05. Pelot(on) – Miten Olla Sinut Pelon Kanssa? Zenittäjät podcast

Zenittäjät podcast artwork

Koulutus Itsensä Kehittäminen Niko Leppänen & Antti Vanhanen Antti Vanhanen Niko Leppänen

Player FM - Internet Radio Done Right

تمت الإضافة منذ قبل seven عام

المحتوى المقدم من Niko Leppänen & Antti Vanhanen, Niko Leppänen, and Antti Vanhanen. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Niko Leppänen & Antti Vanhanen, Niko Leppänen, and Antti Vanhanen أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

<

<div class="span index">1</div> <span><a class="" data-remote="true" data-type="html" href="/series/uncuffed">Uncuffed</a></span>

<div class="span index">1</div> <span><a class="" data-remote="true" data-type="html" href="/series/uncuffed">Uncuffed</a></span> podcast artwork

<div class="span index">1</div> <span><a class="" data-remote="true" data-type="html" href="/series/uncuffed">Uncuffed</a></span> podcast artwork

1
Uncuffed

إلغاء الاشتراك

منذ 9 أياممنذ 9d ago

إلغاء الاشتراك

شهريا

Uncuffed empowers people in California prisons to tell their own stories. The award-winning collaboration between incarcerated student producers and professional journalists shines light on the human experience of people before, during, and after their prison terms. The new Season 4 is hosted by formerly incarcerated producer Greg Eskridge. https://www.WeAreUncuffed.org

Zenittäjät « »
05. Pelot(on) – Miten olla sinut pelon kanssa?

منذ 7 أعوام 37:35

مشاركة

MP3•منزل الحلقة

المحتوى المقدم من Niko Leppänen & Antti Vanhanen, Niko Leppänen, and Antti Vanhanen. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Niko Leppänen & Antti Vanhanen, Niko Leppänen, and Antti Vanhanen أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Miksi arkikielen pelolla ei ole mitään tekemistä todellisen pelon kanssa? Mistä pelko todella kertoo? Miten pelon kanssa voi oppia elämään? Näihin kysymyksiin Zenittäjä-kaksikko Niko ja Antti syventyvät tässä uusimmassa jaksossaan. Avainsanat: Itseluottamus, kolme prinsiippiä, Mindfulness, henkinen kasvu, mentaalivalmennus, hyvinvointi

… continue reading

42 حلقات

#Koulutus #Itsensä Kehittäminen #Niko Leppänen & Antti Vanhanen #Antti Vanhanen #Niko Leppänen

Zenittäjät podcast artwork

05. Pelot(on) – Miten olla sinut pelon kanssa?

published منذ 7 أعوام

مشاركة

MP3•منزل الحلقة

المحتوى المقدم من Niko Leppänen & Antti Vanhanen, Niko Leppänen, and Antti Vanhanen. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Niko Leppänen & Antti Vanhanen, Niko Leppänen, and Antti Vanhanen أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Miksi arkikielen pelolla ei ole mitään tekemistä todellisen pelon kanssa? Mistä pelko todella kertoo? Miten pelon kanssa voi oppia elämään? Näihin kysymyksiin Zenittäjä-kaksikko Niko ja Antti syventyvät tässä uusimmassa jaksossaan. Avainsanat: Itseluottamus, kolme prinsiippiä, Mindfulness, henkinen kasvu, mentaalivalmennus, hyvinvointi

… continue reading

42 حلقات

#Koulutus #Itsensä Kehittäminen #Niko Leppänen & Antti Vanhanen #Antti Vanhanen #Niko Leppänen

كل الحلقات

×

Z

Zenittäjät

Zenittäjät podcast artwork

1
42. Miten löytää elämälle uusi suunta? 33:50

منذ 5 years33:50

التشغيل لاحقا

التشغيل لاحقا

33:50

Moni tuntee aikuisena aika ajoin olevansa jumissa, jolloin kaipaa elämälleen uutta suuntaa. Usein lähestymme uuden suunnan etsimistä älyllisesti ja aktiivisesti ja yritämme keksiä, mitä voisimme muuttaa. Mutta on olemassa toinenkin tulokulma, jossa passiivisesti hyödynnämme alitajuntamme tuottamien mielikuvien voimaa. Tämän toisen suunnan Niko ja Antti esittelevät tässä Zenittäjät-jaksossa.…

Z

Zenittäjät

Zenittäjät podcast artwork

1
41. Itsetietouden hyvät ja huonot puolet 33:54

منذ 5 years33:54

التشغيل لاحقا

التشغيل لاحقا

33:54

Puhumme podcastissamme paljon itsensä unohtamisen hyödyistä. Mutta voiko itsetietoisuudesta kuitenkin olla hyötyä joissain tilanteissa? Ja mitä itseasiassa tarkoitamme, kun puhumme itsetietoisuudesta? Näihin kysymyksiin näkemyksensä tarjoavat tuttuun tapaan Zenittäjä-kaksikko Niko Leppänen ja Antti Vanhanen.…

Z

Zenittäjät

Zenittäjät podcast artwork

1
40. Mitä läsnäololla tarkoitetaan ja mitä hyötyä siitä on? 32:47

منذ 5 years32:47

التشغيل لاحقا

التشغيل لاحقا

32:47

Läsnäolosta ja sen tärkeydestä puhutaan nykyään paljon ja aiheesta on myös kirjoitettu monia kirjoja. Mutta mitä läsnäololla oikeastaan tarkoitetaan? Ja mikä meidät sitten vie pois siitä? Tästä aiheesta Niko ja Antti keskustelevat tässä Zenittäjät-jaksossa.

Z

Zenittäjät

Zenittäjät podcast artwork

1
39. Mitä hyötyä ja haittaa on asioiden (unen, painon) mittaamisesta? 33:47

منذ 5 years33:47

التشغيل لاحقا

التشغيل لاحقا

33:47

Erilaiset oman fyysisen olon mittarit, kuten älysormukset ja kellot ovat tulleet nousseet viime aikoina kovaan suosioon. Ihmiset näyttävätkin haluavan saada numeerista dataa itsestään. Yritykset ovat tätä tehneet jo pitkään. Mutta onko asioita järkevä mitata? Mitä kääntöpuolia mittaamiseen liittyy? Näihin kysymyksiin Niko ja Antti syventyvät tässä juuri ennen koronakriisiä nauhoitetussa jaksossa.…

Z

Zenittäjät

Zenittäjät podcast artwork

1
38. Mitä ajattelet, sen saat (huom. Zenittäjät nyt myös Youtubessa!) 36:59

منذ 5 years36:59

التشغيل لاحقا

التشغيل لاحقا

36:59

Poikkeusolosuhteet jatkuvat ja niin myös Zenittäjien etäjaksot. Tässä jaksossa Niko ja Antti pohtivat mm. sitä, miten se, mitä ajattelemme manifestoituu tavalla tai toisella elämässämme. Lisäksi he pohtivat sitä, miten identiteetti ja ajattelu toimivat yhdessä luoden henkilökohtaisen perspektiivimme asioista. Muistathan, että Zenittäjät löytyy nyt myös Youtubesta samannimiseltä kanavalta.…

Z

Zenittäjät

Zenittäjät podcast artwork

1
37. Koronapaniikin keskellä: ajatuksia poikkeusoloihin 47:56

منذ 5 years47:56

التشغيل لاحقا

التشغيل لاحقا

47:56

Maailma muuttui nopeasti koronaviruksen muutettua arkirutiinit ja suljettua meidät pitkälti sisätiloihin. Miten asiaan pitäisi suhtautua? Miten voimme varmistaa oman mielenrauhamme säilymisen poikkeusolosuhteissa? Näihin kysymyksiin Niko ja Antti sukeltavat tässä jaksossa. Huom: Zenittäjät on nyt saatavilla myös videomuodossa! Löydät tämän jakson videoversion Zenittäjät Youtube-kanavalta.…

Z

Zenittäjät

Zenittäjät podcast artwork

1
36. Miten maksimoida epävarmuus omassa elämässä? 33:07

منذ 5 years33:07

التشغيل لاحقا

التشغيل لاحقا

33:07

Z

Zenittäjät

Zenittäjät podcast artwork

1
35. Ajatuksia surusta, "hype-hakuisuudesta" ja täysillä kokemisesta 32:09

منذ 5 years32:09

التشغيل لاحقا

التشغيل لاحقا

32:09

Z

Zenittäjät

Zenittäjät podcast artwork

1
34. Miten tukea toista ihmistä henkisesti kärsimättä itse? 33:44

منذ 5 years33:44

التشغيل لاحقا

التشغيل لاحقا

33:44

Z

Zenittäjät

Zenittäjät podcast artwork

1
34. Ihmistyyppivärit, ryhmädynamiikka ja rajaton luottamus 40:20

منذ 5 years40:20

التشغيل لاحقا

التشغيل لاحقا

40:20

Z

Zenittäjät

Zenittäjät podcast artwork

1
32. Individualismi ja yksilön etu: uhka vai mahdollisuus? 33:09

منذ 5 years33:09

التشغيل لاحقا

التشغيل لاحقا

33:09

Z

Zenittäjät

Zenittäjät podcast artwork

1
31. Miten löytää lisää merkityksellisyyttä omaan työhön? 38:44

منذ 5 years38:44

التشغيل لاحقا

التشغيل لاحقا

38:44

Moni työssäkäyvä kamppailee merkityksettömyyden tunteen kanssa. He kokevat, etteivät tee merkityksellistä työtä ja sen takia kyseenalaistavat uravalintaansa. Mutta mistä merkityksellisyyden tunne todella kertoo? Ja miten voimme tuoda lisää merkityksellisyyden kokemusta mihin tahansa ympäristöön ja olosuhteeseen? Näihin kysymyksiin zenittäjä-kaksikko Niko Leppänen ja Antti Vanhanen pureutuvat tässä jaksossa.…

Z

Zenittäjät

Zenittäjät podcast artwork

1
30. Miksi itsensä unohtaminen johtaa parempaan suoriutumiseen? 38:33

منذ 5 years38:33

التشغيل لاحقا

التشغيل لاحقا

38:33

Paljon puhutaan flow-tilasta ja siitä, miten suoriudumme kyseisessä tilassa paremmin. Mutta mitä flow-tila oikeastaan meinaa, mistä se tulee ja miten rajoitamme itse itseämme kokemasta flow-tilaa? Näihin kysymyksiin Niko ja Antti pureutuvat tässä Zenittäjät-jaksossa.

Z

Zenittäjät

Zenittäjät podcast artwork

1
29. Miten luoda stressitön suhde rahaan? 36:24

منذ 5 years36:24

التشغيل لاحقا

التشغيل لاحقا

36:24

Raha on oiva työväline hyödykkeiden ja palvelujen vaihtamiseen. Se on kuitenkin surkea väline onnen ja varmuuden luomiseen. Tässä jaksossa Niko ja Antti pyrkivätkin katsomaan, miten voimme luoda sellaisen suhteen rahaan, joka on terve ja stressitön.

Z

Zenittäjät

Zenittäjät podcast artwork

1
28. Miksi kannattaa luopua pyrkimisestä? 37:46

منذ 5 years37:46

التشغيل لاحقا

التشغيل لاحقا

37:46

Pyrkiminen on nykyajalle tyypillinen länsimaalaisen hyvinvointiyhteiskunnan ilmiö. Moni pyrkii jatkuvasti tekemään asioita, joiden he kuvittelevat johdattavan itsensä kohti parempaa ja onnellisempaa tulevaisuutta. Mutta miksi pyrkiminen itse asiassa on enemmän este onnelle ja hyvinvoinnille kuin tie niihin? Miltä elämämme näyttäisi jos emme olisi jatkuvasti pyrkimässä johonkin? Näihin kysymyksiin Niko ja Antti syventyvät tässä Zenittäjien jaksossa.…

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

الاستماع إلى +500 موضوع

دليل مرجعي سريع

أعلى المدونة الصوتية

SciDose بودكاست

Quizeculo كويزيكيلو

Faysalosophy Podcast | فيصلُوسُفِي بودكاست

Alkshkool بودكاست الكشكول

المحور الثاني

بودكاست كلام

Arabic News - NHK WORLD RADIO JAPAN

KBS WORLD Radio نشرة الأخبار

بزنس بالعربي (Business بالعربى )

Science Quickly

بودكاست شرفة

بداية الحكاية

Damiri | داميري

mishbilshibshib | مش بالشبشب

استمع إلى هذا العرض أثناء الاستكشاف