أفضل بودكاسات ليكن نور (2025)

1
الحلقة 165: التربية الواعية 27:33

1d ago27:33

27:33

Send us a text ما هو تعريف "التربية الحديثة" أو "التربية الواعية"؟ ما أبرز الفروقات بين التربية التقليدية والتربية الحديثة؟ وهل تعني التربية الحديثة فعلًا تربية بلا حدود؟ كيف تساعد الأهل على فهم احتياجات أولادهم بطريقة أعمق؟ ولماذا أصبحت المشاعر عنصرًا أساسيًا اليوم؟ هل التركيز على المشاعر يُلغي سلطة الأهل؟ كيف ممكن أن يرسم الأهل حدودًا واضحة من دو…

1
الحلقة 164: دمج الدراما في حياة العائلة 24:29

7d ago24:29

24:29

Send us a text ما معنى الدراما للأطفال؟ وكيف يمكن أن يدمج الأهل الدراما في حياة العائلة اليومية بشكلٍ مبسّط؟ كيف تُسهم هذه الأنشطة فعلياً في نموّ الطفل؟ وهل يعود هذا النوع من اللعب بفائدة على العائلة ككل؟ أحياناً يكون الأطفال خجولين، وكذلك الأهل: ما هي بعض النصائح لهم في هذه الحالة؟ ما هي بعض التمارين السهلة التي يمكن للأهل تجربتها مع أولادهم؟ وكيف…

1
الحلقة 163: بناء المناعة عند الولد 29:09

21d ago29:09

29:09

Send us a text ما المقصود بـ"المناعة" لدى الطفل؟ وهل تُعَدّ إصابة الطفل المتكرّرة بالأمراض دليلًا على ضعف مناعته؟ هل للطعام أو للمكمّلات الغذائية دور فعليّ في تعزيز المناعة؟ وما الأطعمة أو الفيتامينات التي تُسهم في دعم الجهاز المناعي؟ وهل هناك عوامل أخرى تؤثّر في المناعة؟ ما بعض النصائح العملية والبسيطة التي يستطيع الأهل تطبيقها في خضمّ انشغالات ال…

1
الحلقة 162: التوازن بين العمل والعائلة 23:16

26d ago23:16

23:16

Send us a text لماذا أصبح تحقيق التوازن بين العمل والعائلة تحدّيًا كبيرًا في أيامنا هذه؟ هل يوجد فعلًا ما يُسمّى "توازنًا مثاليًا"، أم أن أحد الجانبين سيطغى دائمًا على الآخر؟ عندما يشعر الأهل بأنهم يُقصّرون إمّا في عملهم أو تجاه عائلتهم، ما الذي يحدث لهم نفسيًا، وما أثر هذا الضغط المستمر؟ وكيف ينعكس تعب الأهل أو توتّرهم على الأطفال؟ الإحساس بالذنب …

1
الحلقة 161: الحساسية السمعية 31:53

21d ago31:53

31:53

Send us a text لماذا بعض الأطفال يتضايقون من أصوات عادية بينما غيرهم لا يتأثرون؟ كيف نميز بين الحساسية من الأصوات وضعف السمع أو الحساسية من الأصوات ورد فعل طبيعي على صوت مزعج؟ ما أسباب الحساسية من الأصوات؟ ما العلامات المبكرة التي يجب على الأهل الانتباه لها لمعرفة أن الطفل لديه حساسية من الأصوات؟ ما بعض النصائح العملية التي يمكن أن يستخدمها الأهل ل…

1
الحلقة 160: العلاقة بين الأهل وطبيب الأطفال 39:18

1M ago39:18

39:18

Send us a text من أين تبدأ علاقة الثقة بين الأهل والطبيب؟ قبل الذهاب للعيادة، هل هناك خطوات بسيطة يمكن القيام بها لجعل المقابلة أكثر فائدة؟ أثناء الزيارة، هل من الأفضل الحديث أمام الطفل عن المخاوف والأسئلة، أم ترك بعض الأمور للنقاش الخاص بين البالغين؟ كيف يمكن أن يعبّر الأهل عن قلقهم دون الإيحاء بعدم الثقة بخبرة الطبيب؟ كثير من الأهل يغيرون الأطباء…

1
الحلقة 159: الذكاء العاطفي عند الولد 23:43

1M ago23:43

23:43

Send us a text ما هو الذكاء العاطفي عند الطفل؟ في أي عمر يبدأ بالنموّ؟ ما الأساسات التي يقوم عليها بناء الذكاء العاطفي عند الطفل؟ ولماذا من المهم أن يهتمّ الأهل بتنمية هذا النوع من الذكاء لدى أولادهم؟ ما تأثير الذكاء العاطفي في حياة الطفل؟ ما أبرز النصائح العملية التي يمكن أن يستخدمها الأهل لمساعدة أولادهم على تطوير ذكائهم العاطفي؟ ما الدور الذي يل…

1
الحلقة 158: نمط حياة صحي للعيلة 26:47

2M ago26:47

26:47

Send us a text ما هو تعريف "أسلوب حياة صحي"، وعلى أي جوانب نتحدث؟ ما أكبر خطأ يرتكبه الأهل عند محاولة تغيير عادات الأسرة نحو "أسلوب حياة صحي"؟ كيف يمكن أن يبدؤوا بخطوات صغيرة دون أن يشعروا بالضغط؟ وما النصيحة للأهل الذين يعملون ووقتهم محدود لتثبيت عادة صغيرة مع الأسرة؟ كيف يمكننا أن نجعل الأطفال يشاركون في العادات الصحية بطريقة ممتعة دون أن يشعروا …

1
الحلقة 157: التسمم عند الولد 15:30

2M ago15:30

15:30

Send us a text ما هي أكثر المواد أو الأشياء الموجودة في البيت التي تُشكّل خطر تسمم على الأطفال؟ هل هناك أطعمة معيّنة يمكن أن تسبب تسممًا للأطفال أيضًا؟ ما هي الأعراض أو العلامات التي قد تدلّ على أن الطفل تعرّض لتسمم حتى لو لم يره والداه يبتلع المادة أو يلمسها؟ في حال لاحظ الأهل على طفلهم عوارض أو علامات تسمم، ما أول الخطوات العملية التي يجب القيام …

1
الحلقة 156: إدارة طاقة الولد 22:05

2M ago22:05

22:05

Send us a text لماذا لدى بعض الأطفال طاقة لا تنتهي ودائمًا يرغبون في الحركة؟ وكيف يمكن التمييز بين الطاقة الطبيعية وصعوبة مثل فرط الحركة؟ بأي طريقة تساعد الحركة الطفل على تفريغ مشاعره المختلفة كالغضب أو التوتر أو الفرح؟ وما الأخطاء الشائعة التي يرتكبها الأهل عند محاولتهم ضبط طاقة أولادهم؟ وكيف يمكن ابتكار أنشطة حركية بسيطة في المنزل حتى مع انشغال ا…

1
الحلقة 155: صعوبات الأكل الحسيّة عند الولد 33:00

2M ago33:00

33:00

Send us a text ما المقصود بالصعوبات الحسيّة المرتبطة بالطعام؟ في أي عمر عادةً تظهر هذه الصعوبات؟ وكيف تظهر عندما يواجه الطفل قوامات مختلفة في الطعام مثل الطراوة أو القساوة أو الخشونة؟ ما العلامات التي تدلّ على أنّ الولد بحاجة إلى مساعدة من اختصاصي؟ علامَ قد تؤثّر هذه الصعوبات المرتبطة بملمس الطعام؟ ما هي بعض النصائح التي يمكن أن تُعطى للأهل لمساعدة…

1
الحلقة 154: ضربة الشمس والجفاف عند الولد 16:46

3M ago16:46

16:46

Send us a text ما العلامات التي ينبغي أن ينتبه إليها الأهل ليميّزوا بين التعب من الحرّ أو ضربة الشمس عند الطفل؟ وهل يوجد عمر معيّن أو حالة صحية خاصة تجعل الطفل أكثر عرضة من غيره للإصابة بضربة الشمس؟ ما هي النصائح المتعلّقة بمدّة بقاء الولد تحت أشعة الشمس، وأي أوقات ينبغي تجنّبها؟ بالنسبة إلى الكريم الواقي من الشمس، ما درجة الحماية المناسبة، وكم مرّ…

1
الحلقة 153: السباحة بأمان 27:24

3M ago27:24

27:24

Send us a text ما فوائد السباحة للطفل من الناحية الجسدية والنفسية؟ في أي عمر يمكن أن يبدأ صفوف السباحة؟ إذا كان الطفل يخاف من الماء أو من السباحة، ما النصائح العملية التي بإمكان الأهل إستخدامها لمساعدته على تخطي خوفه؟ الكثير يستخدمون العوّامات لأطفالهم؛ فهل هي آمنة إذا كان الطفل لا يعرف السباحة، أم قد تكون خطرة؟ ما أهم الاحتياطات التي يجب أن يأخذها…

1
الحلقة 152: تفضيلات حسية أو مشاكل حسية؟ 26:56

3M ago26:56

26:56

Send us a text ما المقصود بالتفضيلات الحسية عند الأطفال؟ كيف يمكننا معرفة ما إذا كان الطفل لديه تفضيلات حسية معينة أم أنه يتجنّب حواساً محددة؟ ما هي العوامل التي قد تسبب هذه المشاكل الحسية؟ وما هو تأثيرها على أنشطة الولد اليومية وعلى سلوكه؟ ما هي بعض النصائح العملية التي يمكن أن يستخدمها الأهل لمساعدة الطفل يومياً؟ هل هناك نصائح أخرى التي قد تساعد …

1
الحلقة 151: قوة الكلام في بيوتنا 22:36

3M ago22:36

22:36

Send us a text لماذا تُعَدّ كلمات الأهل مهمّة في حياة الطفل؟ وما الأثر الذي تتركه في داخله؟ البعض يظنّون أنّ الطفل ينسى الكلمة التي قيلت له... لكن ما هو فعلًا تأثير الكلام السلبي أو الجارح على نفسيته؟ وهل ينسى حقًا؟ ما الفرق بين الكلام الذي يُصحِّح والكلام الذي يُجرِّح؟ وكيف يمكن للأهل أن يعرفوا إن كانت كلماتهم تبعث الخوف في نفوس أولادهم؟ كيف ينتبه…

1
الحلقة 150: عناية الأهل بأنفسهم خلال العطلة الصيفية 42:57

5M ago42:57

42:57

Send us a text لماذا يُعدّ اهتمام الأهل بأنفسهم ضرورة أساسية لا مجرد رفاهية، وخصوصًا خلال العطلة الصيفية؟ ما العوائق أو المفاهيم الخاطئة التي تمنع الكثير من الأهل من إعطاء الأولوية لراحتهم النفسية؟ وكيف يمكنهم البدء بتخطّي هذه التحديات؟ مع تغيّر الروتين اليومي في فصل الصيف، ما بعض الاستراتيجيات العملية والبسيطة التي يمكن أن يعتمدها الأهل للعناية با…

1
الحلقة 149: منهج البيئة الطبيعية 29:01

5M ago29:01

29:01

Send us a text ما المقصود بمنهج البيئة الطبيعية؟ ولماذا يُعدّ من المهم أن يستخدم الأهل هذا المنهج لدعم نمو أولادهم، لا سيما على الصعيد اللغوي؟ ما الفرق بين بيئة طبيعية وأخرى غير طبيعية؟ وكيف يمكن للأهل الاستفادة من البيئة الطبيعية لتعزيز النمو اللغوي لدى أطفالهم، إلى جانب تنمية مهارات أخرى أيضاً؟ وكيف يمكن تطبيق هذا المنهج في جلسات تقويم النطق والل…

1
الحلقة 148: التنظيم العاطفي عند الأهل 18:35

5M ago18:35

18:35

Send us a text ما هو التنظيم العاطفي؟ لماذا يُعدّ مهمًّا بشكل خاص بالنسبة للأهل؟ ما تأثير امتلاك الأهل لمهارات التنظيم العاطفي على أولادهم؟ ما هي أسباب صعوبة التنظيم العاطفي لدى بعض الأشخاص؟ وما الجوانب التي يتأثر بها الإنسان نتيجة ضعف التنظيم العاطفي؟ ما هي بعض النصائح التي تساعد الأهل على تنمية مهارات التنظيم العاطفي لديهم؟ كل هذه الأسئلة سأناقشه…

1
الحلقة 147: التعليم الشامل 28:46

5M ago28:46

28:46

Send us a text من هو معلّم التربية الخاصة، وما دوره في دعم الأطفال ذوي الصعوبات التعليميّة؟ لماذا يُعدّ اعتماد نظام التعليم الشامل أمرًا ضروريًا؟ وكيف يمكن، من الناحية العملية، مساعدة الطفل الذي يواجه صعوبات على الاندماج مع زملائه في الصف؟ ما أهمية تعديل المنهج ليتناسب مع قدرات الطفل الفردية؟ وكيف يتمّ تقييمه بناءً على هذه القدرات؟ كيف يمكن إشراك ا…

1
الحلقة 146: نمو التواصل عند الطفل 26:53

6M ago26:53

26:53

Send us a text ما هو تعريف التواصل عند الطفل؟ كيف ينمو؟ لِمَ من المهم أن ينمو بشكلٍ سليم؟ ما هي بعض النصائح التي ممكن أن يستخدمها الأهل لمساعدة الولد على تنمية مهارات التواصل؟ كيف ممكن أن يميّز الوالدان أنّ هناك مشكلة في التواصل عند الطفل؟ متى من الأفضل استشارة أخصائي؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع ماريتزا ابو حلقة، أخصائية في تقويم النطق واللغة, ومؤس…

1
الحلقة 145: الطفل الداخلي 18:52

6M ago18:52

18:52

Send us a text ما هو تعريف الطفل الداخلي؟ ما الذي يؤدي إلى طفل داخلي جريح؟ ما هي علامات الطفل الداخلي الجريح؟ كيف يؤثّر يعني شفاء الطفل الداخلي بشكل خاص على الأم والأب؟ ما هي بعض النصائح ليساعد الأهل الطقل الطفل الداخلي بداخلهم؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع كارلا أوانيس راشد، أخصائية في العلاج النفسي والعلاج النفسي الجسدي للمراهقين و البالغين خلال حل…

1
الحلقة 144: صحة أمعاء الولد 22:16

6M ago22:16

22:16

Send us a text ماذا تعني صحة الأمعاء؟ لِمَ من المهم أن تكون الأمعاء صحية، بشكل خاص عند الولد؟ ما العوارض التي تظهر عندما تكون الأمعاء غير صحية عند الولد؟ ما هي بعض النصائح التي بإمكان الأهل استخدامها لمساعدة الولد على تحسين صحة أمعائه؟ أية أطعمة يجب أن يحاول الأهل إدخالها أكثر في النظام الغذائي للولد؟ هل مهم أن يفسّر الأهل للولد عن هذا الموضوع وكيف…

1
الحلقة 143: المشاعر غير المعلنة 23:45

6M ago23:45

23:45

Send us a text ما هو سبب عدم الإعلان والفصح عن بعض المشاعر داخل العائلة؟ ما هو تأثير عدم البوح بالمشاعر على ديناميكية العائلة؟ هل فعلاً يحمي الآباء عائلتهم بعدم التعبير عن مشاعرهم؟ ما هي بعض النصائح التي ممكن أن تستخدمها العائلة لتتشارك بما لا يقال في العادة؟ كيف ممكن مساعدة الولد من عمرٍ صغير ليعبّر عن مشاعره ويشارك بأفكاره مع أفراد عائلته؟ كل هذه…

1
الحلقة 142: لغة الإشارة للأطفال - Baby signs 21:35

7M ago21:35

21:35

Send us a text ما هي لغة الإشارة للأطفال؟ كيف تساعده على التعبير؟ متى بإمكان الأهل البدء باستخدامها مع الطفل؟ هل ممكن أن تؤثر لغة الإشارة سلباً على تعبير الطفل الشفهي؟ ما هي بعض النصائح التي بإمكان الأهل استخدامها لمساعدة الطفل على اكتساب الإشارات؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع موريال غزال أخصائية في العلاج الحسي وفي لغة الإشارة للأطفال خلال حلقة اليو…

1
الحلقة 141: هوية الولد 18:27

7M ago18:27

18:27

Send us a text كيف تُحدَّد هوية الولد ومن الذي يحدّدُها؟ كيف تؤثّر هذه الهوية عليه؟ هل يختلف تأثير الهوية الإيجابية على الولد عن تأثير الهوية السلبية؟ ما هو دور المدرسة في حدّ الولد بهوية معيّنة؟ إذا أراد الولد تغيير هذا الإطار التي وُضِع فيه، كيف يُقابل هذا التغيير عادةً؟ لِمَ من المهم ألّا نحدّ الولد بهوية معيّنة؟ كيف يمكن بطرق عملية ألّا يحدّ ال…

1
الحلقة 140: المصادقة على مشاعر الولد 26:53

7M ago26:53

26:53

Send us a text ما معنى المصادقة على مشاعر الولد؟ لِمَ هي مهمة؟ إلامَ قد يؤدّي الإبطال العاطفي أو عدم المصادقة على مشاعر الولد؟ لِمَ قد لا يُصادق الأهل على مشاعره وكيف يشعر الولد عندها؟ ما هي بعض النصائح العملية للمصادقة على مشاعر الولد؟ وما هي بعض الأمثلة لعبارات تدل على المصادقة على مشاعره؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع الأخصائية والمستشارة في العلاج…

1
الحلقة 139: الخوف عند الولد 21:36

7M ago21:36

21:36

Send us a text ما هو الخوف ولِمَ قد يشعر به الولد؟ ما هي أنواع الخوف؟ ما الفرق بين الخوف واضطراب القلق؟ كيف ممكن أن يساعد الأهل الولد عندما يكون خائفاً؟ كيف يعلم الأهل إذا مخاوف الولد طبيعية أم هو بحاجة لمساعدة أخصائي؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع ماريا طوق أخصائية في العلاج النفسي والعلاج من خلال اللعب خلال حلقة اليوم. كما سأعرض في نشاط هذا الأسبوع …

1
الحلقة 138: التوجيه المهني خلال سنوات الطفولة 32:31

8M ago32:31

32:31

Send us a text ما هو التوجيه المهني؟ ما علاقة اختبارات الولد في عمر صغير بخيارته للمهنة في عمر كبير؟ ما هي العلامات التي ممكن أن تظهر عند الولد والتي تدلّ الأهل إلى أي مهن يميل الولد بشكل طبيعي؟ ما هي بعض الأخطاء الشائعة التي ممكن أن نقوم بها كأهل عند توجيه الولد؟ وما هو سبب هذه الأخطاء؟ لِمَ من المهم أن يوجّه الأهل الولد بشكل صحيح؟ كيف يؤثر ذلك عل…

1
الحلقة 137: التهاب الأذن الوسطى عند الولد 19:41

8M ago19:41

19:41

Send us a text ما هو تعريف التهاب الأذن الوسطى؟ وما هي عوارضه؟ ما هي أسبابه؟ لِمَ يتعرّض الأطفال أكثر من الكبار لهذا النوع من الإلتهاب؟ ما هي طرق العلاج؟ كيف يؤثر التأخر في العلاج أو عدم التدخل بشكل صحيح على الولد؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع الطبيبة حياة مناصفي، طبيبة أطفال وحديثي الولادة خلال حلقة اليوم. في نشاط هذا الأسبوع، سأشارك معكم بعض الأفكا…

1
الحلقة 136: الانتباه من الغريب 28:30

8M ago28:30

28:30

Send us a text لِمَ توعية الولد على الانتباه من الغريب هو أمر مهم؟ ابتداءً من أي عمر من الأفضل أن يتحدّث الأهل مع الولد عن هذا الموضوع؟ ما هي بعض المصطلحات التي يجب تجنبها خلال الحديث حتى لا يخاف الولد من كل إنسانٍ غريب قد يلتقي به؟ ما هي الطرق العملية التي ممكن أن يستخدمها الأهل للحفاظ على سلامة الولد؟ كيف ممكن مساعدة الولد على فهم الخط الرفيع بين…

1
الحلقة 135: عالم الأبطال الخارقة 22:11

8M ago22:11

22:11

Send us a text ما هو تعريف البطل الخارق وماذا يعني للولد؟ لِمَ يتعلّق الولد بالأبطال الخارقة وما فوائد اللعب كبطل خارق؟ ما هي بعض العلامات التي تدل على أنّ الولد يتأثر سلباً من الأبطال الخارقة التي يشاهدها أو يقرأ عنها؟ ما هي بعض النصائح التي ممكن أن يستخدمها الأهل لمساعدة الولد على اللعب بشكل آمن كبطل خارق؟ هل من المهم مساعدة الولد على فهم الفرق ب…

1
الحلقة 134: أسطورة الأم المثالية 17:33

9M ago17:33

17:33

Send us a text ما هي أسطورة الأم المثالية؟ لِمَ قد تقع الأم بسهولة في هذه الرسائل التي بوصلها إليها المجتمع؟ ما هو تأثير هذه الصورة المثالية على الأم؟ ما هي بعض النصائح لتتخلّى الأم عن هذه الصورة المثالية وتحتوي واقع الأمومة؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع الأخصائية في العلاج النفسي حنان صادر خلال حلقة اليوم. كما سأشارك في نشاط الأسبوع بعض الأفكار التي…

1
الحلقة 133: تقديم الطعام الصلب للطفل - الجزء الثاني 28:46

9M ago28:46

28:46

Send us a text كيف يتم تحضير الطعام الذي سيُقدّم للطفل؟ هل هناك بعض النصائح لتسهيل هذا الأمر؟ كيف يُخَزّن الطعام بشكل صحي وسليم؟ هل من الأفضل تجنّب الطعام الجاهز الذي يُباع في الصيدليات؟ ما هي البدائل الأفضل؟ ما هو الجدول الزمني المقترح لتقديم الأطعمة للطفل بناءً على عمره بالأشهر؟ ما هي بعض الأفكار لطعام الأطفال الذي ممكن تحضيره في البيت؟ كيف من ها…

1
الحلقة 132: تقديم الطعام الصلي للطفل - الجزء الأول 32:13

9M ago32:13

32:13

Send us a text متى يكون الطفل جاهزاً للبدء بتناول الأطعمة الصلبة؟ كيف تقدّم الأطعمة بتراتبية؟ ما المدة التي يجب أن تكون بين نوع طعام وآخر؟ ما هي الأطعمة التي من المرجح أن تسبب الحساسية الغذائية للطفل؟ وهل يجب تجنب تدخيلها باكراً؟ ماذا يجب أن يفعل الأهل في حال رفض الولد للطعام الصلب؟ ما هي أفضل طريقة لتقديم الطعام للطفل؟ متى ممكن تقديم الطعام على شك…

1
الحلقة 131: السعال عند الولد 23:44

9M ago23:44

23:44

Send us a text ما هو السعال وما هي أنواعه؟ كيف يتم معالجته؟ ما هي بعض النصائح التي ممكن أن يستخدمها الأهل لمساعدة الولد على التحسن في المنزل؟ متى يجب أن يتوجهوا عند الطبيب؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع الطبيبة حياة مناصفي، طبيبة أطفال وحديثي الولادة خلال حلقة اليوم. في نشاط هذا الأسبوع، سأشارك معكم بعض الأنشطة لتعليم الأضداد للولد بطرق ممتعة وبسيطة. …

1
الحلقة 130: تربية قائد - الجزء الثاني 31:27

10M ago31:27

31:27

Send us a text ما هي المهارات اللينة التي يجب أن يكتسبها الولد ليكون قائداً؟ كيف بإمكان الأهل تنمية هذه المهارات بشكل عملي من خلال أنشطة الحياة اليومية؟ ما هي بعض النصائح لتربية الولد كقائد؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع آية بركات، مستشارة تربوية وأكاديمية، ومدربة مهارات قيادية ومدربة إرشاد مهني ومتخصصة بالتقييم السيكومتري، خلال حلقة اليوم. في نشاط هذ…

1
الحلقة 129: تربية قائد - الجزء الأول 32:16

10M ago32:16

32:16

Send us a text ما الذي يحدّد القائد الحقيقي في عصرٍ كثُر فيه المؤثرون على مواقع التواصل الإجتماعي؟ هل القيادة تأتي بالفطرة أم يستطيع الولد اكتسابها؟ لِمَ تربية الولد كقائد مهمة وما هي بعض النصائح للقيام بذلك؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع آية بركات، مستشارة تربوية وأكاديمية، ومدربة مهارات قيادية ومدربة إرشاد مهني ومتخصصة بالتقييم السيكومتري، خلال حلقة…

1
الحلقة 128: استعجال الولد في عالمنا السريع 31:14

10M ago31:14

31:14

Send us a text لِمَ يطلب الأهل العجلة الدائمة من الولد، وما علاقة هذا الأمر بالمجتمع الحديث؟ ما الذي يسبّب استعجال الأهل للولد؟ كيف يمكن بطرق عمليّة ضمان عدم استعجال الولد وخلق جو هادئ في البيت؟ إذا كانت العائلة مضطرّة لإنجاز مهمّة معيّنة بسرعة، ما هي بعض النصائح والعبارات التي يمكن أن نستخدمها بدل تعابير: "يللا أسرع" "عجّل تأخرنا" للوصول إلى إنجاز…

1
الحلقة 127: الإسعافات الأولية للولد 29:56

10M ago29:56

29:56

Send us a text ما هي الإسعافات الأولية؟ ما أهمية الإسعافات الأولية في الحياة العائلية وخصوصا بين الأبوين والأطفال؟ ما هي الحالات الشائعة لدى الأطفال؟ وكيف يمكن للأهل أن يسعفوها؟ ما هي الدورات الإسعافية التي يمكن لأي فرد في المجتمع ان يتلقاها؟ وكيف؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع سمير فياض، مسعف ومدرّب في الصليب الأحمر اللبناني. كما سأعرض في فقرة نشاط ا…

1
الحلقة 126: تأثير الخلاف بين الأهل على الولد 30:15

10M ago30:15

30:15

Send us a text ما هي الإختلافات التي ممكن أن تكون موجودة بين الزوجين؟ ما هو تأثيرها؟ عند وقوع خلاف بين الزوجين، ما هي أفضل طريقة للمصالحة ولحل المشكلة؟ ما هو الخط الرفيع بين عدم حصول الخلاف أمام الولد وبين شفافية الأهل بمشاعرهم والواقع الذي يعيشونه؟ ما هو تأثير الخلاف على الولد؟ ما هي بعض النصائح للأهل ليحلوا مشاكلهم أمام الولد ويكونوا قدوة له؟ كل …

1
الحلقة 125: تأثير التواصل بين الأهل على الولد 30:04

11M ago30:04

30:04

Send us a text ما هو تعريف التواصل بين الأهل؟ ما هي مهارات التواصل التي يجب أن ينتبه إليها الأهل ليكون تواصلهم فعّال وناشط؟ ما هو تأثير تواصل الأهل مع بعض على نمو الولد الإجتماعي، والذهني والنفسي؟ ما هي بعض النصائح للأهل ليتركوا تأثير ايجابي بتواصلهم على أولادهم؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع دنيز أبي راشد، معالجة نفسية، ومتخصصة في العلاج الفردي والثن…

1
الحلقة 124: نصائح لسنة جديدة مع أولادنا 30:23

11M ago30:23

30:23

Send us a text ما هي بعض النصائح للسنة الجديدة مع أولادكم؟ كيف تحفزون المهارات الإستقلالية عندهم؟ كيف تنمون الإمتنان عنمده؟ كيف تزيدون السرد القصصي متعةً وإفادةً أكبر؟ كل هذه الأسئلة سأتحدث عنها أنا، جوانا نصرالله، أخصائية في تقويم النطق واللغة، ومتخصّصة بعلم النفس العصبي على مستوى اللغة المحكية واللغة المكتوبة، ومدرّبة جامعية، وممثلة في المسرح الا…

1
الحلقة 123: الحركة والتعلم 24:48

11M ago24:48

24:48

Send us a text لِمَ الحركة مهمة لنمو الولد؟ ما العلاقة بين الحركة وقدرة الولد على الإكتساب والتعلّم؟ كيف يمكن إدخال الحركة بطرق عملية لمساعدة الولد على اكتساب اللغة المحكية؟ كيف يمكن القيام بذلك أيضاً لاكتساب اللغة المكتوبة؟ ما هي بعض النصائح التي يجب أن ينتبه إليها الأهل عند إدخال الحركة على عملية التعلّم؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع ديما اوبري، ال…

1
الحلقة 122: جلسة عائلية في العيد 26:09

11M ago26:09

26:09

Send us a text لِمَ الأعياد مهمة؟ كيف يمكن أن تستغل العائلة فترة العيد لزيادة الروابط العائلية؟ ما هي بعض الأفكار للجلسات العائلية في فترة العيد؟ كل هذه الأسئلة سأتحدث عنها أنا، جوانا نصرالله، أخصائية في تقويم النطق واللغة، ومتخصّصة بعلم النفس العصبي على مستوى اللغة المحكية واللغة المكتوبة، ومدرّبة جامعية، وممثلة في المسرح الارتجالي. كما سأقتبس أحا…

1
الحلقة 121: استكشاف الطعام 32:35

12M ago32:35

32:35

Send us a text ما هو استكشاف الطعام؟ لِم هو مهم؟ ما هو الدور الحواس الخمس في استكشاف أطعمة جديدة وتجربتها؟ ما هي بعض الطرق التي بإمكان الأهل استخدامها لمساعدة الولد في قبول الخيارات الجديدة؟ ما الذي يجب أن يتجنبوه؟ هل استكشاف الطعام يُطّبَّق أيضاً على البالغين؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع زينه شكور صفير أخصائية التغذية والمتخصصة في التغذية الوقائية …

1
الحلقة 120: تغذية الولد في فترة المرض 25:18

12M ago25:18

25:18

Send us a text لِمَ تتراجع شهية الولد على تناول الطعام خلال فترة المرض؟ ما هي بعض الأخطاء الشائعة التي قد يرتكبها الأهل في هذه الحالة؟ ما هي بعض النصائح لتغذية الولد بشكلٍ صحي عندما يكون مريضاً؟ ما هي بعض الأفكار لتشجيع الولد على تناول السوائل؟ هل هناك بعض المأكولات التي ممكن أن تقوم بتقوية جهاز المناعة وتفادي بعض الأمراض؟ ما هي؟ كل هذه الأسئلة سأن…

1
الحلقة 119: السلوك الصعب 21:37

1y ago21:37

21:37

Send us a text ما هو تعريف السلوك الصعب؟ كيف يمكن تمييزه عمّا هو طبيعي أن يظهر عند الولد؟ ما هي علاماته وما هي أسبابه؟ كيف بإمكان الأهل التعامل بأفضل طريقة ممكنة مع هذا السلوك؟ هل ممكن أن يبقى السلوك الصعب حتى لو تمّ التعامل معه بطرق صحيحة؟ متى يجب أن يتوجّه الأهل عند أخصائي؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع الأخصائية والمعالجة النفسية شارلوت الخليل خلال…

1
الحلقة 118: تأثير القلق على تغذية الولد 32:47

1y ago32:47

32:47

Send us a text كيف يؤثّر القلق على تغذية الولد؟ ما هي بعض النصائح التي بإمكان الأهل تطبيقها للتخفيف من تأثير القلق على تغذية الولد؟ هل هناك أطعمة معيّنة يمكن أن تؤثّر على الشعور بالقلق عند الولد سواء أكان بتخفيفه أم بزيادته؟ وما هي؟ هل يمكن أن نعلّم الولد كيف يفصل حالته الشعوريّة عن علاقته بالطعام (ألّا يأكل أكثر أو أقلّ حسب مشاعره)؟ كل هذه الأسئلة…

1
الحلقة 117: إرهاق الوالدين 21:43

1y ago21:43

21:43

Send us a text ما هو تعريف الإرهاق الذي ممكن أن يشعر به الوالدين؟ ما هي علاماته وما هي أسبابه؟ علامَ قد يؤثّر؟ ما هي بعض النصائح التي ممكن أن يستفيد منها الأهل لمساعدة أنفسهم عند شعورهم بالإرهاق؟ متى يجب أن يتوجّهوا عند أخصائي؟ هل من الممكن الوقاية من الإرهاق وكيف؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع الأخصائية والمعالجة النفسية شارلوت الخليل خلال حلقة اليوم…

1
الحلقة 116: تأثير التوتر على الذاكرة، والإنتباه والوظائف المعرفية الأخرى عند الولد 24:49

1y ago24:49

24:49

Send us a text ما هي الوظائف المعرفية؟ لِمَ هي مهمة على صعيد التعلم؟ كيف يؤثر القلق أو الخوف على هذه القدرات؟ كيف بإمكان الأهل ملاحظة تأثّر الوظائف المعرفية جرّاء التوتر؟ ما هي بعض النصائح التي ممكن أن يستخدمها الوالدين لمساعدة الولد على تنمية هذه القدرات حتى مع وجود التوتر والقلق؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع الأخصائية في العلاج النفسي الحركي والمتخ…

المدونة الصوتية تستحق الاستماع

ليكن نور بودكاست

المدونة الصوتية تستحق الاستماع

دليل مرجعي سريع