))
How to Have The Best Workout Ever
Manage episode 170730934 series 1320271
المحتوى المقدم من Lessons From The Barbell and Jeff Heidelberg. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Lessons From The Barbell and Jeff Heidelberg أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Today Jeff shares the secret to having the best workout of your life. It's simple and can make even the most seasoned bodybuilder sore!
…
continue reading
15 حلقات
مشاركة
