))
Ep 20 - "Takin' the (Cold) Plunge"
Manage episode 429749187 series 3565308
المحتوى المقدم من Lee and Carrie. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Lee and Carrie أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Join us for episode 20, where we take a dive into our new toy - the cold plunge!
Lee has been wanting a cold plunge for years. I, Carrie, on the other hand, haven't. 😉 Regardless, I took my first plunge this morning and we'll see where it takes us.
We briefly chat about some of the benefits of cold water submersion and Lee goes down a rabbit hole as he explains how where his thoughts go just before he's about to step in.
We hope you'll join us as we have a little fun in episode 20!
24 حلقات
مشاركة
