Last summer, something monumental happened. One of Uncuffed's founding producers, Greg Eskridge, came home after more than 30 years in prison. In this episode we’ll bring you back to that emotional day last summer when he walked out of the San Quentin gates, free at last. Our work in prisons is supported by the California Arts Council, the California Department of Corrections and Rehabilitation, independent foundations, and donations from listeners like you. Learn more, sign up for Uncuffed news, and support the program at www.weareuncuffed.org Follow us @WeAreUncuffed on Instagram and Facebook Transcripts are available within a week of the episode coming out at www.kalw.org/podcast/uncuffed…
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El embarazo y las emociones. Psicología perinatal con Paula Fernández
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En este episodio del podcast hablamos con la psicóloga Paula Fernández sobre psicología perinatal. Diferenciaremos entre baby blues y depresión postparto, hablaremos de las diferentes etapas de la gestación así como se disiparán algunas dudas sobre las emociones y los sentimientos durante el embarazo.
Puedes escuchar el episodio y suscribirte al podcast en:
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Este episodio ha sido realizado con la colaboración de Pascual. Descubre sus productos en https://www.calidadpascual.com/
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Queremos ayudarte!
1 Transformación digital con @OviedoEmprende 19:21
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التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبLa tecnología avanza a pasos agigantados, y adaptarse a ella no es una opción, sino una necesidad. En este episodio de Queremos Ayudarte!, exploramos la transformación digital y cómo está impactando empresas, emprendedores y nuestra vida cotidiana. 🔹 ¿Qué significa realmente la transformación digital? 🔹 ¿Cuáles son las principales tendencias y herramientas clave? 🔹 ¿Cómo pueden pymes y autónomos aprovechar la digitalización para crecer?Junto a expertos en el sector, analizamos los desafíos y oportunidades que trae esta revolución tecnológica. 💡📲Si quieres entender cómo la digitalización puede ayudarte a mejorar procesos, optimizar recursos y potenciar tu negocio o carrera, este episodio es para ti. ¡Dale al play y prepárate para el cambio! 🚀 Este episodio ha sido posible gracias a Monster Energy www.monsterenergy.com…
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Queremos ayudarte!
1 Todo sobre la insulina con la Dra. Dieguez 37:50
37:50 التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب37:50
التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبEn este episodio de Queremos Ayudarte! hablamos con la Dra. Dieguez Felechosa sobre la insulina, la resistencia a la insulina, la diabetes, la obesidad y muchas más temáticas relacionadas con su especialidad, la endocrinología. La Dra. Diéguez Felechosa ha contribuido en investigaciones relacionadas con la resistencia a la insulina, como se evidencia en su participación en estudios sobre los cambios en la microbiota y la respuesta incretínica tras la gastrectomía vertical, diferenciados según el estado de resistencia a la insulina. Durante la conversación, la Dra. Diéguez Felechosa aborda diversos aspectos de la resistencia a la insulina, incluyendo su definición, causas y consecuencias. Explica cómo la resistencia a la insulina se relaciona con condiciones como la obesidad y el hipotiroidismo subclínico, y cómo estas asociaciones pueden influir en el metabolismo de los carbohidratos. Puedes escuchar el episodio y suscribirte al podcast en: Apple Podcast Spotify iVoox YouTube Feed RSS Para conocer más sobre Gullón Zero: https://gullon.es/gama-galletas/zero-sin-azucares/…
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Queremos ayudarte!
1 Inteligencia artificial. Beneficios, límites y ética en la IA con Óscar Cosido 31:34
31:34 التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب31:34
التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبEn este episodio, contamos con la participación de Óscar Cosido, profesor asociado en el área de Ciencias de la Computación e Inteligencia Artificial de la Universidad de Oviedo y director de UPIntelligence, con una destacada trayectoria en el ámbito de la tecnología 4.0, Óscar lidera proyectos que integran la realidad virtual y la inteligencia artificial para desarrollar soluciones innovadoras en diversos sectores.Durante nuestra conversación, exploramos el impacto de la inteligencia artificial en la sociedad actual y futura. Óscar comparte su visión sobre cómo estas tecnologías están transformando industrias y mejorando la calidad de vida. Además, discutimos proyectos recientes, como el desarrollo de asistentes virtuales para emergencias médicas y cómo la inteligencia artificial puede ser una herramienta clave en situaciones críticas. También abordamos los desafíos éticos y profesionales que surgen con la implementación de estas tecnologías y la importancia de una formación adecuada en el sector.¡No te pierdas esta charla inspiradora que te sumergirá en el apasionante mundo de la inteligencia artificial!Puedes escuchar el episodio y suscribirte al podcast en: Apple Podcast Spotify iVoox YouTube Feed RSS Para conocer más sobre los proyectos de Óscar Cosido y UPIntelligence, visita su perfil en X .Este episodio ha sido realizado con la colaboración de Prime Hidration. 'Queremos ayudarte!' es un proyecto de masymas supermercados.Gracias por escuchar este podcast.…
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Queremos ayudarte!
1 Higiene postural. Adiós dolor con Marcos Barros de OffWork 16:50
16:50 التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب16:50
التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبEn este episodio entrevistamos a Marcos Barros, experto en ergonomía y creador de OffWork, una empresa asturiana dedicada a promover la actividad física en empresas e instituciones de la región. Su objetivo es integrar el ejercicio en la jornada laboral, mejorando así la salud y el bienestar de los empleados.Durante la conversación, profundizamos en la importancia de la higiene postural en el entorno laboral y en la vida diaria. Marcos comparte consejos prácticos para mantener una postura adecuada, prevenir lesiones y mejorar el bienestar general. Además, discutimos cómo pequeños cambios en nuestra rutina pueden tener un impacto significativo en nuestra salud física. ¡No te pierdas esta charla llena de información valiosa para cuidar de tu cuerpo! Puedes escuchar el episodio y suscribirte al podcast en: • Apple Podcast http://ow.ly/xp2C50IioyX • Spotify http://ow.ly/CjZ550IioyU • iVoox http://ow.ly/goSt50IioyY • YouTube http://ow.ly/cOzh50L6HtT • Feed RSS http://ow.ly/6oI750JSKQw También puedes conocer más en https://www.offworkactividades.com/ Este episodio ha sido realizado con la colaboración de YoPro de Danone. Descubre sus productos en https://www.danone.es/beneficios/proteina-estado-puro/ 'Queremos ayudarte!' es un proyecto de masymas supermercados. Gracias por escuchar este podcast.…
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1 ¿Estás seguro que sabes todo sobre seguridad en internet? con Roberto Bayón 19:23
19:23 التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب19:23
التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبEn un mundo cada vez más digital, la ciberseguridad es clave para proteger nuestra información personal y profesional. En este episodio en colaboración con #YoCreoenOviedo y Bisolán Multifrutas, hablamos con Roberto Bayón , experto en ciberseguridad, sobre los mayores riesgos en internet y cómo podemos protegernos de estafas, hackeos y ataques informáticos. 💻 Algunos temas que abordamos: ✔️ Cómo proteger tus cuentas y dispositivos. ✔️ Errores comunes que ponen en riesgo tu seguridad. ✔️ Consejos prácticos para navegar sin preocupaciones. ✔️ El futuro de la ciberseguridad y los desafíos actuales.📡 No te pierdas este episodio lleno de consejos útiles para mejorar tu seguridad digital. ¡Dale al play y aprende a protegerte mejor en la red!…
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1 Miedo al paso del tiempo con la psicóloga Sheila Leal 23:32
23:32 التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب23:32
التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبEn este episodio del podcast, hablamos con Sheila Leal sobre el miedo al futuro, la fobia al paso del tiempo, el FOMO y otras problemáticas relacionadas con la vida y sus ritmos. Puedes escuchar también este episodio sobre ansiedad y depresión con la misma entrevistada: https://open.spotify.com/episode/7axi3h68LD2caphvw73t40?si=0e466db93f534222 Puedes consultar su gabinete en: https://www.psicastur.com…
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1 Objetivos 2025: ¿Por qué fracasan las dietas? con Susana Sánchez 31:44
31:44 التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب31:44
التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبEn este episodio del podcast, hablamos con Susana Sanchez, dietista nutricionista especializada en obesidad sobre el porqué de fracasar con las "dietas", de los errores, las creencias limitantes y de como adquirir mejor relación con nuestro cuerpo y con la alimentación. En otros episodios junto a Susana Sanchez hablamos de los remordimientos y las dietas milagro: https://www.spreaker.com/episode/los-remordimientos-alimenticios-las-dietas-milagro-y-la-educacion-nutricional-con-susana-sanchez--52454158…
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1 Objetivos 2025: Acabar con las creencias limitantes y empezar a ahorrar. 35:26
35:26 التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب35:26
التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبEn este episodio del podcast, hablamos con Luis López, asesor financiero independiente de SafeBrok con quién trataremos temáticas relacionadas con la salud financiera y el ahorro para que este 2025 no se nos resista comenzar a planificar nuestro futuro económico. En otros episodios junto a Luis Lopez hemos tratado temáticas como cómo mejorar nuestra salud financiera (https://api.spreaker.com/v2/episodes/61280957/download.mp3) o el ahorro con ingresos reducidos (https://www.spreaker.com/episode/ahorrar-con-ingresos-reducidos--57456191)…
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1 ¿Cómo nos puede ayudar un logopeda?¿Qué es? 16:47
16:47 التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب16:47
التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبEn este episodio de "Queremos Ayudarte", entrevistamos a Carmen Suárez Nuñez, experta en logopedia y fundadora de la clínica Más que Hablar. A lo largo de la conversación, Carmen nos explica cómo la logopedia puede transformar la vida de personas con dificultades de comunicación, lenguaje, deglución y voz, tanto en niños como en adultos.Además, hablamos sobre los avances en terapias personalizadas, cuándo debemos recurrir y consejos prácticos para detectar problemas de comunicación en sus primeras etapas. Puedes descubrir más en https://www.facebook.com/masquehablarllanera/?locale=es_ES…
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En este episodio del podcast hablamos de navidades sostenibles y de Sprint Zero Food Waste, un proyecto financiado por la Unión Europea que tiene como objetivo reducir el desperdicio de alimentos por parte de los consumidores mediante estrategias basadas en evidencia. Estas estrategias buscan mejorar el desempeño económico, social y ambiental, combinando herramientas tecnológicas con acciones que modifiquen las opciones disponibles para los consumidores. El proyecto utilizará un enfoque de múltiples actores para analizar, co-crear, implementar y evaluar intervenciones en tres contextos piloto: restaurantes de hoteles, supermercados y hogares en España. Además, SPRINT promoverá la colaboración y desarrollará recursos educativos para facilitar la reducción de residuos alimentarios, contribuyendo a la formulación de políticas públicas eficientes y asegurando la sostenibilidad a largo plazo. Puedes saber más en la web: https://sprintzerofoodwaste.eu…
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En este episodio del podcast, hablamos con Eduardo Campos sobre el proyecto del área de Responsabilidad Social Corporativa "Emociones en movimiento", diseñado para apoyar y dar visibilidad a entidades sin ánimo de lucro que tengan entre sus fines sociales la atención a la discapacidad. Enlace interesante: https://emociones.supermasymas.com…
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1 Reducir nuestro impacto medioambiental en la cocina 9:07
9:07 التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب9:07
التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبEn este episodio del podcast hablamos de Sprint Zero Food Waste, un proyecto financiado por la Unión Europea que tiene como objetivo reducir el desperdicio de alimentos por parte de los consumidores mediante estrategias basadas en evidencia. Estas estrategias buscan mejorar el desempeño económico, social y ambiental, combinando herramientas tecnológicas con acciones que modifiquen las opciones disponibles para los consumidores. El proyecto utilizará un enfoque de múltiples actores para analizar, co-crear, implementar y evaluar intervenciones en tres contextos piloto: restaurantes de hoteles, supermercados y hogares en España. Además, SPRINT promoverá la colaboración y desarrollará recursos educativos para facilitar la reducción de residuos alimentarios, contribuyendo a la formulación de políticas públicas eficientes y asegurando la sostenibilidad a largo plazo. Puedes escuchar el episodio y suscribirte al podcast en: • Apple Podcast http://ow.ly/xp2C50IioyX • Spotify http://ow.ly/CjZ550IioyU • iVoox http://ow.ly/goSt50IioyY • YouTube http://ow.ly/cOzh50L6HtT • Feed RSS http://ow.ly/6oI750JSKQw También puedes conocer más sobre Sprint Zero Food Waste en su página web https://sprintzerofoodwaste.eu 'Queremos ayudarte!' es un proyecto de masymas supermercados en Asturias y León. Gracias por escuchar este podcast.…
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1 ¿Qué es Movember? Con Gerardo Albornoz 18:37
18:37 التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب18:37
التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبEn este episodio del podcast, hablamos con Gerardo Albornoz, embajador de la Fundación Movember, global y sin ánimo de lucro, que tiene el fin de mejorar la salud de los hombres. Se centra en el ámbito de cáncer de próstata, testicular y salud mental y prevención del suicidio. También hablaremos de cómo nació este movimiento y de cómo se puede colaborar. Puedes escuchar el episodio y suscribirte al podcast en: • Apple Podcast http://ow.ly/xp2C50IioyX • Spotify http://ow.ly/CjZ550IioyU • iVoox http://ow.ly/goSt50IioyY • YouTube http://ow.ly/cOzh50L6HtT • Feed RSS http://ow.ly/6oI750JSKQw También puedes conocer más sobre Fundación Movember en su página web https://es.movember.com/ 'Queremos ayudarte!' es un proyecto de masymas supermercados en Asturias y León. Gracias por escuchar este podcast.…
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1 Productos sin alérgenos. La historia de ADPAN 12:44
12:44 التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب12:44
التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبEn este episodio del podcast, hablamos con Pelayo Posada, segunda generación de la empresa asturiana ADPAN. Esta marca ha sido pionera en la creación de productos sin alérgenos y aquí nos contará cómo nació, las complejidades y la historia de los diferentes productos aptos para todos los públicos que ofrecen al consumidor. Puedes escuchar el episodio y suscribirte al podcast en: • Apple Podcast http://ow.ly/xp2C50IioyX • Spotify http://ow.ly/CjZ550IioyU • iVoox http://ow.ly/goSt50IioyY • YouTube http://ow.ly/cOzh50L6HtT • Feed RSS http://ow.ly/6oI750JSKQw Este episodio ha sido realizado con la colaboración de ADPAN. Descubre sus productos en https://www.adpan.es 'Queremos ayudarte!' es un proyecto de masymas supermercados en Asturias y León. Gracias por escuchar este podcast.…
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En este episodio del podcast, hablamos con Ana Álvarez y Lorena Cabo de la Asociación Diabetes Principado de Asturias (ASDIPAS) para afrontar una problemática que tiene una prevalenvia en España del 14,8%: la diabetes. Hablaremos de qué es, cómo se diagnostica, qué hay que tener en cuenta en niños y adolescentes. Puedes escuchar el episodio y suscribirte al podcast en: • Apple Podcast http://ow.ly/xp2C50IioyX • Spotify http://ow.ly/CjZ550IioyU • iVoox http://ow.ly/goSt50IioyY • YouTube http://ow.ly/cOzh50L6HtT • Feed RSS http://ow.ly/6oI750JSKQw También puedes conocer más sobre ASDIPAS en su página web https://asdipas.com/ Este episodio ha sido realizado con la colaboración de Zespri. Descubre sus productos en https://www.zespri.com/es-ES 'Queremos ayudarte!' es un proyecto de masymas supermercados en Asturias y León. Gracias por escuchar este podcast.…
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