Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
…
continue reading
المحتوى المقدم من Super Stretch and Jes Rosenberg. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Super Stretch and Jes Rosenberg أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !
Five Senses Meditation Practice for Kiddos with The Adventures of Super Stretch
M4A•منزل الحلقة
Manage episode 222636746 series 1864006
المحتوى المقدم من Super Stretch and Jes Rosenberg. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Super Stretch and Jes Rosenberg أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
It’s time to do a Five Senses meditation practice with Hani the Silly Monkey and The Adventures of Super Stretch! This is a SUPER Sensory Awareness Practice that will help your kiddo focus and learn new ways to deal with their big feelings and emotions. Did you know that You have five senses – sight, smell, sound, taste and touch. Each one of them is really important in your everyday life. You use at least one of your five senses every moment of every day and they are on duty even when you are asleep! Your senses work together to let your brain focus and know what is going on around you. Super Stretch believes that when we pay attention and focus our minds on something, as simple as the five senses, it can make us feel so good and relaxed that we release all of the goofy, fidgety feelings. Let's join them for a meditation to find calm. Take a deep breath in, and AHhhhhhhhh… a deep breath out.
…
continue reading
340 حلقات
M4A•منزل الحلقة
Manage episode 222636746 series 1864006
المحتوى المقدم من Super Stretch and Jes Rosenberg. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Super Stretch and Jes Rosenberg أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
It’s time to do a Five Senses meditation practice with Hani the Silly Monkey and The Adventures of Super Stretch! This is a SUPER Sensory Awareness Practice that will help your kiddo focus and learn new ways to deal with their big feelings and emotions. Did you know that You have five senses – sight, smell, sound, taste and touch. Each one of them is really important in your everyday life. You use at least one of your five senses every moment of every day and they are on duty even when you are asleep! Your senses work together to let your brain focus and know what is going on around you. Super Stretch believes that when we pay attention and focus our minds on something, as simple as the five senses, it can make us feel so good and relaxed that we release all of the goofy, fidgety feelings. Let's join them for a meditation to find calm. Take a deep breath in, and AHhhhhhhhh… a deep breath out.
…
continue reading
340 حلقات
Alle episoder
×مرحبًا بك في مشغل أف ام!
يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.