))
DOUTOR MARCO ABUD (PSIQUIATRA) - Plugado Podcast #150
Manage episode 457705901 series 3500498
المحتوى المقدم من Carlos Mafia. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Carlos Mafia أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Neste episódio especial do Plugado, Carlos Mafia recebe o psiquiatra Dr. Marco Abud, criador do canal Saúde da Mente, para uma conversa esclarecedora sobre ansiedade e saúde mental. De forma prática e acessível, falamos sobre as causas da ansiedade no mundo moderno, seus impactos no cérebro e na vida cotidiana, além de estratégias eficazes para enfrentá-la. Dr. Marco também explica como o excesso de informações e a era digital afetam nossa mente, trazendo soluções naturais e científicas para superar a ansiedade e alcançar o equilíbrio. Quer entender como sua mente funciona e aprender a transformar a ansiedade em uma aliada? Este episódio é para você! Aperte o play e fique plugado. Carlos Mafia: https://www.instagram.com/carlosmafia/ Patricia Lages: https://www.instagram.com/patricialagesoficial/ Plugado Estúdios: https://www.instagram.com/plugadoestudios/ Plugado Podcast: https://www.instagram.com/plugadopodcast/
222 حلقات
مشاركة
