أفضل بودكاسات Modern Family (2024)

1
289: Cecilie Ystenes Myhre - Hvilekraft 53:03

1d ago53:03

53:03

Hvorfor har det å være travel blitt et statussymbol og ansett som å være vellykka? Hva har ført til at altfor mange opplever utbrenthet og mangel på følelsen av mening i egne liv? Mental - og ledertrener Cecilie har tatt et dypdykk i hvile for å forstå enda mer av hvorfor restitusjon, lading og avkobling er livsviktig for oss, og hvordan vi kan lær…

1
Ep 390 - Robuste Barn 34:12

3d ago34:12

34:12

Velkommen til en ny episode av podkasten Snakk Om. Denne uken tar vi et dypdykk inn i våre perspektiver rundt hvordan vi kan oppdra robuste barn i en røff verden. Vi mener at det i dagens samfunn er lett å beskytte barna våre for mye - og hva skjer da med deres mentale robusthet? - Derfor utforsker vi balansen mellom trygghet og utfordringer i oppd…

1
Ep. 294 - Seriemester uten 9-er 47:53

5d ago47:53

47:53

LaLiga-pokal nummer 36 finner sin vei til troféskapet på Valdebebas, mens Champions League-ballen blir trykket på Girona-drakter neste sesong. "Se Queda"-ball blir ikke nødvendigvis trykket til Barcelona-fansens bryst, mens Mallorca gjør sitt for å gi oss litt spenning mot slutten. De anglofile vil like denne ukens "Petter Pregunta", mens vi sier t…

1
288: Kirsten Holtmon Resaland - Hvordan få til gode samtaler med ungdommen? 58:07

8d ago58:07

58:07

Hvordan kan vi som voksne og foreldre skape en enda tryggere og åpen ramme for samtalene vi har med ungdommen vår? Hvorfor kan det oppleves både sårt og frustrerende når barnet plutselig ikke vil åpne seg, og hva skjer når våre egne samtalestrategier bare ødelegger for en fortrolig prat? Barne- og ungdoms-psykolog Kirsten Holtmon Resaland er tilbak…

1
Ep 389 - Sosiale medier 30:29

10d ago30:29

30:29

Denne uken utforsker vi både lyset og skyggene av det digitale samfunnet vi alle er en del av. Vi deler personlige historier, latter, og refleksjoner om hvordan sosiale medier former våre liv, relasjoner, og selvbevissthet. Hvordan balanserer vi behovet for å være koblet på, samtidig som vi beholder vår indre ro og autentisitet? Blir du inspirert t…

1
Ep. 293 - Magiske Álex Alexander 1:14:57

12d ago1:14:57

1:14:57

Denne uken får vi inntrykk og opplevelser fra tre forskjellige nordmenn på tre forskjellige LaLiga-stadioner, på både godt og vondt. Det meste ser ut til å være avgjort i LaLiga med fem runder igjen, men toppscorertittelen er fremdeles up for grabs, med en nordmann i kanonform. Med hans partner in crime kan det bli mye magi på keramikkstadionet i t…

1
287: Thea Fremo Amundsen - Fargenes fantastiske egenskaper 1:09:03

15d ago1:09:03

1:09:03

Thea @Couleru er tilbake til en fargesprakende og inspirerende samtale om nettopp farger! Om hvordan de ulike fargene påvirker oss, livskvalitet, humør og kreativitet, hvilke farger som enten løfter, demper, opplyser eller harmoniserer et rom, og tanker om hvordan du kan slippe deg selv mer løs, om mindre bli påvirket av trender. Forskjellen fra fo…

1
Ep 388 - Deg som barn 31:20

18d ago31:20

31:20

Denne episoden blir en skikkelig tidsreise! I "Deg som barn" tar vi dere med tilbake til barndommens magiske, men også utfordrende øyeblikk. Vi dykker ned i våre egne minner og inviterer DEG til å reflektere over dine. Fra første skritt på gruset asfalt, til skrubbsår og latterfylte øyeblikk – vi deler åpent om hvordan disse minnene har formet oss,…

1
Ep. 292 - Kontrastenes uke 1:07:42

19d ago1:07:42

1:07:42

Real Madrid kan etter alle solemerker krones til konger av LaLiga etter at Jude Bellingham gjorde som han også gjorde i høst; avgjorde El Clásico på overtid. Det er likevel en ukrainer som troner på toppen av toppscorerlisten, eventuelt en nordmann om man ser på andre halvdel av sesongen. Den samme nordmannen ble pappa like i forkant, og kronet med…

1
286: Malin Westermann, Sara Sanderud & Monica Vegstein - Morskapets mange perspektiver 52:15

22d ago52:15

52:15

Tre kvinner, fem barn, et felles fotoprosjekt. Gjennom foto har Malin, Sara og Monica fra eget perspektiv og livssituasjon utforsket morskapets ulike perspektiver, og brukt det visuelle som et språk for egne opplevelser i overgangen fra å ønske seg barn, brått bli kastet ut i mammarollen og søken etter å klare være helt tilstede i både kaos og ro. …

1
Ep 387 - Å være usynlig syk 27:41

25d ago27:41

27:41

I denne episoden dykker vi ned i de usynlige kampene mange står i, de du ikke kan se med det blotte øye, men som påvirker livene til så mange rundt oss. Fra personlige refleksjoner til dype samtaler om hvordan samfunnet møter (eller mislykkes i å møte) de med usynlige sykdommer, er dette en episode som virkelig har berørt oss. Vi snakker åpent om u…

1
Ep. 291 - Keepere med god tid 1:11:55

26d ago1:11:55

1:11:55

Atlético Madrid, Barcelona og Real Madrid sparer seg til fant(astiske resultater i LaLiga), og nå er den beste fotballnasjonen klar for å se ingen, ett, to eller tre lag ryke ut av Champions League. I Bilbao er de i harnisk etter en dommeravgjørelse, men får i dag passet påskrevet av dommerkomiteen. Ellers lukter det en Pichichi-vinner som ikke spi…

1
285: Trude Salte & Line Capjon Kjellsby - Hvordan få en god grunnhelse? 54:02

30d ago54:02

54:02

Hva definerer egentlig god helse? Hva ligger i selve helsebegrepet, og hvorfor er vi fortsatt der at vi dras mot ekstreme metoder fremfor en langvarig balanse? Fastlegene Trude og Line, har etter mange år i det offentlige helsevesenet med følelsen av å aldri ha nok tid, startet Grunnlegene. Med et ønske om å kunne jobbe forebyggende for at pasiente…

1
Ep 386 - Å bite det i seg 31:37

1M ago31:37

31:37

Har du noen gang måttet svelge stoltheten og endre mening? Det har definitivt vi! Denne gangen snakker vi om "Å bite det i seg" - et tema mange av oss kan kjenne oss igjen i. I denne episoden utforsker vi ikke bare personlige anekdoter, men også verdien av å innrømme feil, endre holdninger og det å vokse som menneske. Er du klar for en reise gjenno…

1
Ep. 290 - 40 år med venting er over 1:16:35

1M ago1:16:35

1:16:35

Athletic Club ble Copa del Rey-mester for første gang på 40 år, og det må naturligvis markeres. LaLigaLoca-redaksjonen gratulerer, og sender Martin Ødegaard dit som premie. Men hvordan kan det ha seg, med deres baskerpolicy? Og hva er det som knytter Aron Dønnum og Las Palmas sammen, hvorfor passer Mathias Normann så godt inn i Almería, kommer Sand…

1
284: Nina Brochmann - Sex med Dr. Brochmann 50:14

1M ago50:14

50:14

Hvorfor er det fortsatt flaut og skamfullt å snakke om sex for mange? Hva kan seksualitetens historien fortelle oss om dagens syn på sex, sensualitet og lyst hos kvinner og menn? Dr. Nina Brochmann er tilbake i studio i en forfriskende og engasjert prat med Oda for å gi oss et innblikk i absurd forskning på sex, forskjellen på kvinner og menns lyst…

1
Ep 385 - Godt nok 31:23

1M ago31:23

31:23

Denne uken dykker vi ned i temaet "Godt nok" - et tema så mange av oss bryr oss om, men som ofte blir oversett. Er det noen grense for når noe er "godt nok"? Og hvordan påvirker jakten på perfeksjon oss og menneskene rundt oss? I denne episoden deler vi personlige erfaringer, ler av hverandres quirks (spesielt om hvordan vi forbereder oss på reiser…

1
Ep. 289 - Fem nordmenn på Coliseum 1:08:23

1M ago1:08:23

1:08:23

Vi bruker påskens siste timer til en prat om LaLigas 30. serierunde. Både Real Madrid og Barcelona vant, men spiller begge lags målscorere om sin egen fremtid i sin respektive klubb? Vi svarer også på hvorfor Real Madrid spiller i lilla på hjemmebane, og undres om Xavis erstatter fort er hans egen bror. Dette var for øvrig helgen der både Marcus, M…

1
283: Emilie Skolmen - Identitetskrise 1:01:40

1M ago1:01:40

1:01:40

For mange mødre, kan det å få barn oppleves som en identitetskrise. Likevel føler mesteparten av oss mødre ofte ensomme i disse følelsene og tankene, og kanskje til og med som at vi ikke er bra nok eller klarer å nyte mammalivet fullt ut. Hvorfor er det slik og hva kan vi gjøre for å bli mer trygge på oss selv, også i de fasene av mammatilværelsen …

1
Ep 384 - Personlig venterom 32:08

2M ago32:08

32:08

Denne uka snakker vi om det å ha ditt eget personlige venterom. Står døra pip åpen, eller er du bevisst hvordan du navigerer i møte med andres agenda, uten å miste deg selv i prosessen. Vi deler personlige historier, latter (mye latter), og noen ganske så praktiske tips om hvordan skape et mentalt venterom for å håndtere dagens utfordringer. Vi tro…

1
Ep. 288 - En XI i familiens navn 57:46

2M ago57:46

57:46

Det har ikke blitt spilt LaLiga-fotball denne uken, så derfor ser vi på litt landslagsfotball. Ørjan Nyland er "Dr. Jekyll og Mr. Hyde", mens Real Madrid kan glede seg til en forhistorisk unggutt som hele verden nå snakker om. I tillegg setter vi opp en XI der alle på laget må slekte på minst én av sine lagkamerater (og tilsynelatende ha spilt for …

1
282: Oda - Familieliv fyller seks år! 12:15

2M ago12:15

12:15

HURRA! Familieliv fyller seks år i dag! Seks år siden første episode med sluppet, seks år siden Oda tok sats og ble podkaster. 300 episoder, over 200 gjester, to bøker og en ny tittel senere mimres det tilbake til livet da det hele starta, hvordan veien hit har vært, hvor vi befinner oss i samfunnet nå, og hva Familieliv har blitt. Det tas tempen p…

1
Ep 383 - Å få nye venner 40:12

2M ago40:12

40:12

Vi dykker ned i en verden hvor vennskap er gull verdt, men ikke alltid like lett å finne. I dagens episode tar vi for oss kunsten å skape nye vennskap i voksen alder. Vi deler våre tanker, erfaringer og noen kloke ord om hvordan man kan utvide sin sosiale krets. Det er aldri for sent å møte nye mennesker som kan berike livet ditt! Vi snakker om alt…

1
Ep. 287 - Tallet er "ten" 1:10:25

2M ago1:10:25

1:10:25

Etter 29 serierunder har vi to nordmenn som har nådd tosifret i LaLiga - uten at de tar straffer. I tillegg har vi en førstekeeper i Spanias syvende største klubb. Det glir bedre for vikingene i Syden enn kvasi-ekspertene i Norge. Baby-Barça imponerer stort mot Atlético Madrid, Vinícius Júnior viser seg nok en gang frem på godt og vondt, mens Almer…

1
281: Marco Elsafadi - Foreldrekraft 55:33

2M ago55:33

55:33

Noe av det viktigste foreldre kan gjøre for at barna skal utvikle en sterk selvfølelse, og føle seg elsket og verdifulle i verden, er å være "hjertelig tilstede". Er vi det, kan vi være tydelige og grensesettende, og samtidig vise kjærlighet. Både i tøffe og krevende hverdagssituasjoner, og i smilende stunder. Det er her foreldrekraften vår oppstår…

1
Ep 382 - Selvregulering 33:11

2M ago33:11

33:11

Denne uken dykker vi ned i kunsten av selvregulering i episode 382 av vår podkast. Vi deler våre tanker, utfordringer, og litt uventede vendinger om hvordan vi navigerer i våre egne reaksjoner og følelser. Fra morsomme anekdoter om takolefser til dype refleksjoner om å akseptere og justere våre indre prosesser, denne episoden har det meste! Har du …

1
Ep. 286 - Skamløs rotte 1:11:30

2M ago1:11:30

1:11:30

Mallorca-trener Javier Aguirre måtte ut i LionelMessisfæren for å karakterisere Lamine Yamal, så vi må ta debatten; er han tidenes beste 16-åring? Vi finner også ut hva som skjedde med den tidligere 16-åringen Fabrice Olinga, spår tøffe tider for spanske klubber i Champions League og analyserer Atlético-stoppere i nåtiden og fortiden med deilige ma…

1
280: Marta Breen - Feminismens fremmarsj 54:29

2M ago54:29

54:29

GRATULERER MED KVINNEDAGEN! Forfatter, journalist og feminist Marta Breen er med å hylle og heie i en samtale om kjønnsapartheid (merk deg ordet), likestilling, om å ha en mor i kvinnebevegelsen, feminismens historie, ulikheten i retorikk og språkbruk om kvinner og menn, og ikke minst - hvorfor vi må fortsette å kjempe, skrive, snakke, rope og stå …

1
Ep 381 - Positive overraskelser 24:14

2M ago24:14

24:14

Denne gangen dykker vi ned i en verden av positive overraskelser. Vi deler personlige historier og opplevelser som har gitt håp og glede, selv når vi minst ventet det. Fra forsikringssaker som tar en uventet god vending, til hverdagsmagi som overrasker og gleder. Bli med oss på prat som minner oss på å sette pris på de små øyeblikkene i livet, og h…

1
Ep. 285 - Sir Loth-of-goals 1:08:02

2M ago1:08:02

1:08:02

Vi hyller Alexander den store etter hans hat-trick, og spår hvilken nordmann som scorer det neste hat-tricket i LaLiga i 2047. Vi kommer med våre takes på dommerskandalen i Valencia-Real Madrid + Vinícius Júnior og Gil Manzanos røde liste, samt drøfter Barcelonas nye skadeproblemer. See omnystudio.com/listener for privacy information.…

1
279: Linn Stalsberg - Krig er forakt for liv, fred er å skape! 56:31

2M ago56:31

56:31

Krig er forakt for liv. Det å vinne en krig betyr å ødelegge flest mulig mennesker, hus og infrastruktur hos fienden. Vil vi få slutt på all krig, må vi begynne å snakke om krigens realiteter og lære om alle dem som har kjempet fredens sak, skriver Linn Stalsberg i sin siste bok under samme navn. Det blir tårer, frustrasjon og engasjement når Linn …

1
Ep 380 - Parforholdet 31:28

2M ago31:28

31:28

Denne gangen snakker vi om det å være i et parforhold. Selve konseptet, det å være to. De som kjenner oss vet hvor opptatt vi er av nettopp det å ivareta forholdet vårt, pleie det, og investere i det. - Og denne gangen ender vi jammen opp med å gi oss selv noen nye perspektiver. Kanskje det blir resultatet av å høre på denne ukens samtale for deg o…

1
Ep. 284 - Foreningen for undervurderte keepere (FUK) 1:15:51

2M ago1:15:51

1:15:51

Hvem er egentlig med i "Foreningen for Undervurderte Keepere"? Madrid har tidenes beste forsvar, Barça hadde sesongens beste kamp og Sørloth scoret mot gamleklubben. Jonas ranter om Girona og City Group, Petter setter gutta (nesten) helt fast i spørretimen, mens Magnar kommer med sjokkerende info om sin film-historikk. See omnystudio.com/listener f…

1
278: Are Brean - Den fascinerende foreldrehjernen 58:15

3M ago58:15

58:15

Hva skjer egentlig i nervesystemet til en gravid kvinne? Hvilke endringer kan vi spore og hvordan vil de påvirke oss videre gjennom livet med barn? Spesialist i nevrologi Are Brean, mannen til vår kjære psykolog Gro Vatne Brean, går i dybden på de ulike kjemiske prosessene og endringene som skjer for kvinner og menn som får barn, med en rekke fasci…

1
Ep 379 - Restitusjon 28:20

3M ago28:20

28:20

I denne ukens episode av Snakke Om handler det om restitusjon – et tema som treffer oss alle! Viktigheten av å finne tilbake til sin beste form, enten det er etter sykdom, en lang arbeidsperiode, eller livets vanlige opp- og nedturer. Vi utforsker hvordan restitusjon er så mye mer enn bare hvile; det handler om alt fra søvn og ernæring til mentalt …

1
Ep. 283 - Verdens beste plan B 1:05:31

3M ago1:05:31

1:05:31

Real Madrid gikk på et sjeldent poengtap mot Rayo Vallecano, og dermed kan Girona gjøre som Barcelona - kutte ned på forspranget og rettferdiggjøre forsiden til Mundo Deportivo; HAY LIGA! Vi lurer også på om Joselu er "verdens beste plan B", og snakker litt om Napoli-Barça og Inter-Atlético. See omnystudio.com/listener for privacy information.…

1
277: Eva Tryti - Fra kroppspress til selvrespekt 51:15

3M ago51:15

51:15

«Det er når vi glemmer oss selv og går opp i noe annet at vi opplever ekte lykke" skriver psykolog Eva Tryti i boken sin Lykkekrigen. Nå er hun tilbake i studio for å snakke om hvordan vi (kollektivt) kan jobbe mot mer selvrespekt, og mindre kroppspress og utseendefiksering. Utviklingen de siste 10 årene er skremmende, mener Eva, og det er på tide …

1
Ep 378 - At det må du ikke finne på 28:49

3M ago28:49

28:49

Denne uka tar vi for oss utsagnet – "Det må du ikke finne på!" En setning som ikke bare påvirker barna våre, men også oss voksne i hverdagen. Vi utforsker hvordan et "godt ment" råd kan lukke dører for nyttige lærdommer og hvordan vi kan oppmuntre til nysgjerrighet og personlig vekst isteden. Vårt mål? Å inspirere til å leve livet fargerikt, tørre …

المدونة الصوتية تستحق الاستماع

Modern Family بودكاست

المدونة الصوتية تستحق الاستماع

دليل مرجعي سريع