Ok, se for deg at tre kompiser ser for seg helt duste ting, også lager de en kort podkast om det - som du rekker å lytte til på vei til jobb.
…
continue reading
Endelig en foreldrepodcast som ikke får deg til å føle deg mislykket! Middelmådige mødre Miriam og Cécile snakker med andre middelmådige foreldre om foreldrerollen, barna og livet, og hvorfor det er så godt som umulig å føle seg som en fantastisk mamma eller pappa. Som regel konkluderer de med at det er helt ok å være helt ok. Dette er en god klem i øret for alle som iblant føler seg overveldet av foreldrelivet. Eller en kilde til informasjon for deg som lurer på hvordan det egentlig er å væ ...
…
continue reading
En dose automatisering er en podcast fra Integra. Integrapodden tar for seg dagsaktuelle problemstillinger knyttet til automatisering og digitalisering av samfunnet, og hvordan teknologi kan skape verdi i form av energisparing, effektivisering eller økt sikkerhet. Sammen med Integras podcastvert Jørgen Festervoll, treffer du gjester som deler kunnskap og erfaringer fra konkrete prosjekter. Du finner neste dose på iTunes, Spotify, Google eller der du lytter til podcast.
…
continue reading
Livet blir sjelden slik du trodde det skulle bli. Veien blir som regel til mens man går. Alt ettersom hva som byr seg av utfordringer og muligheter kan det ofte være både overraskende og veldig tilfeldig hvor man finner lykke og livskvalitet.
…
continue reading
Vi skulle lage en sesongavslutning på høyde med Sabrina Carpenters julespesial på Netflix. I stedet får dere høre om sommerferien vår. God middelmådig jul! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Det viktigste spørsmålet om den hellige Lucia, som det nå gjenstår å finne svaret på, er om hun brukte glitter rundt livet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Middelmådige tips for å overleve jula. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Velkommen til en middelmådig julekalender! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Komiker, skuespiller, programleder og middelmådig pappa Christian Mikkelsen snakker med oss om å skrike i puter, det tredje skiftet og grønnsaksvafler. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Komiker og middelmådig far (og bestefar) Terje Sporsem får oss til å både le og synge. Og vi får ham til å grine. (Nesten.) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Miriam snakker med komiker, middelmådig mamma og nå også forfatter Cécile Moroni om boka hun har skrevet: Where babies sleep outside: Raising children in Norway. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Vi snakker med biolog, forfatter og middelmådig mamma Anna Blix om smarte hacks som å betale barna for å kle på seg, og ha fiskekaker til middag. Vi prater også om dyr som er MYE verre foreldre enn deg. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Serieskaper, komiker og middelmådig pappa Henrik Fladseth mener at vi må høre litt mindre på Hedvig Montgomery, og litt mer på instinktene våre. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Programleder, komiker, interiørdesigner og middelmådig mamma Siri Kristiansen kommer på besøk, og vi snakker om tenåringer, rot, og gaver som kjærlighetsspråk. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Komiker og middelmådig hverdagspappa Jonna Støme stod opp tidligere enn han pleier, og snakker med oss om tenåringsdøtre, skjerm, og humor for barn og voksne. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Vi er så heldige at vi har hatt besøk av Thea Klingenberg fra den populære podcasten Foreldrerådet. Hun er podcaster, radiodame, business woman og middelmådig mamma. I tillegg har hun mann, katt, bonusbarn, høner, og et arsenal av lavterskelråd som selv vi klarer å følge. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
Vi tar en prat med komiker og middelmådig pappa Vidar Hodnekvam om Pappalivet med stor P, det norske helsevesenet og Desperate Housewives. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Vi tar en prat med skuespiller og middelmådig pappa Assad Siddique om late, men selvstendige norske barn, og forskjellen på oppdragelsen på barn nummer 1, 2 og 3. Dette vet Cécile litt om også. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Vi snakker med skuespiller, manusforfatter, regissør og middelmådig mamma Caroline Johansen om klesvask, mat, og mamma-forbilder det er umulig å leve opp til. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Programleder, samt bordtennis- og barnetv-legende og middelmådig pappa Erik Solbakken gir oss mange ukonvensjonelle, men gode tips. Miriam og Cécile forteller om en fest som gjorde oss ekstra middelmådige. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Hvorfor har vi ikke mer fødselskultur? Og er det innafor å gi ukelønn for å dekke på bordet? Skuespiller, fødselsprofet og middelmådig mamma Cathrine Frost har svaret. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Er det slitsomt å ha barn? Sammen med komiker, multitalent og middelmådig mamma Frida Homlung finner vi svaret. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Hei, alle middelmådige foreldre! Vi er her for dere. For det er helt ok å være helt ok. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Dette er en podcast for middelmådige foreldre, laget av to middelmådige mødre. Mye latter, kanskje noen frustrerte tårer, og dødsmye hygge. Velkommen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading

1
Dose - 12 - Hva er merverdien av grønne bygg fra et finansperspektiv?
27:01
27:01
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
27:01I denne dosen ser vi på hvordan nye teknologiske løsninger og såkalte grønne næringsbygg kan påvirke den finansielle verdien av byggene. Vi skal med andre ord se på teknologi med blårussens briller. Integras podkastvert Jørgen Festervoll får besøk av en av Nordens fremste transaksjonsmegleren Founder og Partner i Pangea Property Partners, Bård Bjøl…
…
continue reading

1
Dose 11 - Cyber Security – Hvilket ansvar ligger på leverandører av digitale løsninger når det gjelder IT-sikkerhet og hva de kan gjøre for å redusere risiko?
37:29
37:29
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
37:29Trenden innen cyber security er klar antall angrep øker og de blir mer avanserte. Hvilket ansvar ligger på leverandører av digitale løsninger når det gjelder IT-sikkerhet og hva de kan gjøre for å redusere risiko? I denne dosen får Integras podkastvert Jørgen Festervoll besøk av ingen ringere enn Roar Thon som er Fagdirektør for sikkerhetskultur i …
…
continue reading

1
Dose 10 - Prosjekt Elnett21 - En forsmak på fremtidens energisystem
35:38
35:38
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
35:38Økt elektrifisering skaper helt nye utfordringer for kraftsystemet og vil drive frem bruk av ny teknologi og nye løsninger som Integras medlemmer kan levere. Integras podkastvert Jørgen Festervoll får besøk av Ingvald Erga, Fagansvarlig for ytre miljø i Avinor på Stavanger lufthavn. Ingvald forteller om Elnett21, et regionale prosjektet der Avinor …
…
continue reading

1
Dose 9 - Mulighetene knyttet til solenergi og lagring.
31:37
31:37
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
31:37I lys av de høye kraftprisene vi nå opplever, tar vi i denne dosen automatisering for oss mulighetene knyttet til sol og batterier. Integras podkastvert Jørgen Festervoll får besøkt av CEO i det norske solselskapet Otovo, Andreas Thorsheim.بقلم Integra
…
continue reading

1
Dose 8 - Menneskene møter teknologien - hva forventer de?
39:15
39:15
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
39:15I denne dosen automatisering fokuserer vi på det menneskelige aspsektet og nærmere bestemt hva som skjer når automasjonsteknologi møter forbrukeren. Hvilke forventinger har den moderne forbruker til teknologien de møter? Hva ønsker de at teknologien skal forbedre i sine liv? Integras podkastvert Jørgen Festervoll får besøkt av Ole Petter Nyhaug fra…
…
continue reading
I denne dosen automatisering tar vi for oss det siste innen automatiseringsteknologi som AI, maskinlæring, bus-systemer, SD-anlegg, sensorikk, datafangst, 5G og skytjenester. Integras podkastvert Jørgen Festervoll får besøkt av fagekspertene Eric Grabner Entreprenør og CEO i GraTech og Nariman Fakhraee VP Digital Energy hos Schneider Electric.…
…
continue reading

1
Dose 6 - Hvilke muligheter ligger i ny automasjonsteknologi?
42:14
42:14
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
42:14I denne dosen automatisering får Integras podkastvert Jørgen Festervoll besøk av Erlend Kaland Simonsen, Teknisk Direktør i DNB Næringseiendom og Trond Michael Andersen, Avdelingsdirektør for Teknologi og utvikling, Divisjon drift og Vedlikehold hos Statens Vegvesen for å snakke om mulighetene som ligger i ny automasjonsteknologi.…
…
continue reading

1
Dose 5 - Hva må bestillerne tenke på når de anskaffer automatisering?
32:42
32:42
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
32:42I denne dosen automatisering snakker Integras podkastvert Jørgen Festervoll med Asle Kosbergløkk, direktør Digital og Teknisk ledelse i HRP om hva bestillere må tenke på når de skal anskaffe automatisering. Asle forteller at det er svært viktig å ha en ITB-ansvarlig som kan følge opp porsjektet og at ITB-ansvarlig og automatikkleverandøren bør invo…
…
continue reading

1
Dose 4 - Automatisering i prosessindustrien med Pelagia
31:21
31:21
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
31:21I denne dosen automatisering snakker Integras podkastvert Jørgen Festervoll med Frode Vatne, CIO i Pelagia om hvordan Pelagia bruker automasjon til å følge fisken fra den blir fanget til den leveres. Frode forteller også om hvordan Pelagia jobber fortløpende med å forbedre og effektivisere produksjonen ved å automatisere, og hvor viktig det er å in…
…
continue reading

1
Dose 3 - Automasjon av bygg og eiendomsbransjen med Entra
28:40
28:40
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
28:40بقلم Integra
…
continue reading

1
Dose 2 - Automatisering hos Q-Meieriene på Klepp
27:28
27:28
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
27:28بقلم Integra
…
continue reading
I den første dosen automatisering snakker Integras podcastvert Jørgen Festervoll med Vigidis Sværen daglig leder i Integra og Randi Mogerhagen Styremedlem i Integra om hva Integrapodden er, hvem den er for, hva den skal handle om og hvilke gjester man kan forvente seg fremover.بقلم Integra
…
continue reading

1
#26 - En grønnere hverdag 3, med Harpa Einarsdottir. Enkle plantebaserte retter som alle kan lage
46:17
46:17
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
46:17Det er utrolig mange som sliter med mage og tarmproblemer - fordøyelse og livsstilssykdommer, søvnløshet, konsentrasjonsvansker, glemskhet mm. Mye kan handle om maten vi spiser. Det som er fint er at det finnes noen ganske enkle grep du kan ta selv, og som kan ha stor og rask effekt: Få inn mer planter i kostholdet. I denne podcasten tar vi for oss…
…
continue reading

1
#25 - Gro Spjelkavik. Når man møter veggen (episode 2) - veien videre
50:40
50:40
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
50:40I januar 2018 la vi ut første episode av denne podcasten der vi går gjennom hva som skjedde den dagen Gro møtte veggen - helt uten forvarsel. Nå er hun tilbake og forteller om veien videre etter en slik opplevelse. Hvordan det var å bevege seg ut i arbeidsmarkedet og søke på ny jobb, møte nye mennesker og nye utfordringer og starte på nytt med blan…
…
continue reading

1
#24 - En grønnere hverdag 2 – Emilie – 24 år og pescetarianer.
59:04
59:04
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
59:04Det er jo fortsatt noen som ikke har fått med seg "at det brenner på dass" sier Emilie, og sikter til de som påstår at miljøendringene vi står overfor ikke er reelle. I denne episoden av en grønnere hverdag snakker jeg med en spennende jente som tidlig i livet bestemte seg for et plantebasert kosthold med unntak av fisk. Hva er bakgrunnen for henne…
…
continue reading

1
#23 - En grønnere hverdag 1, med Harpa Einarsdottir. Hvordan få inn mer plantebasert mat i kosten?
54:36
54:36
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
54:36Vi planlegger en rekke podcaster i denne serien: en grønnere hverdag. Og vi, det er min gode (Islandske) venninne Harpa, og jeg. Første episode blir om enkle triks for å komme i gang med å få inn litt mer planter i kosten. Det er så masse godt og spennende både av grønnsaker og planter i butikkene rundt omkring, men hva skal man gjøre med dem? - og…
…
continue reading

1
#22 Ewa - Er det OK å "fikse litt" på utseendet?
42:40
42:40
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
42:40Ewa er kosmetisk sykepleier ved Hudklinikken Langeland i Oslo. Hun har mer enn 15 års erfaring med dermatologisk kosmetisk sykepleie og arbeider nå mest med injeksjonsbehandling med botox, restylane, og sclerosering av «sprengte» blodkar på bena og tatoveringslaser. Jeg vil gjerne vite litt om hvem som kommer til henne, hva de har for problemer og/…
…
continue reading

1
#21 Asian Box - Når man satser alt på én ting - uten sikkerhetsnett
41:51
41:51
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
41:51Det er ingen spøk å starte en restaurant. Det er mange om beinet - og spesielt her i Oslo. Jeg har møtt en som har truffet blink med en variert meny inspirert av matbodene i Kina, Vietnam, Thailand og Indonesia, samt har en crossover mot det franske kjøkken. Veien var langt fra enkel og det var mange skjær i sjøen i oppstartsfasen. Jeg har tatt en …
…
continue reading

1
#20 - Steinar Fjeld. Når guttedrømmen blir til virkelighet
1:11:54
1:11:54
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
1:11:54Hans foreldre ville at han skulle bli toller. Men Steinar, han hadde heller lyst til å spille i band og drive med musikk. Ofte går ikke denne planen så bra i det lange løp, men for Steinar gikk selve guttedrømmen i oppfyllelse. Hele livet har han jobbet innen musikk- og showbusiness med mange varierte og spennende roller, både som utøvende musiker …
…
continue reading

1
#19 - Øivind Evensen. Å drikke eller ikke drikke - dét er spørsmålet!
49:30
49:30
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
49:30Øivind har ikke drukket en dråpe alkohol på 8 år og lever livet som aldri før. Han forteller om et turbulent forhold til alkohol både gjennom oppveksten og i voksen alder, og hvordan han til slutt fant ut at nok er nok - og skrudde til korken i flasken.
…
continue reading
Se for deg at du skal lage de nye norske flagget, hva gjør du?Olli, Andreas og Stian diskutererMusikk: Kristoffer Helwig Holtetبقلم Monster
…
continue reading
Se for deg at du gradvis får splitta personlighet, hva gjør du?Olli, Andreas og Stian diskutererMusikk: Kristoffer Helwig Holtetبقلم Monster
…
continue reading
Se for deg at kjæresten din har filmet deg i smug mens dere har sex, du er nå en ufrivillig pornostjerne, hva gjør du?Olli, Andreas og Stian diskutererMusikk: Kristoffer Helwig Holtetبقلم Monster
…
continue reading
Se for deg at du sitter i et førerløst tog i full fart, hva gjør du?Olli, Andreas og Stian diskutererMusikk: Kristoffer Helwig Holtetبقلم Monster
…
continue reading
Se for deg at du skal lage trendy plag for pensjonister, hva gjør du?Olli, Andreas og Stian diskutererMusikk: Kristoffer Helwig Holtetبقلم Monster
…
continue reading
Se for deg at du skal finne sjelevenner din, hva gjør du?Olli, Andreas og Stian diskutererMusikk: Kristoffer Helwig Holtetبقلم Monster
…
continue reading
Se for deg at du våkner opp, og du oppdager at du har blitt en gris, hva gjør du?Olli, Andreas og Stian diskutererMusikk: Kristoffer Helwig Holtetبقلم Monster
…
continue reading
Se for deg at du får frie tøyler til å designe den nye hunden, hva gjør du?Olli, Andreas og Stian diskutererMusikk: Kristoffer Helwig Holtetبقلم Monster
…
continue reading
Du skal bli Norgesmester i noe, men hva? hva gjør du?Olli, Andreas og Stian diskutererMusikk: Kristoffer Helwig Holtetبقلم Monster
…
continue reading
Se for deg at du kan reise tilbake i tid, reise hvor du vil, hva gjør du?Olli, Andreas og Stian diskutererMusikk: Kristoffer Helwig Holtetبقلم Monster
…
continue reading