أفضل بودكاسات Luis: Maratón (2024)

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Luis Mejía: Maratones, Boston, Entrenar Corredores, Certificaciones, Disfrutar El Proceso, Correr Por Las Razones Correctas, Burs, Y El Amor A Los Perros. 1:55:16

26d ago1:55:16

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Luis Mejía es maratonista y emprendedor. Luis es reconocido no solo por sus extraordinarias marcas personales en los 42.195 kilómetros, también, tiene un muy interesante recorrido como ejecutivo y emprendedor. Su más recientes proyecto es BURS, un sofisticado sistema de entrenamiento para corredores que es utilizado por un número muy importante de …

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¿Cómo afecta la salud de tus pies a tu calidad de vida?, entrevista a Victor Pozas 39:55

2d ago39:55

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En este nuevo episodio hablamos con Victor Pozas, doble grado en podología y fisioterapia sobre una investigación que está realizando acerca de cómo afecta la salud de nuestros pies a nuestra calidad de vida. Podéis colaborar rellenando la encuesta anónima en este enlace: https://forms.office.com/e/7Se0xCXg60 El objetivo principal de la investigaci…

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Memoria de delfín - Marta Belenguer: 'Los productores' 13:10

6d ago13:10

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Marta Belenguer nos habla de la película de Mel Brooks 'Los productores'. Escuchar audio

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Memoria de delfín - El verdadero Robert Oppenheimer, con Luis Quevedo 20:59

6d ago20:59

20:59

Luis Quevedo nos habla del verdadero Robert Oppenheimer y lo compara con la narración de la película que se ha estrenado recientemente sobre él. Escuchar audio

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Memoria de delfín - Ángeles Caso: Grandes novelas 15:11

6d ago15:11

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Con Ángeles Caso recordamos grandes novelas que se publicaron en 1967 como 'Cien años de soledad' de Gabriel García Márquez, o 'El grito silencioso' de Kenzaburō Ōe. Escuchar audio

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Memoria de delfín - Antonio García Villarán: El Guernica 14:13

6d ago14:13

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Antonio García Villarán nos habla de un cuadro que se ha convertido en todo un símbolo: el Guernica de Picasso. Escuchar audio

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Memoria de delfín - Mara Peterssen, año 1967 18:24

6d ago18:24

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Con Mara Peterssen repasamos los acontecimientos más importantes del año 1967 en España y el mundo. Escuchar audio

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Memoria de delfín - Personaje de 1967: el IVA 15:39

6d ago15:39

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Hablamos con Patricia Costa del IVA, el impuesto sobre el valor añadido, nuestro personaje del año. Escuchar audio

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Memoria de delfín - Historia Mínima de David Zurdo: primera mujer en la maratón 13:02

6d ago13:02

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David Zurdo nos habla en su Historia Mínima de Kathrine Switzer, primera mujer en correr una maratón con dorsal. Escuchar audio

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Memoria de delfín - JPelirrojo: Rolling Stone 14:29

6d ago14:29

14:29

JPelirrojo nos acerca a la revista de música y cultura, Rolling Stone, creada en 1967 en Estados Unidos. Escuchar audio

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Memoria de delfín - 3ª Hora: IVA, primera mujer en la maratón y Rolling Stone 57:29

6d ago57:29

57:29

Hablamos de IVA, nuestro personaje del año. Marta Belenguer repasa la película ‘Los productores’. David Zurdo, en su Historia Mínima, nos adentra en la historia de Kathrine Switzer, primera mujer en participar de forma oficial en una maratón. Y JPelirrojo nos sumerge en las páginas de la revista más sonora: Rolling Stone. Escuchar audio…

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Memoria de delfín - 2ª Hora: Guernica, Cien años de soledad y Oppenheimer 1:00:18

6d ago1:00:18

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Hablamos del Guernica de Picasso con Antonio García Villarán, de grandes novelas publicadas en 1967 con Ángeles Caso, y de Oppenheimer con Luis Quevedo. Escuchar audio

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Memoria de delfín - 1ª Hora: Madrid 55:07

6d ago55:07

55:07

Hablamos de las luces y las sombras de Madrid con Ricardo Aguilera, autor de 'Madrid, zona de obras. 30 paseos por una ciudad que no quiere a las gente'. Escuchar audio

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¿Cómo empezar a correr por montaña? - Factores a tener en cuenta. 27:31

9d ago27:31

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Por muchos episodios que publique no me puedo olvidar de las personas que quieren empezar a correr por la montaña, este episodio es para ellas, porque nadie nació sabiendo. Os cuento los factores que hay que tener en cuenta para comenzar a practicar de forma segura este precioso deporte. Y Respecto a nuestro viaje al Tour del Mont Blanc aquí tenéis…

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Memoria de delfín - La historia mínima de David Zurdo: Arañas 13:02

13d ago13:02

13:02

David Zurdo, en su "Historia mínima", nos cuenta la vida de las arañas, que comenzó a estudiar en 1974 la zoóloga Barbara York Main. Escuchar audio

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Memoria de delfín - 3ª Hora: Olivia Newton-John, Penélope Cruz y otras historias 55:16

13d ago55:16

55:16

Comenzamos con el personaje del año: Olivia Newton-john. Nos detenemos en la trayectoria de Penélope Cruz con Marta Belenguer. Conocemos la vida de las arañas en la Historia Mínima, de David Zurdo. Y terminamos con el concurso sobre música de 1974, que nos trae JPelirrojo. Escuchar audio

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Memoria de delfín - Mara Peterssen, año 1974 14:41

13d ago14:41

14:41

Con Mara Peterssen repasamos los acontecimientos más importantes que tuvieron lugar en el año 1974. Escuchar audio

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Memoria de delfín - Antonio García Villarán: Abramovich 15:54

13d ago15:54

15:54

Antonio García Villarán nos acerca a la artista de performance serbia, Marina Abramovich. Escuchar audio

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Memoria de delfín - Luis Quevedo: Heimlich 23:39

13d ago23:39

23:39

Con Luis Quevedo conocemos las luces y las sombras de Henry Heimlich, el Doctor que más vidas ha salvado. Escuchar audio

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Memoria de delfín- Personaje de 1974: Olivia Newton-John 10:14

13d ago10:14

10:14

Lucía Sancho nos acerca a la trayectoria de la actriz y cantante estadounidense Olivia Newton-John. Escuchar audio

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Memoria de delfín - Marta Belenguer: Penélope Cruz 15:44

13d ago15:44

15:44

Con Marta Belenguer, repasamos la trayectoria de una de las actrices españolas de mayor fama internacional, Penélope Cruz. Escuchar audio

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Memoria de delfín - JPelirrojo: Concurso musical 14:39

13d ago14:39

14:39

JPelirrojo nos presenta el concurso más divertido de la radio, ¿Cuánto sabes de la música de 1974? Escuchar audio

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Memoria de delfín: Carmen Martín Gaite y Mercè Rodoreda, entre otras, con Ángeles Caso 12:23

13d ago12:23

12:23

Ángeles Caso nos recuerda algunas grandes escritoras que publicaron libro en el año 1974, entre ellas Carmen Martín Gaite y Mercè Rodoreda. Escuchar audio

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Entrenamiento Gastrointestinal y flexibilidad metabólica en deportes de resistencia 22:05

16d ago22:05

22:05

En este nuevo episodio del podcast, del entrenamiento gastrointestinal y la flexibilidad metabólica, dos caballos de batalla en las carreras de larga distancia. Os dejo los dos artículos a los que me refiero en el episodio. Estos son los enlaces a los artículos: - Articulo de Stellingwerff, 2012 https://journals.humankinetics.com/view/journals/ijsn…

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Dany Torres y Miky Torres: Ironman, Ironman 70.3, Qué Es, Cómo Hacer Uno, Mitos, Entrenamiento, Ambiente, Sacrificios, Y Tolerar El Aburrimiento. 54:44

17d ago54:44

54:44

¿Qué es un Ironman? ¿Qué es un Ironman 70.3? ¿Cómo puedo prepararme para uno? ¿Cuál puedo hacer? ¿Cualquier persona puede hacer uno? ¿Cómo es el ambiente? ¿Los tiempos importan? ¿Es aburrido? ¿Qué necesito sacrificar? Los Hermanos de Fuerza comparten su opinión al respecto. En este episodio, hablamos principalmente de: ✅ Ironman ✅ Ironman 70.3 ✅ En…

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ATR 13x16 - Una de policías 1:01:47

19d ago1:01:47

1:01:47

¿Cómo son los dispositivos de policía local en las carreras populares? ¿Cómo son las pruebas físicas relacionadas con correr para acceder a la policía? ¿Cuánto corre un policía en su día a día en el trabajo? ¿Cómo es su preparación física? ¡Uf! ¡Cuántas preguntas! Pues en este episodio respondemos todas esas preguntas con la ayuda de Iván Felipe Pe…

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Trail Las Escarihuelas de la Tahá - En la Alpujarra Granadina 28:45

23d ago28:45

28:45

En este nuevo episodio del podcast hablamos con Jose Antonio García, el Alcalde de la Tahá, una agrupación de municipios de la Alpujarra granadina que organizan el día 27 de Abril el 1er Trail Las Escarihuelas de la Tahá. No os lo podéis perder. Irene y yo esteremos allí. Y respecto a nuestro viaje al Tour del Mont Blanc aquí tenéis toda la informa…

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Ingerir proteína para recuperar ¿Cómo hacerlo? - Un estudio lo cambia TODO - 21:38

1M ago21:38

21:38

En este nuevo episodio os presento un estudio científico y os lo explico, pues ha aportado un descubrimiento increíble en cuanto a la nutrición post ejercicio. Os dejo aquí el enlace la estudio para que lo descarguéis: The anabolic response to protein ingestion during recovery from exercise has no upper limit in magnitude and duration in vivo in hu…

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Majo Azcoitia: Autenticidad, Haters, Crear Contenido En Redes Sociales, Presión Social, Miedos, Proyecto Ellas Sub 4, Y No Hablar De Los Tiempos De Otras Personas. 1:10:57

1M ago1:10:57

1:10:57

Majo, aparte de ser una muy buena amiga, es maratonista, mamá, creadora de contenido, y embajadora de Adidas. En los últimos años, ha tenido un crecimiento exponencial en redes sociales debido a sus mensajes de inspiración, siempre enfocándose en el crecimiento personal y no en que tan rápido puedes correr un maratón. Está es la segunda vez que gra…

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ATR 13x15 - Correr al ritmo de la glucosa 51:11

1M ago51:11

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Conocer cómo funciona nuestro organismo, cuándo requiere más energía y cuándo gasta más, es una ayuda esencial para mejorar nuestra nutrición y el rendimiento cuando corremos. De eso hablamos en este episodio de A tu Ritmo, en el que la glucosa es protagonista. A tu Ritmo, con Luis Blanco y Chema Martínez Pastor. www.correaturitmo.com TW: @correatu…

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La cinta de correr: Ventajas y desventajas para los corredores de montaña 15:02

1M ago15:02

15:02

En este nuevo episodio os hablo sobre las ventajas y desventajas del uso de la cinta de correr para entrenamiento de los corredores de carreras por montaña. Si te ha gustado lo puedes compartir. Y Respecto a nuestro viaje al Tour del Mont Blanc aquí tenéis toda la información: https://tourdelmontblanc.es/viaje/tour-del-mont-blanc-trail-running-con-…

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Todo sobre el bicarbonato de sodio como suplemento con Luís Martínez de Fanté nutrición 49:21

1M ago49:21

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En este nuevo episodio descubrimos todas las claves del bicarbonato de sodio, de la mano de Luís Martínez, CEO de Fanté nutrición, nutricionista deportivo y biólogo. Además hablamos de su nuevo producto que incluye bicarbonato, el BUFFER de Fanté. Si te ha gustado lo puedes compartir. Y Respecto a nuestro viaje al Tour del Mont Blanc aquí tenéis to…

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Dany Torres y Miky Torres: Maratón, Qué Es, Cómo Correr Uno, Mitos, Entrenamiento, Ambiente, La Importancia De Los Tiempos, Boston, Y El Natalicio De Benito Juárez 1:13:57

2M ago1:13:57

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¿Qué es un maratón? ¿Cómo puedo prepararme para correr uno? ¿Cuál puedo hacer? ¿Cómo debo correrlo? ¿El maratón es mental? ¿Cómo es el ambiente? ¿Los tiempos importan? ¿Tengo que clasificar a Boston para ser un buen corredor? ¿Cuánto medía Benito Juárez? Los Hermanos de Fuerza comparten su opinión al respecto. En este episodio, hablamos principalme…

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ATR 13x14 - Maikel desde La Milla 44:49

2M ago44:49

44:49

Charlamos con Maikel G. Prieto, responsable de la newsletter La Milla, que cada día reciben miles de personas en su bandeja de entrada de correo electrónico. Hablamos de sus contenidos, del trabajo detrás de ellos y de su experiencia profesional previa dedicada al mundo del running. A tu Ritmo, con Luis Blanco y Chema Martínez Pastor. www.correatur…

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Maratón Subético Mazárabe - Todo lo que necesitas saber de la prueba antesala de los 101 de Ronda 34:33

2M ago34:33

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En este episodio entrevisto a Jesús Gil, parte de la organización del Maratón Subético Mozárabe, una prueba que puede ayudarte a llegar muy bien preparado a los 101 de Ronda. No te pierdas todo lo que nos cuenta. Si te ha gustado lo puedes compartir. Y Respecto a nuestro viaje al Tour del Mont Blanc aquí tenéis toda la información: https://tourdelm…

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Raynard Picard: Balance Entre Deporte Y Familia, Ironman, Kona, Triatlón, Las Claves Para Ser Un Deportista Competitivo, Y Cómo Tener Tiempos De Profesional Siendo Amateur. 1:30:53

2M ago1:30:53

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Raynard es triatleta, emprendedor, Ironman, y padre de familia. Posiblemente sea el Ironman mexicano más destacado que existe en categorías por edades. Ha clasificado al mundial de Ironman en Kona en múltiples ocasiones, y en una de ellas, logró ser segundo lugar de la categoría, esto quiere decir, que en ese año, oficialmente, era el segundo mejor…

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Entrevista en profundidad: Juan Pérez Torreglosa (El Chileno) 53:18

2M ago53:18

53:18

En este episodio entrevisto a Juan Pérez Torreglosa, más conocido como el Chileno, hablamos sobre su paso por los infiernos de la lesión, y cómo se ha reconstruido como deportista y sobre su vuelta a la competición, con la victoria en la Maratón de la CXM La Sonrisa de Rafa. No te la pierdas. Si te ha gustado lo puedes compartir. Y Respecto a nuest…

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Manon Vachez: Adicciones, Trastornos De La Conducta Alimentaria, Salud Mental, Emociones, Espiritualidad, Claves Del Bienestar, y Ser La Sensei De Los Hermanos De Fuerza. 1:01:00

2M ago1:01:00

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Manon es la actual psicóloga de Dany, y es la fundadora y directora de casa Luha, clínica donde Miky estuvo interno después de su paso por Oceanica, y dónde pudo recuperar su vida. En palabras muy sencillas, es la sensei de los hermanos de fuerza, y ha impactado sus vidas de una manera inmensurable. Manon tiene una historia de vida impresionante, a…

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ATR 13x13 - Running y depresión 51:48

2M ago51:48

51:48

Hablamos con la psicóloga clínica, Marisol Kassen, de Centro Healthing, sobre como el ejercicio físico puede ayudar a combatir la depresión y cómo puede prevenir trastornos psicológicos. También comentamos algunas noticias surgidas el pasado fin de semana en el entorno del running y el atletismo. A tu Ritmo, con Luis Blanco y Chema Martínez Pastor.…

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Merrell y el Skyrunning - Todo sobre las MERRELL SKYRUNNER WORLD SERIES 40:06

2M ago40:06

40:06

En este nuevo episodio traigo una entrevista con Marc Suñe responsable del marketing de Merrerll, hablamos sobre la vinculación entre Merrell y las carreras de SkyRunning. Espero que os sea de interés. Si te ha gustado lo puedes compartir. Y Respecto a nuestro viaje al Tour del Mont Blanc aquí tenéis toda la información: https://tourdelmontblanc.es…

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Dany Torres y Miky Torres: Medio Maratón De Guadalajara, Pros, Contras, Ruta, Incidente, Competir Lesionado, Y Lograr Tus Objetivos En Equipo. 54:11

2M ago54:11

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¿Vale la pena hacer el medio maratón de Guadalajara? ¿Es un buen evento? ¿La ruta es difícil? ¿La organización es buena? ¿Es bueno competir lesionado? Los Hermanos de Fuerza comparten su opinión al respecto. En este episodio, hablamos principalmente de: ✅ El Medio Maratón de Guadalajara (ruta , organización, expo, etc.) ✅ Incidente del corredor atr…

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Relatos en Zapatillas #6 - El amigo que registra todos sus entrenamientos 5:14

2M ago5:14

5:14

Mi amigo corre mucho. Y lo anota todo. Lo registra en un app y lo analiza con mimo. Una costumbre que ha heredado de alguien... Este relato sonoro es una adaptación de un texto de Mario Trota para Carreraspopulares.com. A tu Ritmo, con Luis Blanco y Chema Martínez Pastor. www.correaturitmo.com TW: @correaturitmo @correaturitmo FB: @correaturitmoES …

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Cómo y cuándo hacer ajustes en tu plan de entrenamiento para correr. 16:10

2M ago16:10

16:10

En este nuevo episodio os hablo de cómo hacer ajustes en el plan de entrenamiento que estemos siguiendo y también cuando hacerlos. Espero que os sea de interés. Si te ha gustado lo puedes compartir. Y Respecto a nuestro viaje al Tour del Mont Blanc aquí tenéis toda la información: https://tourdelmontblanc.es/viaje/tour-del-mont-blanc-trail-running-…

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Dany Torres y Miky Torres: La Verdad Del Ciclismo, Riesgos, Rodar En La Calle, Entrenamiento Indoor, Zwift, Accidentes, Cómo Iniciar En La Bici, Comprar Café En Starbucks, Y Kelvin Kiptum 1:03:40

2M ago1:03:40

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¿Cuáles son los riesgos del ciclismo? ¿Es bueno entrenar indoor? ¿Cómo puedes empezar? ¿Las caídas son normales? ¿Qué bicicleta compro? ¿Es mejor salir a rodar? Los Hermanos de Fuerza comparten su opinión al respecto. En este episodio, hablamos principalmente de: ✅ La verdad del ciclismo ✅ Rodar en la calle vs entrenar indoor ✅ Riesgos y accidentes…

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ATR 13x12 - Todos los perfiles de Depa 53:27

2M ago53:27

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Recibimos a Depa, speaker y comunicador del mundo del trail running que acaba de iniciar un nuevo proyecto: un videopodcast con entrevistas en profundidad a corredores y corredoras de montaña. Hoy queremos conocer un profundidad a Depa y preguntarle por cómo ve el mundo de las carreras de montaña. A tu Ritmo, con Luis Blanco y Chema Martínez Pastor…

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Mundial de SkyRunning 2024, un sueño hecho realidad en Desafío Urbión. 36:26

3M ago36:26

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En este episodio hablamos con Vidal y Andrés, dos de los integrantes de la organización de Desafío Urbión para conocer todas las noticias sobre el campeonato del mundo de SkyRunning que se celebrará en Covaleda (Soria) en los días 6 -7 -8 de septiembre. Una cita que será un lujo para todos los que amamos este deporte. Espero que os guste, si es así…

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Escuela de Entrenamiento #26 - Sexo y running: mitos, leyendas y aprendizajes 40:27

3M ago40:27

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En las tertulias entre corredores siempre existe un debate recurrente, sobre si los corredores y corredoras debemos disfrutar del sexo antes de una carrera. ¿Qué efectos tiene el sexo sobre el running? ¿Y al contrario: es bueno para los atletas practicar sexo? Y tratamos de responder a otra pregunta más: ¿correr y entrenar nos ayuda a tener mejor s…

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Diego Chávez: Aceptación, Autoestima, Estereotipos, Amor Propio, Resiliencia, Proyecto Sub 3, Maratón, Ironman, E Igualdad. 1:20:39

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Diego Chávez es maratonista, Ironman, emprendedor, y embajador de Adidas. Diego ha logrado cruzar con éxito la meta de diversos maratones, incluido el maratón de Boston y otros majors. Diego no solo destaca por sus increíbles marcas como deportista, también, comparte un mensaje de equidad, de aceptación, y de resiliencia que vale mucho la pena escu…

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Probador Profesional de material deportivo: Juan González, (El laboratorio de Juan) 55:03

3M ago55:03

55:03

En este episodio hablamos con Juan González, más conocido por su programa: El laboratorio de Juan. Un entrevista a uno de los mejores probadores profesionales de material deportivo. Espero que os guste, si es así, por favor, comparte. Y Respecto a nuestro viaje al Tour del Mont Blanc aquí tenéis toda la información: https://tourdelmontblanc.es/viaj…

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Dany Torres y Miky Torres: Valores, Calidad Humana, Ética, Infidelidad, Amistad, Traición, Súper Bowl, Patrick Mahomes, Irle Al Real Madrid, Y Liga Mx. 1:06:49

3M ago1:06:49

1:06:49

¿Cuáles son tus valores fundamentales? ¿Qué rige tu vida? ¿Eres un buen amigo? ¿Perdonarías una infidelidad? ¿Nos gusta el fútbol americano? ¿Cuál es la mejor liga de fútbol del mundo? Los hermanos de fuerza platican un poco al respecto, hablamos principalmente de: ✅ Nuestros valores humanos esenciales ✅ Amistades y parejas ✅ Infidelidad y traición…

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Luis: Maratón بودكاست

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