des Domain Driven Design (DDD) – was es ist, welche Anforderungen es mit sich bringt und w…

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So lässt du dich nicht von negativen Emotionen anstecken! 51:26

3M ago51:26

51:26

Ärgerst du dich, wenn du unverschämt angeredet wirst? Bist du gestresst, wenn dein Chef gestresst ist? Sorgst du dich auch, wenn jemand seine Sorgen mit dir teilt? Wenn du hier fleißig nickst, dann lässt du dich wohl oft mit negativen Emotionen Anderer anstecken. Und damit bist du nicht allein. Doch das muss nicht so sein – in diesem FamilyShift be…

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Im Gespräch mit Dr. Stefanie Schöler 38:28

3M ago38:28

38:28

بقلم Maike Lenz-Scheele

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DPtV 37 – Trauerbegleitung für Kinder und Jugendliche 30:04

3M ago30:04

30:04

Psychotherapie mit Kindern und Jugendlichen heute Erwachsenen fällt es oft schwer, mit Kindern über das Sterben und den Tod eines geliebten Menschen zu sprechen, sie sind mit ihren eigenen Gefühlen beschäftigt oder verunsichert, was Kindern zugemutet werden kann. Kinder haben oft keinen Raum, ihre eigene Sichtweise und ihre Gefühle auszudrücken. Di…

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015 Deutschlands fauler Kompromiss - Arbeiten wir zu wenig? 23:48

3M ago23:48

23:48

Um was geht es in dieser Folge: Im Vergleich zu vielen Ländern arbeiten Deutsche Arbeitnehmer am wenigsten. Können wir diesen Trend noch ausbauen und gleichzeitig unseren Wohlstand halten, oder stellen sich dann nicht eher Fragen auf die wir keine Antwort haben? Moderatoren: Dan Bauer ist ein einflussreicher Impact-Entrepreneur und Multi-Unternehme…

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Ep. 38: Diagnose: Meetinginfarkt 13:01

3M ago13:01

13:01

In dieser Folge von Veränderungsstabil widmen wir uns dem Phänomen des "Meeting-Infarkts" – der Situation, in der wir von einem Meeting zum nächsten hetzen, ohne wirklich produktiv zu sein. Ich erläutere, wie dieser Zustand nicht nur ineffektiv, sondern auch schädlich für die gesamte Organisation sein kann. Ich stelle Blooms taxonomie vor, ein Konz…

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6 Fragen für deine glückliche Partnerschaft 41:57

3M ago41:57

41:57

Diese 6 Fragen können deine Beziehung verändern! Alles das, was du dir mit deinem Partner oder deiner Partnerin gemeinsam aufgebaut hast. So oft arbeiten wir an Beziehungen, geben unser Bestes und trotzdem fühlt sich unsere Beziehung nicht so an, wie wir es uns wünschen. Deshalb warten in diesem FamilyShift 6 Fragen auf dich, die dich auf Bereiche …

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Selbstgespräche konstruktiv führen 11:55

3M ago11:55

11:55

Raus aus negativen Gedankenschleifen In dieser Episode geht’s um die Auswirkungen von negativen Gedankenschleifen im Kopf und wie du dich mit einer konstruktiven Selbstansprache selbst steuern kannst. Im Schlüsselmoment berichte ich darüber wie ich mich selbst aus Stimmungstiefs heraushole. Ein Großteil dieser Episode bezieht sich auf das Buch "CHA…

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014 Vor lauter Change kein Wandel? 21:48

3M ago21:48

21:48

Um was geht es in dieser Folge: Obwohl alle über Transformation, Change und Wandel sprechen, kommt er doch recht zögerlich. Woran liegt das und kann und sollte man den Wandel beschleunigen? Moderatoren: Dan Bauer ist ein einflussreicher Impact-Entrepreneur und Multi-Unternehmer mit über zwei Jahrzehnten Erfahrung, der sich der digitalen Transformat…

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Ep. 37: Hört auf, Innovationstheater zu spielen! (Talk mit Jean-Philippe Hagmann) 44:53

3M ago44:53

44:53

Als ausgewiesener Experte im Bereich Innovation spricht Jean-Philippe Hagmann über die Unterschiede zwischen echter Innovation und Innovationstheater. Er teilt Einblicke darüber, wie Unternehmen die Balance zwischen neuen Ideen und praktischer Umsetzung finden können und warum es wichtig ist, Innovation ernsthaft zu betreiben. JP und ich diskutiere…

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Regeln im Familienalltag - unnötig oder wichtig? 51:10

3M ago51:10

51:10

Willst du diesen Kampf wirklich noch länger kämpfen? So oft fühlt sich das Umsetzen von Regeln im Familienalltag an wie ein Kampf – Diskussionen, Streit oder Ausreden. Dabei wünschen wir uns ja eigentlich das genaue Gegenteil: einen harmonischeren und reibungsloseren Familienalltag. Welche Regeln sind für deine Familie tatsächlich sinnvoll? Und wan…

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Zuerst die Anderen 9:57

4M ago9:57

9:57

... dann lange nichts und dann vielleicht irgendwann komme ich, oder? In dieser Episode geht’s darum an welcher Stelle ich auf meiner eigenen Prioritätenliste stehe. Wie wir uns durch äußere und innere Impulse selbst unter Druck setzen. In meinem Schlüsselmoment bin ich sehr authentisch. Zuerst alle anderen, dann lange nichts und dann vielleicht ir…

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013 Brauchen wir noch Papier in der Verwaltung? 19:08

4M ago19:08

19:08

Um was geht es in dieser Folge: Ist es nur eine umweltfreundliche Utopie oder tatsächlich realistisch, dass die Staatsverwaltung papierlos sein kann und kann das denn überhaupt sicher sein? Moderatoren: Dan Bauer ist ein einflussreicher Impact-Entrepreneur und Multi-Unternehmer mit über zwei Jahrzehnten Erfahrung, der sich der digitalen Transformat…

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