Afleveringen over: mindset, zelfontwikkeling, wet van aantrekkingskracht, hoogbegaafdheid, hoogsensitiviteit, positief denken, bewust leven, alles uit jezelf halen, doelen bereiken, visualiseren, coaching, persoonlijke groei, ondernemen, relaties, communicatie, praktische spiritualiteit, hooggevoeligheid, emoties, zelf de regie nemen, jezelf kwijt zijn en hoe vind je jezelf weer, ontdekken wat je echt wilt in je leven, werk en relaties en hoe je dat dan doet. Heel veel gratis tips en trucs o ...
…
continue reading
In ‘Quarter life crisis’ luister je naar de wekelijkse gesprekken tussen de twee beste vriendinnen Iris en Mae. Gescheiden door afstand, maar verbonden door vriendschap, kunnen we wel zeggen. Aangezien Mae is verhuisd naar het verre Zwitserland en Iris helaas is achtergebleven in ons koude, platte kikkerlandje, hebben de twee elke week genoeg om bij te praten. Ze bespreken onderwerpen rondom het leven in je 20s. Erg handig en belangrijk, want laten we eerlijk zijn; wie weet nou eigenlijk ech ...
…
continue reading
Welkom bij de Just Be You podcast: een podcast voor jou als je je mooiste leven wilt leven, je mindset wil leren vergroten en je dromen of gestelde doelen wil zien manifesteren. Om net dat beetje extra magie te creëren. Ik ben je host, Marian Palsgraaf: oprichter van de feelgood-website justbeyou.nl, uitgever van een aantal inspirerende boeken en planners, aangevuld met een sieradenlijn; allemaal bedoeld om jou eraan te herinneren te gaan voor wat jij wilt, en je mooiste zelf te zijn. Deze p ...
…
continue reading
1
#471 Zo kom je erachter wat je echt wilt in je leven, werk, relaties en vrije tijd
2:46
2:46
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
2:46
Zie podcast 443 voor de praktische tip. of doe het online programma: https://www.wendyborst.nl/waardenبقلم Lifecoach en businesscoach Wendy Borst
…
continue reading
Gebruik de Drempel voor het zelfonderzoek om verder te komen en de obstakels uit de weg te ruimen: https://www.wendyborst.nl/drempel inclusief herkenbare voorbeelden ter inspiratie.Rem jij jezelf af? Of erger nog: ben je gas aan het geven terwijl je aan het remmen bent? Die laatste herkende ik zelf regelmatig bij mezelf. Er is dan volgens Gay Hendr…
…
continue reading
1
#469 Wat is jouw verborgen potentieel? De nadelen van een leven zonder richting en zingeving
25:50
25:50
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
25:50
Hier kun je zelf aan de slag met De Drempel, de onderzoekstool om inzicht te krijgen in jouw verborgen obstakels, blokkades, overtuigingen en angsten: https://www.wendyborst.nl/drempelVeel mensen leven op de automatische piloot, zonder stil te staan bij hun ware potentieel. We rennen van hot naar her, jagen op succes en materiële zaken, vinken obse…
…
continue reading
1
#468 Wat houdt je tegen? Wat geloof je over jezelf? Wat vind je jezelf waard?
1:21
1:21
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
1:21
Zelfsabotage is een veelvoorkomend fenomeen. We houden onszelf tegen, blokkeren onze vooruitgang en saboteren ons eigen succes op allerlei manieren. Dit kan zich uiten in uitstelgedrag, perfectionisme, faalangst, succesangst, twijfel, van alles doen maar niet hetgeen nodig is, negatieve zelfpraat en nog veel meer. Maar waarom doen we dit?Volgens Ga…
…
continue reading
1
#467 Jezelf klein houden en andere negatieve patronen doorbreken bij jezelf
2:00
2:00
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
2:00
Waarom houden we onszelf klein? Waarom saboteren we ons geluk en succes? Ik merkte bij mezelf dat er innerlijke conflicten, blokkades en angsten waren waardoor ik mezelf onbedoeld aan het saboteren was. Ik herontdekte De Drempel, een methode om erachter te komen wat die innerlijke blokkades, conflicten en angsten zijn. Ik heb De Drempel ook voor jo…
…
continue reading
1
#466 Jezelf herprogrammeren voor meer geluk, liefde, geld, vrije tijd en gezondheid
2:41
2:41
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
2:41
Herprogrammeer jezelf en de foutjes in je programmering: https://www.wendyborst.nl/product/scripten/Maak een wishlist op basis van scripting en maak gebruik van de wet van de aantrekking om je wensen tot vervulling te laten komen: https://www.wendyborst.nl/product/wishlist/Wat houdt je tegen? Waarom val je terug? Wat zijn je innerlijke blokkades en…
…
continue reading
1
#465 Weet je niet (precies) wat je wilt? Zo bepaal je richting in je leven
9:36
9:36
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
9:36
Waar wil jij heen? Ga naar: https://www.wendyborst.nl/scripten of doe de cursus 'Als je niet weet wat je wilt, bepaal dan eerst je richting'. https://www.wendyborst.nl/product/als-je-niet-weet-wat-je-wilt-bepaal-dan-eerst-je-richting/Als je op de fiets, motor of in de auto zit, dan ken je de regel misschien wel: 'Kijk waar je heen wilt, dan volg je…
…
continue reading
1
#464 Je hoofd tot rust brengen en leven volgens je bioritme voor meer mentale en fysieke energie
7:38
7:38
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
7:38
Ontdek je bioritme voor meer energie: https://www.wendyborst.nl/life/ontdek-je-bioritme-voor-meer-energie/Jaren geleden bracht ik mijn bioritme in kaart en ik heb daar nog steeds elke dag profijt van. Ik zocht uit wanneer mijn piekmomenten zijn en wanneer ik in een dipje raak. Op welke momenten van dag ben ik het meest geconcentreerd en op welke ti…
…
continue reading
1
#463 Perfectionisme, controle, piekeren en overdenken. Laat meer onbevangenheid en zorgeloosheid toe
17:52
17:52
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
17:52
Leer loslaten en word meer onbevangen en zorgeloos: https://www.wendyborst.nl/kantenHeb je last van:- perfectionisme- altijd de controle willen hebben - teveel nadenken- overdenken of overanalyseren- doemdenken- altijd maar aan staan- twijfelen?Verlang je naar meer onbevangenheid en zorgeloosheid in je leven? Wil je meer kunnen 'loslaten'? Luister …
…
continue reading
1
#462 Hoe ontstaan innerlijke blokkades en hoe doorbreek je ze?
8:21
8:21
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
8:21
Wat houdt jou tegen? Onderzoek je innerlijke blokkades, overtuigingen, oordelen (over jezelf bijvoorbeeld) en angsten die je tegenhouden hier: https://www.wendyborst.nl/product/waardevanweerstand/Deze podcast gaat over:- innerlijke blokkades- niet durven- jezelf tegenhouden- uitstellen- zelfsabotage- niet verder komen- twijfelen- in het vertrouwde …
…
continue reading
1
#461 Wat zijn jouw beperkende waarheden? Wat geloof je over jezelf?
18:12
18:12
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
18:12
Doe je mee? Verander je waarheden, scripts en herprogrammeer jezelf: https://www.wendyborst.nl/product/scripten/Ons voorstellingsvermogen is een van onze grootste krachten en tevens grootste beperkingen.Ontwikkeling heeft alles te maken met het verruimen van je bewustzijn en je voorstellingsvermogen. Soms zien we het gewoon niet. We hebben geen ide…
…
continue reading
1
#460 Je voorstellingsvermogen oprekken - voorbij wat je al weet, ziet en kunt
16:54
16:54
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
16:54
Niet weten wat je wilt, is vaak ook een vraag die lastig te beantwoorden is, omdat je je voorstellingsvermogen daarvoor 'moet' gebruiken en die lijkt soms beperkt. Je hebt geen idee. Of het is vaag. Of het lijkt totaal niet haalbaar, onrealistisch. Of... er komt gewoon niet veel.In deze podcast vertel ik je over de signalen die je elke dag krijgt e…
…
continue reading
1
#459 - Gratis videotraining 13 universele wetten bekeken? Luister dan dit spraakberichtje voor jou
9:25
9:25
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
9:25
Hoi!Misschien frons je nu met je wenkbrauwen omdat je even moet nadenken of en wanneer je ook alweer de gratis videotraining ‘De 13 universele wetten’ hebt bekeken of geluisterd of misschien sluit je ‘net af. Heb je 'm nog niet bekeken? Dan kun je 'm hier gratis bestellen. Je hebt meteen toegang: https://www.wendyborst.nl/product/de-13-universele-w…
…
continue reading
1
#458 Jezelf klein houden, tegenhouden, saboteren en uitstellen, waarom doen we het?
36:34
36:34
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
36:34
Jezelf klein houden, tegenhouden, saboteren of uitstellen: waarom doen we het? En vooral: hoe los je het op? Wat doe je eraan? Ik vertel het je in deze podcast. Zelfonderzoek met De Drempel. Dat kan hier: https://www.wendyborst.nl/product/waardevanweerstand/ Scripten naar een beter leven doe je zo:https://www.wendyborst.nl/product/waardevanweerstan…
…
continue reading
1
#457 Jezelf naar een beter humeur, minder in je hoofd zitten en meer zelfvertrouwen scripten
8:06
8:06
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
8:06
Uitleg scripten vind je hier: https://wendyborst.nl/scriptenDeze uitleg helpt je bijvoorbeeld hierbij:Je wordt wakker en hoppa! Meteen sta je aan en denk je aan wat je allemaal nog moet doen. Je wil wel met aandacht in het hier en nu leven maar je hoofd heeft andere plannen.Je baalt van die negatieve piekergedachten en dat je humeur zo wisselend is…
…
continue reading
1
#456 Manifesteren van je droomleven met scripting
8:48
8:48
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
8:48
Scripten: https://www.wendyborst.nl/product/scripten/The Wishlist:https://www.wendyborst.nl/product/wishlist/Regelmatig hoorde ik de zin: 'Iets wordt 2x gecreëerd. Eerst in je hoofd en dan 'in het echt'.'Nou ja, ze zeggen meestal: 'en dan in de fysieke wereld' als het gaat om de wet van de aantrekking. Ik voeg er ook altijd aan toe, dat het een com…
…
continue reading
1
#455 Uitstellen, snel afgeleid, te weinig discipline of focus
14:26
14:26
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
14:26
Hoe kan het toch dat je uitstelt, snel afgeleid bent en te weinig discipline of focus hebt? En wat kun je eraan doen? Ik vertel het je in deze podcast. www.wendyborst.nl voor meer inspiratie.بقلم Lifecoach en businesscoach Wendy Borst
…
continue reading
Altijd al bij een studentenvereniging gewild? Mae en Iris niet. Luister mee naar hoe zij hun studietijd ervaren hebben en hun meningen over het typische studentenleven, alcohol en verplichte 'date diners'.
…
continue reading
1
#454 Je brein scripten en de wet van de aantrekking gebruiken, hoe doe je dat?
28:42
28:42
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
28:42
Leer scripten en claim deze toffe aanbieding (€9,95 + cadeau van 40 euro cursus of tegoed in mijn webshop): https://www.wendyborst.nl/product/scripten/The Wishlist: https://www.wendyborst.nl/product/wishlist/De Drempel: https://www.wendyborst.nl/product/waardevanweerstand/Deze podcast gaat over:jezelf herprogrammerenje brein scriptende wet van de a…
…
continue reading
1
#453 Hoe kun je jezelf herprogrammeren? Positiever denken, meer vertrouwen
35:58
35:58
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
35:58
AANBIEDING: --> 9,95 ZELF LEREN SCRIPTEN + CADEAU T.W.V. MAX. 40 EURO ONLINE CURSUS OF TOOL NAAR KEUZE VANWEGE VERJAARDAG VAN MIJN COACHPRAKTIJK. Ga naar www.wendyborst.nl/scriptenGelukkig heeft ons brein veel handelingen geprogrammeerd zodat je ze zonder erbij na te denken, uitvoert. Dat maakt autorijden, schoonmaken, wandelen etc. een stuk makkel…
…
continue reading
1
#452 Zo houdt je mindset je tegen en val je steeds terug
44:39
44:39
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
44:39
Je mindset kan je tegenhouden en zorgen dat je steeds terugvalt. Hoe dat komt en wat je eraan kunt doen, vertel ik je in deze podcast.Bewuster leven tips, oefeningen, coachtechnieken en inspiratie: https://www.wendyborst.nl/product/bewust/Programmeer je brein in de juiste richting (en gebruik de wet van de aantrekking): https://www.wendyborst.nl/pr…
…
continue reading
1
#451 Grip op je gedachten, je emoties en je innerlijke dialoog
14:24
14:24
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
14:24
Zo krijg je grip op je gedachten, emoties en je innerlijke dialoog. Denk aan piekergedachten, angst, je zorgen maken, negatief denken, overdenken, zelfkritiek, twijfelen, boosheid, frustratie en nog veel meer. Je hoort het in deze podcast.Zo tem je je eigen innerlijke team (en daarmee je gedachten en je emoties):Optie 1: korte online cursus: https:…
…
continue reading
1
#450 Je kwetsbaar opstellen, hoe dan?
25:33
25:33
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
25:33
Je kwetsbaar opstellen en jezelf zijn, hoe doe je dat? Ik vertel je erover in deze podcast.Wil je meer richting in je leven? Ga dan naar: https://www.wendyborst.nl/product/als-je-niet-weet-wat-je-wilt-bepaal-dan-eerst-je-richting/بقلم Lifecoach en businesscoach Wendy Borst
…
continue reading
Uit huis gaan! Voor sommigen iets waar ze al jaren naar uitkijken, voor anderen iets wat niet ter sprake komt tot eind 20 of misschien wel nooit. Luister in deze afleveringen naar de ervaringen van Mae en Iris. Zouden zij ooit weer terug gaan naar hun ouders?
…
continue reading
1
#449 Ben jij te druk? Als je niet goed kunt loslaten, delegeren of voor jezelf kunt opkomen
14:17
14:17
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
14:17
Heb jij weleens last van de kip-zonder-kop-weken? Dat je het gevoel hebt dat alles op jouw schouders komt, dat je wakker wordt en je meteen aan staat. Dat het leven een uit de hand gelopen to-do-lijst lijkt. Te weinig tijd voor jezelf en als je dan even gaat zitten, jaagt je gehaaste hartslag je weer uit de stoel want ontspannen lukt niet zo lekker…
…
continue reading
1
#448 Hoe je woorden en gedachten je realiteit creëren
7:54
7:54
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
7:54
De woorden die je kiest, bewust of onbewust hebben veel meer kracht dan je misschien beseft. Sterker nog: je woorden en gedachten creëren je realiteit. Daarom is het zo belangrijk om p je woorden te letten. Ik vertel je erover in deze podcast.بقلم Lifecoach en businesscoach Wendy Borst
…
continue reading
1
#447 Uit je comfortzone komen en je angst 'overwinnen'
34:47
34:47
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
34:47
In deze podcast vertel ik je over hoe je uit je comfortzone kunt komen en je angst kunt 'overwinnen'. Meer inspiratie vind je op www.wendyborst.nlبقلم Lifecoach en businesscoach Wendy Borst
…
continue reading
We're back! De kickstart van een nieuw podcast format is altijd spannend, maar dat is niet het enige spannende in het leven van Iris en Mae. Daar is veel veranderd, maar gelukkig ook één ding nog hetzelfde: een bewogen leven midden in hun 20s, waar ze samen het beste van proberen te maken. Leer alles over het begrip 'quarter life crisis' en luister…
…
continue reading
1
#446 Je stelt jezelf deze verkeerde vragen
10:58
10:58
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
10:58
Als je het juiste antwoord nog niet hebt gevonden, dan heb je de juiste vraag nog niet gesteld. Deze quote heb ik niet zelf bedacht en ik weet niet wie wel, maar hij klopt zeker.Jezelf de verkeerde vragen stellen, kan een hoop gepieker opleveren maar zonder resultaten.Ik deel een van de belangrijkste verkeerde vragen met je. En natuurlijk hoe je de…
…
continue reading
1
#445 Overweldigd zijn, te weinig overzicht, het niet meer kunnen overzien
13:06
13:06
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
13:06
Wat te doen als je het niet meer goed kunt overzien? Als je geen overzicht meer hebt of zelfs overweldigd bent?Je hoort het in deze podcast.Jezelf (en anderen) goede vragen stellen doe je zo: https://www.wendyborst.nl/product/goede-vragen-stellen-oplossingsgericht-denken/بقلم Lifecoach en businesscoach Wendy Borst
…
continue reading
1
#444 Wat geloof je over jezelf, je leven en wat er mogelijk is?
9:43
9:43
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
9:43
Deze podcast gaat over:- je overtuigingen- je geloof in jezelf en je mogelijkheden- zelfsabotage- gedachten die je tegenhouden- hoe je voorstelingsvermogen je beperkt of verruimt- de onbewuste angst om te groeien.Onderzoek jouw eigen belemmerende overtuigingen, weerstand en gebrek aan motivatie: https://www.wendyborst.nl/product/waardevanweerstand/…
…
continue reading
1
#443 Luister naar de signalen over wat je echt wilt
12:56
12:56
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
12:56
Wil je weten wat je echt wilt? Leren luisteren naar je gevoel? Je krijgt de hele dag door signalen maar je moet ze wel 'opvangen' en ernaar luisteren. Nou ja, je moet natuurlijk helemaal niets. ;-)Weet je niet wat je wilt? Bepaal dan eerst je richting: https://www.wendyborst.nl/product/als-je-niet-weet-wat-je-wilt-bepaal-dan-eerst-je-richting/…
…
continue reading
Deze podcast gaat over de kracht van woorden. In je nadeel maar ook hoe je de kracht van woorden kunt gebruiken in je voordeel.Meer inspiratie op www.wendyborst.nlZelf werken met de kracht van woorden? Dat kan met de wishlist: www.wendyborst.nl/wishlistبقلم Lifecoach en businesscoach Wendy Borst
…
continue reading
1
#441 Jezelf tegenhouden - waarom doen we dat? En hoe los je het op?
18:35
18:35
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
18:35
Met op de achtergrond onze logeerhond Bentley, vertel ik over wat het toch is dat ons tegenhoudt of saboteert.Hiermee kun je het bij jezelf onderzoeken: https://www.wendyborst.nl/product/waardevanweerstand/بقلم Lifecoach en businesscoach Wendy Borst
…
continue reading
1
#440 Dit houdt jou tegen (en mij soms ook hoor)
14:46
14:46
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
14:46
Doorbeek jouw overtuigingen, angsten en innerlijke conflicten met het hulpmiddel: 'De Drempel'. Je vindt 'm hier: https://www.wendyborst.nl/product/waardevanweerstand/Wat houdt jou tegen om te doen wat nodig is om je problemen op te lossen? Om gezonder te zijn? Je fitter te voelen? Je eigen zaak te starten? Die cursus te doen? Dat moeilijke gesprek…
…
continue reading
1
#439 Geloof jij in je wens en verlangen? Of zijn er beperkende overtuigingen?
32:25
32:25
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
32:25
Geloof jij in jezelf, je dromen, wensen en verlangens? Of zijn er beperkende overtuigingen die je tegenhouden (de juiste) stappen te zetten?Onderzoek het met De Drempel (de mijne vind je daar ook als voorbeeld): https://www.wendyborst.nl/product/waardevanweerstand/بقلم Lifecoach en businesscoach Wendy Borst
…
continue reading
1
#438 Voelen dat je leeft, hoe stook je je innerlijke vuurtje weer op?
28:04
28:04
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
28:04
Eén sprankje kan alles doen ontstaan.Eén klein vonkje in je hart waar het nu misschien wat koud, donker en eenzaam voelt.Eén sprankje hoop terwijl angst en ongeloof sterk aanwezig zijn.Je hebt maar één klein vonkje nodig om je hart, jezelf, je leven, je relatie of je werk in vuur en vlam te zetten.En dat is soms alleen maar wat we nodig hebben. Een…
…
continue reading
1
#437 Oproep: wat betekent zelfliefde voor jou?
27:31
27:31
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
27:31
Hoe lief ben jij eigenlijk voor jezelf?Hou je van jezelf?Geloof je in jezelf?Houd je jezelf klein?Leg je de lat hoog, hoger, hoogst en is het nooit goed genoeg?Ben jij kritisch op jezelf?Koppel jij je eigenwaarde aan je uiterlijk, presteren of status?Zelfliefde, zelfwaardering, eigenwaarde, zelfrespect, geloven in jezelf, vertrouwen op jezelf, zelf…
…
continue reading
1
#436 Dit veroorzaakt problemen in alle relaties zoals liefdesrelaties, werkrelaties, (schoon)ouders
33:55
33:55
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
33:55
Veel van de problemen in je eigen hoofd (innerlijke dialoog) en met andere mensen komt door het gebrek aan communicatievaardigheden. Luisteren, elkaar begrijpen, overbrengen wat je wilt, voor jezelf opkomen en écht contact maken, zijn vaardigheden die we niet leren op school en meestal ook niet van onze ouders meekrijgen. Ik vertel je erover met vo…
…
continue reading
1
#435 Het Waarom-Wat-Hoe-proces om te ontdekken wat je wilt
37:50
37:50
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
37:50
In deze podcast vertel ik je over het waarom-wat-hoe-proces.Herken je bij jezelf dit proces? Laat het weten en als het je inspireerde, laat dan een beoordeling achter. Dank je wel!3 opties voor jou:1. Online programma: https://www.wendyborst.nl/product/wat-wil-ik-nou-echt/2. Coachingpakket combi online programma en persoonlijke coaching in mijn pra…
…
continue reading
1
#434 Negatieve patronen doorbreken bij jezelf - wat als je behoeften van jezelf negeert?
17:59
17:59
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
17:59
Een van mijn belangrijkste taken als coach, is het faciliteren van rationeel, bewust en logisch redeneren. En dat is superleuk vind ik zelf (en mijn klanten ook geven ze aan maar soms wel lastig). In korte tijd kun je met behulp van bepaalde 'technieken' negatieve patronen doorbreken. Ik zeg ook regelmatig: 'De waarheid verandert al door er anders …
…
continue reading
1
#433 Dankbaarheid, tevredenheid en waarderen wat er al is
15:04
15:04
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
15:04
De kracht van iets dat we in het dagelijks leven vaak vergeten, namelijk dankbaarheid, tevredenheid en waarderen wat er al is.👉 Website: https://www.wendyborst.nl📖 Mijn favoriete boeken: https://www.wendyborst.nl/boekenlijst🤳 Online coachingstools- en programma’s (ook met begeleiding te boeken) :https://www.wendyborst.nl/onlinecoachaanbod📆 Boek een…
…
continue reading
1
#432 Vrijheid zit vooral in je hoofd, het jezelf toestaan
17:57
17:57
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
17:57
Het gevoel van vrijheid zit vooral in je hoofd. Je kunt nog zoveel tijd, geld of andere middelen hebben maar je nog steeds niet vrij voelen. Als je een innerlijke pusher aan je stuur hebt zitten die steeds maar door wil, doelen wil najagen en vooral druk wilt zijn, dan kun je niet genieten van de vrijheid die er wel is. Als je een innerlijke critic…
…
continue reading
1
135 - Youniversum Ontwikkelen: De Kracht van jouw Persoonlijke Universum
12:51
12:51
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
12:51
Jouw Youniversum, kun je zien als de innerlijke wereld waar je elke dag in leeft, bepaalt in grote mate je geluk, je succes en de kwaliteit van je relaties.Het veranderen van jouw Youniversum is belangrijk omdat het je in staat stelt actief de regie over je leven te nemen, in plaats van passief te reageren op wat er op je pad komt. Door bewust te k…
…
continue reading
1
#431 Planningen maken en je eraan houden voor creatieve denkers
21:59
21:59
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
21:59
Ik was een queen in het maken van plannen, lijstjes en to-do-methodes.Die niet werkten. Want... ze conflicteerden. Het was te gestructureerd en overigens ook veel te ambitieus.Een brein dat creatief denkt, droomt en doet, kan wel degelijk enorm profiteren van goede structuren en routines maar als het niet voorziet in andere belangrijke waarden zoal…
…
continue reading
1
#430 - 2 simpele tips die je helpen bij het maken van goede keuzes
25:24
25:24
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
25:24
In deze podcast deel ik 2 simpele tips met je die je kunnen helpen bij het maken van keuzes.Zelf aan de slag of samen met mij?Optie 1: https://www.wendyborst.nl/product/als-je-niet-weet-wat-je-wilt-bepaal-dan-eerst-je-richting/Optie 2: https://www.wendyborst.nl/product/wat-wil-ik-nou-echt/Optie 3: https://www.wendyborst.nl/product/wie-ben-je-werkel…
…
continue reading
1
#429 Lichamelijke en mentale klachten kunnen soms ook beschermingsmechanismes zijn
23:13
23:13
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
23:13
Deze podcast gaat over:- hoe lichamelijke en/of mentale klachten ook beschermingsmechanismes kunnen zijn- hoe je kunt luisteren naar je lichaam- wat klachten je kunnen vertellen- je aandacht richten en meer focus hebben- risico spreiding om 'mislukking' te voorkomen- uitstelgedrag.Schrijf je in voor mijn mindmail: https://458e83e5.sibforms.com/serv…
…
continue reading
Herken je dat? Dat je de neiging hebt van het ene doel naar het andere te sjezen? En dat het behalen van een doel tegenvalt? Want je bent met je hoofd alweer bij het nieuwe doel. Of het leek heel wat om het doel te behalen maar in de praktijk voelde het helemaal niet zo spectaculair. En misschien ben je dan ook zo'n type die wél enorm kan balen als…
…
continue reading
1
#427 Wisselen Van Perspectief Om Problemen Op Te Lossen
26:56
26:56
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
26:56
In deze video vertel ik je over mindshiften in de praktijk. (Zie ook www.mindshifters.nl.) Het wisselen van perspectief kan je helpen problemen op te lossen. Einstein zei het heel mooi (schijnt, ik was er niet bij), namelijk:"Problemen kunnen niet worden opgelost met dezelfde manier van denken die ze heeft veroorzaakt." Hoppa!Waar de podcast nog me…
…
continue reading
1
#426 Angst en vertrouwen - hoe tegenstellingen samen kunnen gaan
42:52
42:52
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
42:52
Deze podcast gaat over tegenstellingen in het leven zoals angst en vertrouwen. Angst heeft sowieso wel een hoofdrol in deze podcast.Heb je wat aan mijn podcasts? Laat dan een beoordeling voor me achter. Dan help je mij met het verder laten groeien van mijn podcast. Dank je wel!بقلم Lifecoach en businesscoach Wendy Borst
…
continue reading