Zwei Frauen, zwei Leben: Ein Podcast. Corinna und Christin sind seit 19 Jahren beste Freundinnen. Sie schaffen den Spagat aus Tiefe und Witz, wie kaum ein anderer Podcast das tut! Zart, hart und ehrlich sprechen die beiden über Liebe, Sex und Beziehungen aller Art. Weil sich Deep Talk und Lachen nicht ausschließen. Diese Freundschaft ist eine echte Bereicherung! Freundschaft plus eben.
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Vom Beziehungs- und Dating-Wahnsinn, über Lappalien aus dem Alltag zweier kreativer Köpfe bis hin zu den täglichen Struggles des Erwachsenwerdens - Leo Schley (JustLeo) & Paul Jacobi kennen sich schon seit sie 12 sind. Seitdem sind sie ziemlich beste Freunde - ohne Plus - & haben einander schon durch die ein oder andere knifflige Lebensphase begleitet. Ein Merkmal ihrer Freundschaft sind schon immer die mehrstündigen Telefonate, wenn’s bei einem von beiden mal wieder irgendwo zwackt. Da wird ...
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Jeden Monat ein neues Duo: Hier treffen sich immer mittwochs zwei ziemlich bekannte Menschen und versuchen beste Freund*innen zu werden – mal sind die Zwei sich super ähnlich, mal könnten sie nicht unterschiedlicher sein. Am Ende stellt sich dann immer die große Frage: Willst du mit mir befreundet sein? Jede Woche gibt's eine neue Folge auf SWR3.de, in der ARD Audiothek und überall, wo es Podcasts gibt. Feedback, Freundschaftsbriefe & liebe Grüße an: [email protected]. Mehr Infos zum Podcast gi ...
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Heute sprechen wir über die Highs & vor allem die Lows in den 20ern. Eigentlich ist das doch die Zeit unseres Lebens: endlich frei, erwachsen & immer noch jung und voller Energie - oder? Naja vielleicht nicht ganz… Viele - und darunter auch wir, erleben den Übergang vom Teenager sein ins Erwachsenenleben als holprigen Weg und sind zum ersten Mal mi…
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Pause: Wir sind im März mit einem neuen Duo zurück!
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Wie in jeder guten Freundschaft, brauchen auch wir mal etwas Zeit für uns: 1 plus 1 macht im Februar Pause – im März starten wir dann mit einem neuen Duo! Bis dann.
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Wie Social Media unser Leben prägt: Wie gelingt ein bewusster Umgang?
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Wir beschäftigen uns jeden Tag damit und wir kommen den Inhalten auch meistens nicht so schnell wieder aus: in der neuen Folge von Freundschaft plus, tauchen eure Sauerstoffflaschen gefüllt mit Leibessauerstoff, Corinna und Christin, mit euch an den Bodensatz von Social Media. Ihr wisst wahrscheinlich schon ziemlich viel über die Einflüsse, aber wi…
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Aurel Mertz und Felix Kroos: Seid ihr noch befreundet?
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Live aus Berlin: Felix Kroos und Aurel Mertz treffen sich nicht das erste Mal nach ihren Aufnahmen wieder. Was seit ihren Aufnahmen passiert ist, erzählen sie sich auf der Bühne vor Publikum: Es geht um Stuhlgang, die Fußball-EM und Thomas Gottschalk.Lass uns gerne eine Bewertung da! Feedback, Freundschaftsbriefe & liebe Grüße an: [email protected]. E…
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Selbstbewusst im Joballtag: Karrieretipps für Schüchterne
31:00
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Vor Meetings habt ihr große Angst, und es fällt euch schwer, für euch selbst einzustehen, weil ihr schüchtern seid. In der neuen Folge von "Freundschaft plus” loten eure zwei Wegweiser ins Land der Liebe Corinna und Christin mit euch zusammen aus, wie ihr trotz Introvertiertheit und Schüchternheit euren Weg auf der Karriereleiter nach oben gehen kö…
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Linda Zervakis und Merlin Sandmeyer: Dumbo, aggressive Autofahrer und Musik
48:50
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In dieser Folge entdecken Merlin und Linda weitere Gemeinsamkeiten, u.a. sind sie beide aggressive Autofahrer. Zudem geht es ums Älterwerden, Körperbehaarung bei Frauen und darum, wie viel Zeit man auf Toilette verbringen soll.Lass uns gerne eine Bewertung da! Feedback, Freundschaftsbriefe & liebe Grüße an: [email protected]. Eine neue Folge gibt es j…
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Date mit Rapper & den Traumberuf jagen
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Wie macht man eigentlich seine Leidenschaft zum Beruf? Oder doch lieber was „Vernünftiges“? Ist es denn überhaupt vernünftig, nicht den eigenen Träumen nachzujagen? Und warum schwimmt da ein Liter dickflüssige, grüne Smoothie-Masse an Leos Laptop vorbei durch ihre Tasche? Wir nehmen euch mit auf unsere Journey: Vom kleinen Rotzlöffel welche(r) eine…
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Affäre in der Partnerschaft: Was tun, wenn das Herz sich teilt?
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Ihr seid wahnsinnig glücklich, in einer erfüllenden Beziehung und doch schlägt plötzlich der Liebes-Blitz völlig unerwartet ein. So eine Nachricht haben eure zwei Blitzmerker in Liebesdingen, Corinna und Christin, in der neuen Folge von Freundschaft plus von einer "Gisela", wie wir sie hier nennen, bekommen. Seit einiger Zeit versinkt sie immer meh…
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Linda Zervakis und Merlin Sandmeyer: Griechenland, Schnurrbärte und Nebenjobs
1:03:46
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In dieser Folge geht es nicht nur um Lindas Heimatland, Merlins babyweiche Haut und was diese vielleicht mit einer Würstchenbude zu tun hat, sondern auch um Missstände im Theater und anderen großen Institutionen.Hier geht's zum Podcast-Tipp der Woche: https://1.ard.de/15MinutenLass uns gerne eine Bewertung da! Feedback, Freundschaftsbriefe & liebe …
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Erotik und Selbstbefriedigung: Die Macht der Worte
29:26
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Es gibt noch so Vieles zwischen Bettlaken und Himmelbett zu entdecken. Das Feld der erotischen Literatur ist weit, aber noch lange nicht voll erkundet. In der neuen Folge von Freundschaft plus hoppeln, eure zwei Erotikhasen auf dem Acker der Liebe. Warum es viel erotischer sein kann, Bücher zu lesen und wie sich das auf eure Selbstbefriedigung ausw…
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Linda Zervakis und Merlin Sandmeyer: Zukunftssorgen, Schüchternheit und Blind Dates
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Wieso Linda Cabanossi-essend vorm Schwimmbad sitzt, wer Lydia und Gordian sind und worüber die beiden sich zu viele Gedanken machen, hört ihr in der zweiten Folge des Januar-Duos.Lass uns gerne eine Bewertung da! Feedback, Freundschaftsbriefe & liebe Grüße an: [email protected]. Eine neue Folge gibt es jeden Mittwoch auf SWR3.de, in der ARD Audiothek …
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2025 ist da, und wir sind ganz ehrlich: Wir haben richtig Bock, aber auch ein bisschen Schiss. Warum machen wir uns eigentlich jedes Jahr so einen Druck, unser halbes Leben komplett verändern zu müssen? Müssen wir das überhaupt? In dieser Folge sprechen wir darüber, was wir uns vorgenommen haben, was wir unbedingt vermeiden wollen und vor allem: ho…
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Challenge accepted!? Welche Neujahrsroutinen bringen was?
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Na, wie sehen jetzt zum Start ins neue Jahr eure Feeds auf Social Media gerade aus? Werden euch da vielleicht auch jede Menge tolle, neue Herausforderungen und Verbesserungsmöglichkeiten für 2025 vorgeschlagen? In der neuen Folge von Freundschaft plus besprechen eure zwei Laufbänder mit Liegegeschwindigkeit Corinna und Christin welche wirklich etwa…
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Linda Zervakis und Merlin Sandmeyer: Theater, Wurst und die Discounter
1:03:40
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Das neue Jahr startet mit Merlin Sandmeyer und Linda Zervakis. Wir erfahren viel über Merlins Werdegang, über die Unterschiede ihrer Fans und darüber, wie das erste Treffen zur Discounter-Serie ablief.Jetzt reinhören.Lass uns gerne eine Bewertung da! Feedback, Freundschaftsbriefe & liebe Grüße an: [email protected]. Eine neue Folge gibt es jeden Mittw…
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Happy New Year peepz <3 Wir hoffen ihr seid gut reingekommen und habt ein mega 2025! Danke, dass ihr Teil unserer Podcast-Reise seid. Dicker Knutscher eure Leo & euer Paul. Hier könnt ihr uns folgen: Leo (alias JustLeo): https://www.instagram.com/justleo/ Paul: https://www.instagram.com/pauljacobi/…
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Königin der bunten Tüte trifft auf Magier des Fremdschams
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Wenn sich alle am Set wegdrehen, meint er, sei es perfekt – während man sich ihr jahrelang fast täglich zugewandt hat. Ob das wirklich so ist, ist eigentlich auch egal, denn im Januar wollen wir sie beide vor allem hören!Lass uns gerne eine Bewertung da! Feedback, Freundschaftsbriefe & liebe Grüße an: [email protected]. Eine neue Folge gibt es jeden M…
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Bye Bye 2024 - Ideen für einen guten Jahreswechsel
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Wir nähern uns dem Ende des Jahres und damit einer Zeit der inneren Einkehr. In der neuen Folge von Freundschaft plus verraten euch eure Knallfrösche Corinna und Christin, wie ihr euch in diese Zeit einfühlen und für euch das Beste rausholen könnt: Welche Ideen und Rituale können dabei helfen, das alte Jahr gut zu verabschieden und motiviert-inspir…
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Jan Ullrich und Tim Mälzer: Weihnachten, Obdachlosigkeit und Freundschaft
1:07:09
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Was für Tim und Jan Weihnachten bedeutet, wie sie über Obdachlosigkeit denken und ob sie am Ende Freunde werden, klärt sich in der letzten Folge des Dezember-Duos. Schöne Feiertage und viel Spaß beim Hören!Lass uns gerne eine Bewertung da! Feedback, Freundschaftsbriefe & liebe Grüße an: [email protected]. Eine neue Folge gibt es jeden Mittwoch auf SWR…
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Erregung unterm Weihnachtsbaum - Spannende Ideen für euer Fest
20:54
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Ist Weihnachten - das Fest der Liebe - am Ende ein Liebestöter? Dieser Frage gehen eure glänzenden Lametta-Gehänge Corinna und Christin in der neuen Folge von Freundschaft plus nach. Wie ihr euer Weihnachten sinnlich gestalten könnt, welche erotischen Geschenktipps wir für euch haben, und warum ihr von Tannenzweigen die Finger lassen solltet. Alles…
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Jan Ullrich und Tim Mälzer: Werte, Beerdigungen und ein gebrochenes Herz
1:05:41
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Eine Folge, die unter die Haut geht: Tim Mälzer spricht über seine eigene Beerdigung, Jan Ullrich darüber, wie Kokain und Alkohol ihm die Menschlichkeit genommen haben. Die zwei sind sich einig, dass man an gebrochenem Herz sterben kann, und dass wahre Freundschaft viel aushält.Lass uns gerne eine Bewertung da! Feedback, Freundschaftsbriefe & liebe…
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Tanzeinlagen im Wohnzimmer und die 5 Sprachen der Liebe
54:22
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Was ist besser, morgens erstmal genüsslich mit Kaffee vom Bett arbeiten oder direkt fertigmachen und richtig durchstarten? Diesen bedeutenden Fragen gehen wir diesmal auf den Grund. Vor allem aber geht's um die Sprachen der Liebe, denn was wir beide schon am eigenen Leib gespürt haben ist: Wenn das Gegenüber in einer Partnerschaft anders Liebe gibt…
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Stressfrei in der Weihnachtszeit - so bleibt ihr gelassen
26:01
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Die Vorweihnachtszeit und das Fest an sich bedeuten für viele von uns vor allem eins: Stress. Ständiges Abhaken von To-do-Listen, hektisches Einkaufen und das Rennen von einem Termin zum nächsten können für uns überwältigend sein. In der neuen Folge eures Lieblings-Freundinnen-Podcasts Freundschaft plus haben eure zwei Strohsterne der Entschleunigu…
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Jan Ullrich und Tim Mälzer: Wattwürmer, Landleben und Doping
1:19:16
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Wieso Wattwürmer für den Radsport spannend sind und welche Eigenschaft Tim den Menschen auf dem Land hoch anrechnet? Das und einen Rückblick auf Jans Doping-Vergangenheit gibt's in der zweiten Folge des Dezember-Duos.Lass uns gerne eine Bewertung da! Feedback, Freundschaftsbriefe & liebe Grüße an: [email protected]. Eine neue Folge gibt es jeden Mittw…
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Scrollen statt Kuscheln: Wie das Smartphone unsere Beziehung beeinflusst
28:07
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Corinna redet am Anfang dieser Folge so schnell, dass Christin kaum hinterherkommt - der Alltag ist stressig, das Smartphone ständig in der Hand. Und genau darum gehts heute: Wie beeinflusst übermäßige Smartphonenutzung unsere Beziehungen? Corinna und Christin diskutieren, wie oft wir unser Handy zur Ablenkung nutzen und welche Auswirkungen das auf…
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Freundschaft in den 20ern und Socken im Bett
56:20
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Hier könnt ihr uns folgen: Leo (alias JustLeo): https://www.instagram.com/justleo/ Paul: https://www.instagram.com/pauljacobi/
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Jan Ullrich und Tim Mälzer: Burnout, ADHS und der Hungerast
1:18:28
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Im Dezember trifft der "Fahrradkaiser" auf den wohl bekanntesten Profikoch. Tim Mälzer und Jan Ullrich sprechen nicht nur über ihre berufliche Leidenschaft, sondern auch über mentale Stärke, Alkohol und darüber Schwäche zu zeigen. Wieso Humor "die schönste Waffe der Welt ist" und ob Aufgeben eine Option ist? Jetzt reinhören!Lass uns gerne eine Bewe…
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Im Dezember treffen zwei Personen aufeinander, die in ihrem Bereich zu den Weltbesten gehören. Während der eine sich dafür in ein Trikot schmeißt, bindet sich der andere eine Küchenschürze um. Ob die zwei mehr als nur ihr Erfolg verbindet? Finden wir es raus!Lass uns gerne eine Bewertung da! Feedback, Freundschaftsbriefe & liebe Grüße an: 1plus1@sw…
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Erste Hilfe fürs Eltern sein und Paar bleiben
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Die ersten Monate als frischgebackene Eltern können eine der herausforderndsten Zeiten im Leben sein. Gerade in diesen stressigen Zeiten ist gute Kommunikation besonders wichtig. Genau deshalb tauchen eure zwei Seegurken am Angelhaken der Liebe, Corinna und Christin, mit euch ein in die Welt der effektiven Gesprächsführung. Gemeinsam mit Expertin B…
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Caro Daur und Guido Maria Kretschmer: Heimat, Eifersucht und Beziehungen
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Die Themen in ihrer letzten Folge sind vielfältig: Caro und Guido sprechen sowohl über ihre Zukunftspläne, als auch über frittierte Grashalme. Was es damit auf sich hat, warum Guido Caros Eier brüten würde und wieso sie „Profi-Freunde“ werden? Jetzt reinhören!Lass uns gerne eine Bewertung da! Feedback, Freundschaftsbriefe & liebe Grüße an: 1plus1@s…
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RomComs vs. Real Life: Wie viel Liebesfilm gibt's in deinem Leben?
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Sie sind romantisch und jeder von uns kann mindestens drei aufzählen. Romantische Komödien. Was haben wir mitgefiebert, ob sie am Ende zusammenkommen oder nicht. Aber hat uns dieses Fiebern gutgetan oder eher unsere Erwartungen an die Liebe verändert? In der neuen Folge von Freundschaft plus wühlen sich eure zwei Mäuse, Corinna und Christin, durch …
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