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226. Preguntas Junio
Manage episode 424219927 series 2896837
El episodio mas participativo con todas las preguntas y sus respuestas del mes de JUNIO:
1. Relación con el sodio y la hipertensión en corredores
2. Correr muy lento ¿Problema?
3. Coeficiente de desnivel en el trail
4. En una carrera. ¿Cuándo seguir o abandonar?
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Envía un audio con tu pregunta sobre correr para el episodio participativo del mes:
https://www.speakpipe.com/ManualDelCorredor
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Si emociona pensarlo, imagínate hacerlo. ¿Hablamos?
https://www.marcbanuls.com/contacto
Newsletter:
https://marcbanyuls.substack.com/
Redes sociales
https://www.instagram.com/marcbanyuls/
https://www.facebook.com/marcbnls
Twitter: @Marcbanyuls
Youtube: Marc Bañuls
147 حلقات
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كل الحلقات
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1 254. La variabilidad de la frecuencia cardíaca 31:27
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1 252. Cómo las expectativas moldean tu realidad 32:09
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1 250. El mito de la intensidad. Más no es mejor 33:06
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1 249. El muro del maratón. En primera persona 31:48
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1 248. ¿Saboteando tu carrera? Lo que NO debes hacer la semana previa 32:44
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1 246. Los secretos del corredor veterano 34:02
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