))
EP15 自愛篇💖#12 雨後［彩虹🌈］ 躁鬱症的自愛心法_2
Manage episode 444904133 series 3585855
المحتوى المقدم من Athena Au. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Athena Au أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
EP15 自愛篇💖#12
雨後［彩虹🌈］
躁鬱症的自愛心法_2
上集天虹分享了經歷躁鬱症的十多年經歷及起伏跌蕩, 同時除了傳統的治療外,天虹更為自己創造了五大項自愛心法；包括:［自愛自療］［與病共存］, ［擁抱情緒］, ［重建性格］及［持續感恩］！！
本集最後環節, 天虹更公開示範融入［沙維雅模式］的［6A靜心］, 為自己注入正能量；公開承諾及宣告如何珍愛、珍惜［真實的自已］, 非常感動；聽眾切勿錯過, 好好享受及連結天虹送給大家的這股［生命動能］Yeah🎉🎉🎉
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
節目同時上架到：
🔴Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/hk/podcast/soul-true-to-loves-podcast/id1755672670?l=en-GB
🟠Spotify: https://open.spotify.com/show/5OWjeOoBVvHD8f69ReoAo4?si=zNyaswYOSDqbNvQ3mkog1A
🟢Youtube: https://youtube.com/@soultruetolove?si=CrrbeVGUKdWEUo3m
FB Page: https://www.facebook.com/share/jHGuLW2cEiFsxjyh/?mibextid=LQQJ4d
IG: https://www.instagram.com/soultruetolove?igsh=MTlvdjRjczFyd2U4ZQ==
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
27 حلقات
مشاركة
