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RadioCast Treino do Gregário! ¡Vamos! Landa 😆

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Uncuffed

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S4, E1 - Day One 7:38

منذ 6 weeks7:38

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7:38

Last summer, something monumental happened. One of Uncuffed's founding producers, Greg Eskridge, came home after more than 30 years in prison. In this episode we’ll bring you back to that emotional day last summer when he walked out of the San Quentin gates, free at last. Our work in prisons is supported by the California Arts Council, the California Department of Corrections and Rehabilitation, independent foundations, and donations from listeners like you. Learn more, sign up for Uncuffed news, and support the program at www.weareuncuffed.org Follow us @WeAreUncuffed on Instagram and Facebook Transcripts are available within a week of the episode coming out at www.kalw.org/podcast/uncuffed…

منذ عام واحد 7:08

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Tudo sobre a grande vitória da equipe Anhembi Morumbi na etapa Ouro do Pelotão VGP e informação sobre as provas organizadas pela TWA Sport.

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Minden epizód

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5'em Z5 - Treino entre amigos VGP - Copa Tempermax - Part. Bruno Lima e Diego Zaloti 11:09

منذ عام واحد11:09

11:09

Qum levou o Treino entre amigos VGP? Esse RadioCast falará tudo desse super Treino e as informações importantes da Copa Tempermax Etapa Araçoiaba. Está curioso, bora ouvir 🔥 https://youtube.com/@TreinoDoGregarioCC?si=xFKdReKJx3MhSCvj ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais. https://instabio.cc/drstrava9…

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5'em Z5 - Pedala VGP - Treino entre amigos VGP 6:22

منذ عام واحد6:22

6:22

Programa dedicado às provas e eventos no mes de setembro de 2024. 15/09 - Pedala VGP e Treino dos amigos VGP 29/09 - Copa Tempermax 13/10 - 3° Desafio dos Coyotes SJN Está curioso, bora ouvir 🔥 https://youtube.com/@TreinoDoGregarioCC?si=xFKdReKJx3MhSCvj ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais. https://instabio.cc/drstrava9…

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15' em Z2 - João Lazarini #20 23:51

منذ عام واحد23:51

23:51

O jovem ciclista João Lazarini conta sobre a sua experiência na equipe portuguesa ACR RORIZ ACADEMY. Ele fala sobre a família, a rotina de treino e de outros assuntos. Está curioso, bora ouvir 🔥

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15' em Z2 - Diego China #19 19:43

منذ عام واحد19:43

19:43

O bate papo dessa semana foi com o ciclista mais carismático de São Roque, o grande Diego China. Está curioso, bora ouvir 🔥 https://youtube.com/@TreinoDoGregarioCC?si=xFKdReKJx3MhSCvj ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais. https://instagram.com/drstrava?igshid=MzMyNGUyNmU2YQ==

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5' em Z5 - Pelotão VGP Etapa Ouro - Copa ABV - Desafio Coyotes SJN 7:08

منذ عام واحد7:08

7:08

Tudo sobre a grande vitória da equipe Anhembi Morumbi na etapa Ouro do Pelotão VGP e informação sobre as provas organizadas pela TWA Sport. Bora conferir e ficar bem informado Deseja entrar neste clube no Strava? https://strava.app.link/lfOf5QqeqGb ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais. https://instabio.cc/drstrava9…

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5' em Z5 - Pelotão VGP - Etapa Ouro 2024 12:15

منذ عام واحد12:15

12:15

Chegou a hora do Super Treino do Pelotão VGP e no próximo domingo teremos a esperada Etapa Ouro, Etapa de contrarrelógio. O grande Edney, um dos organizadores falará como será essa etapa especial. Está curioso, bora ouvir 🔥 https://youtube.com/@TreinoDoGregarioCC?si=xFKdReKJx3MhSCvj ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais.…

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5'em Z5 - Resultados Copa Sudoeste MTB - Pelotão VGP Etapa Ouro 5:56

منذ عام واحد5:56

5:56

Tudo sobre as colocações dos Atletas da nossa região na Copa Sudoeste etapa Capão Bonito. Dia 25/08 Etapa Ouro do Pelotão VGP, etapa especial de contrarrelógio. https://youtube.com/@TreinoDoGregarioCC?si=xFKdReKJx3MhSCvj ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais.

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15' em Z2 - Coxinha Team MK - Equipe Feminino #18 15:46

منذ عام واحد15:46

15:46

O bate-papo dessa semana foi com a Ciclista Mazé Oliveira da equipe Coxinha Team. Ela fala sobre a formação da equipe feminina e dos bons resultados nas competições. Está curioso, bora ouvir 🔥 https://youtube.com/@TreinoDoGregarioCC?si=xFKdReKJx3MhSCvj

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5' em Z5 - Copa Sudoeste MTB - Copa ABV MTB 6:01

منذ عام واحد6:01

6:01

Tudo pronto para a 4° Etapa da Copa Sudoeste em Capão Bonito. Teremos a equipe Coxinha Team representando a região. Está curioso, bora ouvir 🔥 Deseja entrar neste clube no Strava? https://strava.app.link/lfOf5QqeqGb ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais.

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15' em Z2 - Tinho #17 24:57

منذ عام واحد24:57

24:57

Tinho, o grande e carismático ciclista da região conta um pouco da sua vida, das histórias e do recente feito no Brasil Ride de Bonito no Mato Grosso do Sul. Está curioso, bora ouvir 🔥 https://youtube.com/@TreinoDoGregarioCC?si=xFKdReKJx3MhSCvj ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais. https://instabio.cc/drstrava9…

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5' em Z5 - Resultados - Copa Tempermax e Pelotão VGP 6:22

منذ عام واحد6:22

6:22

Resultados dos atletas da nossa região nesses dois eventos tradicionais tanto no MTB como na Road Bike. Todos os resultados do Pelotão VGP no Clube Strava do RádioCast https://strava.app.link/b4fcfxgSBLb Deseja entrar neste clube no Strava? https://strava.app.link/lfOf5QqeqGb Resultados da Copa Tempermax https://twasports.com.br/resultados/g-live.html?f=/public/corridas/CORRIDA/CORRIDA.clax ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais. https://instabio.cc/drstrava9…

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15' em Z2 - Eduardo Leão #16 21:29

منذ عام واحد21:29

21:29

Conheça a modalidade de ciclismo de ultradistâncias com o grande ciclista de Cotia, Eduardo Leão. Ele explica tudo sobre o mundo dos Audaxs. Está curioso? Bora conferir. Veja o canal do Eduardo Leão com todas as provas que ele participou https://youtube.com/@bikeparadanaofazkm?si=lDI55safirVt6K1b Confira as provas e eventos de Audax https://audaxsp.wordpress.com/ ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais…

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5' em Z5 - Rota das Capelas - Copa Tempermax - Pelotão VGP - Part. Bruno Lima 9:06

منذ عام واحد9:06

9:06

Tudo sobre o Super treino do Pelotão VGP e da Copa Tempermax e também sobre a Rota das Capelas de Piedade. Está curioso, bora ouvir 🔥 PDF completo da Rota das Capelas https://drive.google.com/file/d/15_YcZm7YHU7C2I8_Gw_Ir0J-57tGbuoY/view?usp=drivesdk Deseja entrar neste clube no Strava? https://strava.app.link/lfOf5QqeqGb ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais.…

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5' em Z5 - Super Treino Pelotao VGP e Reconhecimento Copa Tempermax e Sudoeste 7:35

منذ عام واحد7:35

7:35

Reconhecimento da Copa Tempermax nos dias 20 e 21 de Julho. Reconhecimento da Copa Sudoeste MTB dia 21 de julho. Super Treino do Pelotão VGP dia 28 de Julho. Está curioso bora ouvir 🔥 Confira as lives do Tour de France no nosso YouTube. Treino do Gregário no YouTube https://youtube.com/@TreinoDoGregarioCC?si=xFKdReKJx3MhSCvj ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais. https://instabio.cc/drstrava9…

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TdF 2024 - Pitacos e Comentarios Aleatorios - Live #2 53:25

منذ عام واحد53:25

53:25

Resenha com os ciclistas Alex Morales e Fernando Stenke. Comentários aleatórios da segunda semana do TdF e da expectativa para a etapa 14 e 15 do Tour. Treino do Gregário no YouTube https://youtube.com/@TreinoDoGregarioCC?si=xFKdReKJx3MhSCvj ¡Vamos! Landa 😆 Siga nossas redes sociais. https://instabio.cc/drstrava9…

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