در فصل دوم برنامهی «پیشنهاد» سعی میکنیم یه سری پیشنهادِ دوستانهی کوچیکِ قابلِ انجام و کاربردی رو باهاتون در میون بذاریم؛ پیشنهادایی که میتونن تاثیرات خوبی روی حالمون داشته باشن یا کمکمون کنن حسّ و حال خوبي توی خانواده، بین اطرافیان، و در کل، توی جامعه ایجاد کنیم؛ پیشنهادایی که امیدواریم اگه به درد شما خوردند، شما هم اونا رو با بقیه شریک بشید. پیشنهاد برنامهایه از غزل سرمد و نوید توکّلی با اجرای نوید. پیشنهاد رو از رادیو پیام دوست بشنوید.
…
continue reading
آخرین پیشنهاد فصل دوم، یه پیشنهاد سهل و ممتنعه: تمرین برای دیدن خوبیها در اطرافیان. اما اینجا قرار نیست کسی رو نصیحت کنیم. ما پیشنهاد میکنیم و برای پیشنهادمون راهکار ارائه میدیم. پیشنهاد میکنیم آخرین پیشنهاد فصل دوم رو از دست ندید چون قراره با چندتا راه عملی آشنا بشیم برای تغییر عادتمون از دیدن معایب به دیدن خوبیها.…
…
continue reading
پیشنهاد این هفته، هم یه فیلمه هم یه کتاب: در واقع فیلمیه که با الهام از یک کتاب ساخته شده. ما هم میخوایم پیشنهاد کنیم که هم فیلمو ببینید و هم کتاب رو بخونید. چون هردو درخشان و دوستداشتنی هستن.بقلم PersianBMS
…
continue reading
1
قسمت ۲۴ - چند پیشنهاد شنیدنی موزیکال – بخش ۳
10:21
10:21
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
10:21در ادامه پیشنهادهای دو هفته اخیر، این هفته هم میخوایم با چند تا گروه و خواننده آلترناتيو موسيقي ايرانی بيشتر آشنا بشیم و کلی آهنگ درجه یک با هم گوش کنیم. پس پیشنهاد میكنيم پیشنهاد این هفته رو هم از دست ندید تا هم با چند تا هنرمند ایرانی کاردرست آشنا بشید و هم کلی آهنگ فوقالعاده با هم گوش کنیم.بقلم PersianBMS
…
continue reading
1
قسمت ۲۳ - چند پیشنهاد شنیدنی موزیکال – بخش ۲
9:58
9:58
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
9:58در ادامه پیشنهاد موزیکال هفته پیش، این هفته هم میخوایم با چند تا گروه و خواننده میشه گفت آلترناتيو موسیقی ایران آشنا بشیم و کلی آهنگ باحال با هم گوش کنیم. پس پیشنهاد میكنيم پیشنهاد این هفته و هفته آینده رو از دست ندید، چون کلی سورپرایز شنیدنی براتون داریم.بقلم PersianBMS
…
continue reading
1
قسمت ۲۲ - چند پیشنهاد شنیدنی موزیکال – بخش ۱
8:30
8:30
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
8:30در راستای پیشنهاد هفته پیش و دور شدن از آثار میناستریم، از این هفته به مدت سه هفته میخوایم به موسیقی آلترناتيو ایران بپردازیم و از آثار خیلی محبوب و شناختهشده کمی فاصله بگیریم و چندتا خواننده و گروه موسیقی شاید کمتر شناخته شده رو بهتون پیشنهاد کنیم. پیشنهاد ميكنيم پیشنهاد این هفته و هفتههای بعد رو از دست ندید چون حال و هوای متفاوتی دارن و قرا…
…
continue reading
پیشنهاد این هفته درباره میناستریم و انتخاب کردنه: اینکه شاید بد نباشه گاهی از سلیقه عمومی جامعه فاصله بگیریم و با گوش و چشم و دل خودمون انتخاب کنیم: از مدل زندگی و لباس پوشیدن و تفریحاتمون گرفته تا آثار ادبی و هنری که سراغشون میریم. پیشنهاد این هفته رو از دست ندید چون میخوایم ببینیم که چطور میشه از دایره محدود آثار هنری زیادی محبوب و معرو…
…
continue reading
پیشنهاد این هفته چندتا دسره: چند دسر و دیپ ساده و خوشمزه که میشه با مشارکت همه اعضای خانواده درستشون کرد و همزمان بچهها رو هم تو این همکاری خانوادگی دخیل کرد.بقلم PersianBMS
…
continue reading
پیشنهاد این هفته یه کتابه: یه کتاب مشهور و پرفروش که به زبانهای زیادی در دنیا ترجمه شده. پیشنهاد میكنيم پیشنهاد این هفته رو گوش کنید تا با کتابی آشنا بشید که دستورالعملهای کاربردی و سادهای داره برای رسیدن به صلح با خودمون.بقلم PersianBMS
…
continue reading
پیشنهاد این هفته یه فیلمه: یه درام خانوادگی درباره مهربانی، دوستی، پذیرشِ تفاوتها و قدرت درونی. یه فیلم الهامبخش با حس و حال خوب که شاید بتونید با بچههاتون هم اونو تماشا کنید.بقلم PersianBMS
…
continue reading
پیشنهاد این هفته بازیه: دوتا بازی کارتی دورهمی هیجانانگیز. پیشنهاد ميكنيم پیشنهاد این هفته رو از دست ندید تا با دو تا بازی آشنا بشید که میتونن همه اعضای خانواده، از بچهها گرفته تا پدربزرگها و مادربزرگها رو دور هم جمع کنن و سرحالشون بیارن.بقلم PersianBMS
…
continue reading
پیشنهاد این هفته یه غذاست: یه غذای چینی بدون گوشت خیلی خوشمزه و سالم و هیجانانگیز. پیشنهاد میکنیم پیشنهاد این هفته رو گوش کنید تا هم با طرز تهیه یه غذای خوشمزه باحال آشنا بشید و هم با کمپین جهانی دوشنبههای بدون گوشت.بقلم PersianBMS
…
continue reading
پیشنهاد این هفته یه سریاله: یه سریال قدرتمند و جذاب درباره مسئولیت و رسالت رسانهها، تقابل صداقت و دروغ، چالشهای محیط کار، مسئولیتهای اجتماعی و جنبش #می_تو (یا #من_هم). پیشنهاد میکنیم پیشنهاد این هفته رو از دست ندید تا با یک سریال درجه یک آشنا بشید که هم جذاب و تماشایه و هم کلی سؤال مهم تو ذهنمون ایجاد میکنه…
…
continue reading
در ادامه پیشنهاد هفته پیش، پیشنهاد این هفته هم نوشیدنیه، اما این دفعه نوشیدنی گرم. پس پیشنهاد میکنیم پیشنهاد این هفته رو هم گوش کنید تا این بار طرز درست کردن چند تا نوشیدنی گرم و گوارا رو یاد بگیرید. ضمناً یه پیشنهاد ویژه هم داریم که چطوری با این نوشیدنیهای گرم، به جمع خانوادگیتون گرمای بیشتری ببخشید.…
…
continue reading
پیشنهاد این هفته نوشیدنیه؛ چند تا نوشیدنی سرد خوشمزه و گوارا. پیشنهاد میکنیم پیشنهاد این هفته رو گوش کنید تا طرزِ درست کردن چند تا نوشیدنی ساده رو یاد بگیرید. چون میتونید با درستکردن یه نوشیدنی سریع، به ذهنتون استراحتی بدید و با نوشِ جان کردنش، به جسمتون. و لذت خلق چیزای کوچیک رو هم تجربه کنید.بقلم PersianBMS
…
continue reading
پیشنهاد این هفته یه اپلیکیشنه؛ البته نه یکی، بلکه چندین اپلیکیشن. برای شمایی که دلتون میخواد ورزش کنید اما به هر دلیلی تا حالا نتونستید، این هفته چندین پیشنهاد نصبکردنی داریم.بقلم PersianBMS
…
continue reading
پیشنهاد این هفته درباره عادته. اینکه عادت چیه و چطوری ایجاد میشه؟ و اینکه آیا همه عادتها ما منفیان؟ یا میشه از «عادت کردن» برای تغییرات مثبت استفاده کنیم؟ پیشنهاد میکنیم پیشنهاد این هفته رو گوش کنید تا با هم یاد بگیریم چطور با انتخاب و ایجاد آگاهانه عادتهای مثبت، زندگیمون رو در جهت مثبت تغییر بدیم.…
…
continue reading
پیشنهاد این هفته یه فیلمه: یه فیلم آخرالزمانی اکشن که این سؤالات رو مطرح میکنه که: جنگ و پیشرفت تکنولوژی بدون توجه به ابعاد انسانی اون، و بدون توجه به محیط زیست، چه بلایی میتونه سر بشریت بیاره. و اگه فاجعهای اتفاق بیفته، چی میتونه بشر رو نجات بده؟ پیشنهاد میکنیم پیشنهاد این هفته رو از دست ندید تا با فیلمی آشنا بشید که هم خیلی جذاب و باحاله و ه…
…
continue reading
پیشنهاد این هفته درباره سفرکردنه. اینکه چطوری سفر کنیم، کجاها سفر بریم، یا کجاها کمتر سفر بریم تا بیشتر بهمون خوش بگذره و به معنای واقعی سفر رو تجربه کنیم. پیشنهاد میکنیم پیشنهاد این هفته رو گوش کنید تا با همدیگه کلی سفر بریم.بقلم PersianBMS
…
continue reading
پیشنهاد این هفته یه کتابه: کتابی که قدرت کلمات و قدرت ادبیات رو نشون میده. کتابی درباره مهاجرت، زندان، انسانیت، امید و آزادی. پیشنهاد میکنیم پیشنهاد این هفته رو گوش کنید تا با کتابی آشنا بشید که نویسندهاش تو اوج سیاهی همیشه ذرهای امید و انسانیت میبینه.بقلم PersianBMS
…
continue reading
1
قسمت ۷ - یک پیشنهاد شنیدنی - پادکست (بخش 2)
7:45
7:45
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
7:45در ادامه پیشنهاد هفته پیش که درباره گوشدادن به پادکست بود، امروز میخوایم چند تا پادکست ارزشمند و جذاب رو بهتون پیشنهاد کنیم که خودمون دنبالشون میکنیم، خیلی دوستشون داریم و فکر میکنیم شما هم از شنیدنشون لذت خواهید برد. پیشنهاد میکنیم پیشنهاد این هفته رو از دست ندید تا با کلی پادکست درجه یک آشنا بشید.…
…
continue reading
1
قسمت ۶ - یک پیشنهاد شنیدنی - پادکست (بخش 1)
7:28
7:28
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
7:28پیشنهاد این هفته درباره پادکسته: اینکه پادکست چیه؟ چرا خوبه که پادکست گوش کنیم؟ پادکستها رو چطوری و از کجا گوش کنیم؟ و اصلا این کار چه فایدهای داره؟ پیشنهاد میکنیم پیشنهاد این هفته رو از دست ندید تا علاوه بر اینها با چند تا پادکست معروف و پرطرفدار هم آشنا بشید.بقلم PersianBMS
…
continue reading
پیشنهاد این هفته یه فیلمه: فیلمی که ما رو با دنیای آدمایی آشنا میکنه که تو شرایط سختی زندگی میکنن و مشکلاتی دارن که ما تصورش رو هم نمیتونیم بکنیم. فیلمی که درباره امیده. امید به آینده بشریت؛ بهخاطر وجود آدمایی که دنیا رو با همه تلخیها و بعضاً زشتیهاش قابل تحمل و حتی دوستداشتنی میکنن، و بهخاطر آدمایی که دست از تلاش و مبارزه برنمیدارن.…
…
continue reading
پیشنهاد این هفته یه بازیه: یه بازی ماجراجویی فیزیکی که از معدود بازیهای هیجانانگیز بدون رقابته. این بازی بدونِ رفاقت و بدونِ روح همفکری و همکاری اصلاً پیش نمیره. بازیای که هیجان اکتشاف و حل معمّا رو به ما میده. پیشنهاد میکنیم پیشنهاد این هفته رو گوش کنید تا با این بازی گروهی هیجانانگیز باحال آشنا بشید.…
…
continue reading
پیشنهاد این هفته یه غذاست: غذایی که هم خوشمزه و سالم و پرخاصیته و هم دورریز مواد غذایی رو کم میکنه. پیشنهاد میکنیم پیشنهاد این هفته رو گوش کنید تا با درست کردن غذایی آشنا بشید که هم تنوعی توی سفرهمون ایجاد ميکنه، هم دورریز غذا رو کم میکنه و هم کمک میکنه در مورد انتخاب آگاهانه و احساسِ مسئولیت در مورد انتخابهامون و تاثیرش روی محیط زیست به بچ…
…
continue reading
پیشنهاد این هفته یه سریاله: سریالی که به عشق و روابط انسانی در انواع و اشکال مختلف و پیچیدهاش میپردازه. سریالی که تعریف جدیدی از عشق ارائه میده که با مفهوم کلاسیکی که توی ذهنها جا افتاده یه کم تفاوت داره. پیشنهاد میکنیم پیشنهاد این هفته رو گوش کنید تا با این سریال الهامبخش آشنا بشید.بقلم PersianBMS
…
continue reading
در قسمت اول از فصلِ دوم برنامه پیشنهاد، پیشنهاد میکنیم که ايدههای جالبتون، تجریبات باحالتون، خلاصه هر اونچه كه فكر می كنيد میتونه يه حس خوب منتقل كنه رو، شفاهی، عملی يا از طريق فضای مجازی به دوستاتون پيشنهاد كنيد.بقلم PersianBMS
…
continue reading