Nel podcast dell'Associazione Kalyanamitta (una volta "Terrapura"), proponiamo meditazioni guidate nella tradizione buddhista e in quella laica della Mindfulness e riflessioni e insegnamenti del Dharma Buddhista, adatti a principianti ed esperti.
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Foglietto Giallo del 3 agosto 2024 su un discorso di Ajahn Chah
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro su un discorso di Dhamma di Ajahn Chah sulle cose "cos come sono"بقلم Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 6 agosto 2024 sulle percezioni
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulle percezioni durante la meditazioneبقلم Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 10 agosto 2024 - Aneddoto sulla vita di Maha Kaccana
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro su un episodio della vita del Ven. Maha Kaccana e le contaminazioniبقلم Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 13 agosto 2024 sulle conclusioni premature
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro a partire da un episodio della sua vitaبقلم Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 17 agosto 2024 tra attaccamento e paura
2:35
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulla via della praticaبقلم Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 20 Agosto 24 sulla verità e le colpe
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro su verità e colpeبقلم Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 24 agosto 2024 sul precetto del non togliere la vita
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sull'onorare i precettiبقلم Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 27 Agosto 2024 sulla motivazione
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro su dhammachanda, la motivazione salutareبقلم Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 31 agosto 2024 sul samadhi
1:35
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sul valore della pratica e della teoriaبقلم Associazione Kalyanamitta
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Ep. 445 Meditazione sui Sette Fattori di Illuminazione
40:50
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Meditazione sui Sette Fattori di Illuminazione, dal Satipatthana sutta, l'insegnamento del Buddha sui Quattro Fondamenti della Consapevolezza.Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 13 dicembre 2024بقلم Associazione Kalyanamitta
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Ep. 446 Riflessioni sui Sette Fattori di Illuminazione
30:41
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Riflessioni sui Sette Fattori di Illuminazione, gli stati che ci aiutano a vivere liberi, e raggiungere uno stato di totale e serena felicità. Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 13 dicembre 2024بقلم Associazione Kalyanamitta
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Ep 443 Meditazione sulle basi dei sensi
32:57
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Meditazione sulle basi dei sensi, liberarci dai condizionamenti con la consapevolezza del nascere e svanire dei fenomeni legati ai sensi.Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 6 dicembre 2024بقلم Associazione Kalyanamitta
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Riflessioni sui sensi, a partire da un insegnamento del Buddha (SN 35.95: Māluṅkyaputta Sutta), per percepire il mondo direttamente.Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 6 dcembre 2024بقلم Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 6 luglio 2024 sulla genesi di Upalamani
2:39
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sul suo libro biografico su Ajahn Chahبقلم Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 9 Luglio 2024 su "Sacco Nero"
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulle regole della persuasione e gli esperimenti all'Università dell'Oregonبقلم Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 13 luglio 2024 su memoria, sanna e sati
2:08
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulla funzione della memoria nella mente, tra percezione e consapevolezzaبقلم Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 16 Luglio 2024 sul Paticca Samuppada
1:54
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sugli insegnamenti chiave dell'Origine dipendenteبقلم Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 20 luglio 2024 su Asalha Puja
2:09
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulla commemorazione dell'insegnamento del Buddha di "messa in moto della ruota del Dhamma"بقلم Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 23 Luglio 2024 sulle pratiche ascetiche
1:53
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sull'abbandono della nostra comfort zone per favorire l'investigazione della menteبقلم Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 27 luglio 2024 - Aneddoto su Samanera Rahula
3:01
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro su un aneddoto di Samanera Rahula come spunto per parlare della menzognaبقلم Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 30 Luglio 2024 sui 4 Iddhipada
2:27
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro su chanda, viriya, citta e vimamsaبقلم Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 2 luglio 2024 - Sull'impermanenza
1:38
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sull'importanza di concentrare gli sforzi sulla percezione dell'impermanenzaبقلم Associazione Kalyanamitta
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Ep. 441 Meditazione sui Cinque Aggregati
31:18
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Meditazione sui Cinque Aggregati dell'appropriazione, gli elementi che compongono la forma e la mente e che dànno un illusorio senso di sé.Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 22 novembre 2024بقلم Associazione Kalyanamitta
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Ep. 442 Riflessioni sui Cinque Aggregati dell'appropriazione
29:19
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Riflessioni sui Cinque Aggregati dell'Appropriazione: ci facciamo condizionare da qual che accade nel corpo e nella mente?Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 22 novembre 2024بقلم Associazione Kalyanamitta
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Ep. 439 Meditazione sui cinque ostacoli
32:05
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Meditazione sui cinque ostacoli, trovare nella mente cosa ostacola la meditazione, la vita spirituale e la vita quotidiana.Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il15 novembre 2024بقلم Associazione Kalyanamitta
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Ep. 440 Riflessioni sui cinque ostacoli
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Quali sono gli ostacoli alla pratica spirituale? Come possiamo superarli per poter sviluppare i quattro fondamenti della presenza mentale?Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 15 novembre 2024بقلم Associazione Kalyanamitta
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Ep. 438 Riflessioni sul comunicare cuore a cuore
28:24
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Riflessioni sul comunicare cuore a cuore, entrare in reale empatia con le le altre persone attraverso gentilezza, compassione, chiara visione.Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta ilgiorno 8 novembre 2024بقلم Associazione Kalyanamitta
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Meditazione sulla mente, la prima meditazione nel gruppo della mente dei Quattro Fondamenti della Consapevolezza insegnati dal Buddha.Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il giorno 8 novembre 2024.بقلم Associazione Kalyanamitta
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Ep. 435 Meditazione sulle sensazioni
38:29
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Meditazione sulle sensazioni, ripresa dal satipatthana sutta del Buddha. Riconoscere il tono della sensazione per vederne gli effetti su di noi.Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 25 ottobre 2024بقلم Associazione Kalyanamitta
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Ep. 436 Riflessioni sulla vita dei laici dal Sigalovada Sutta
43:51
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Riflessioni sulla vita dei laici dal Sigalovada Sutta, dove il Buddha spiega ad un laico come condurre una vita all'insegna del Dharma.Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 25 ottobre 2024بقلم Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 1° giugno 2024 - Coltivare l'incertezza
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro - Il triplice addestramento in sila, samadhi e pannaبقلم Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 4 giugno 2024 - Perché meditare
1:41
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sui benefici della meditazioneبقلم Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo dell'8 giugno 2024 - Meditazione come via
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sul senso profondo della meditazione come percorso spiritualeبقلم Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo dell'11 giugno 2024 - L'accesso stabile a niramisasukha
2:45
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sui benefici della meditazione per un accesso stabile ai piaceri non sensualiبقلم Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 15 giugno 2024 sulla chiara comprensione
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro su sati-sampajannaبقلم Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 18 giugno 2024 sui limiti della scienza
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulla scienza come credenza (cit. B. Alan Wallace)بقلم Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 22 giugno 2024 su nibbida
2:13
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sul disincanto (nibbida)بقلم Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 25 giugno 2024 sul "ruggito del leone"
2:31
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sull'episodio del ruggito del leoneبقلم Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo del 29 giugno 2024 sulla insuperabile saggezza del Buddha
2:37
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sull'affermazione del Ven. Sariputtaبقلم Associazione Kalyanamitta
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Ep. 433 Meditazione sul corpo e i quattro elementi
37:35
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Meditazione sul corpo e i quattro elementi: dividere il corpo in quattro, terra, acqua fuoco e aria, per trovare l'unità oltre le apparenze.Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il18 ottobre 2024بقلم Associazione Kalyanamitta
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Ep 434 Riflessioni sulla meditazione dei quattro elementi
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Riflessioni sulla meditazione dei quattro elementi, perché è così importante praticare la meditazione di consapevolezza sulle parti del corpo.Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il giorno 11 ottobre 2024بقلم Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo 28 maggio 2024 - Nisai, carattere e abitudine
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulla differenza tra carattere e abitudineبقلم Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo 4 maggio 2024 - La bara di cemento
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro - L'episodio del corpo dell'amico di Ajahn Chahبقلم Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo 7 maggio 2024 - Maha Kassapa e la vecchia
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro - Aneddoto sul grande arahant Maha Kassapa e un'anziana donnaبقلم Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo 11 maggio 2024 - Indriya smavara
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro - Il contenimento dei sensi o Indriya Samvaraبقلم Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo 14 maggio 2024 - La qualità dell'osservazione
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sullo sviluppo della capacità di osservazioneبقلم Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo 18 maggio 2024 - Vedere le cose così come sono
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro sul vedere le cose così come sonoبقلم Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo 21 maggio 2024 - La menzogna
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro - Aneddoto sull'effetto distruttivo della menzogna nei confronti della fiduciaبقلم Associazione Kalyanamitta
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Foglietto Giallo 25 maggio 2024 - Saper reagire alle critiche
2:54
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Riflessioni di Ajahn Jayasaro dal Kakacupama Sutta (MN21) sulle critiche offensiveبقلم Associazione Kalyanamitta
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Ep. 431 Meditazione sulle 32 parti del corpo
37:00
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Meditazione sulle 32 parti del corpo, dal Satipatthana sutta. Conoscere e trovare l'equilibrio del proprio corpo, partendo dalla visione di un sacco che contiene ogni sua parte.Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta l'11 ottobre 2024.…
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