'The ADHD Tax'

Hyperfokus

I dagens afsnit af Hyperfokus taler vi om 'The ADHD Tax', som er et begreb, der refererer til både de økonomiske og følelsesmæssige konsekvenser, som ADHD symptomer kan have på ens liv. Vi taler både om vores egne oplevelser og udfordringer med 'ADHD Tax', og så har vi en masse historier med fra jer lyttere. I afsnittet deler vi også vores råd til, hvordan man kan overkomme, forbygge og acceptere de konsekvenser, 'ADHD Tax' kan skabe, og så har vi en øvelse med til netop dette.

I dagens afsnit taler vi bl.a. om:

- 'The ADHD Tax' - Konsekvenser, der kan opstå af sine ADHD symptomer - Økonomiske udfordringer og konsekvenser - Følelsesmæssige udfordringer og konsekvenser - Impulsstyrede beslutninger og dopamin - Manglende struktur i hverdagen - Glemsomhed - Personlige lytterhistorier om 'ADHD tax' - Selvaccept og forståelse

God fornøjelse!

Link til artikel og øvelse om 'ADHD tax': https://www.additudemag.com/adhd-tax-financial-wellness-money-problems/