انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !
Meditation 2: Ro og nærvær
Manage episode 411239725 series 2812793
Dette er en 10 minutters meditation.
Meditationen kan laves om morgenen inden du står op, om eftermiddagen når du er færdig på klinikken eller om aftenen når der er ro i hjemmet. Det anbefales at vælge det samme tidspunkt og sted hver dag for den bedste effekt. Men det vigtigste er under alle omstændigheder bare at få det gjort – helst hver dag.
”Ro og nærvær” er indtalt af praktiserende læge, forsker ved KU og mindfulnessinstruktør Anette Hauskov Graungaard.
Meditationerne er producerede som en appetitvækker for alle i almen praksis med interesse for mindfulness. For uddybning henvises til podcastudsendelsen "Mindfulness i almen praksis" og de to temaartikler om mindfulness som findes i Aprilnummeret af månedsskriftet 2024.
162 حلقات
Manage episode 411239725 series 2812793
Dette er en 10 minutters meditation.
Meditationen kan laves om morgenen inden du står op, om eftermiddagen når du er færdig på klinikken eller om aftenen når der er ro i hjemmet. Det anbefales at vælge det samme tidspunkt og sted hver dag for den bedste effekt. Men det vigtigste er under alle omstændigheder bare at få det gjort – helst hver dag.
”Ro og nærvær” er indtalt af praktiserende læge, forsker ved KU og mindfulnessinstruktør Anette Hauskov Graungaard.
Meditationerne er producerede som en appetitvækker for alle i almen praksis med interesse for mindfulness. For uddybning henvises til podcastudsendelsen "Mindfulness i almen praksis" og de to temaartikler om mindfulness som findes i Aprilnummeret af månedsskriftet 2024.
162 حلقات
所有剧集
×![Månedsskrift for almen praksis podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 Idrætsmedicin #2: Laterale ligamentlæsioner, Osgood-Schlatter og stressfrakturer 38:31
![Månedsskrift for almen praksis podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 Idrætsmedicin #1: Tendinopati og skuldersmerter 30:31
![Månedsskrift for almen praksis podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
![Månedsskrift for almen praksis podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 Julepodcast 2024 Feat Esben Kjærs bagkloge nytårstale 36:18
![Månedsskrift for almen praksis podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 Vold i nære relationer: Handlemuligheder 20:15
![Månedsskrift for almen praksis podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
![Månedsskrift for almen praksis podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
![Månedsskrift for almen praksis podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
![Månedsskrift for almen praksis podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
![Månedsskrift for almen praksis podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 Professoren og Redaktøren på Færøerne Del 2 33:51
![Månedsskrift for almen praksis podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 Professoren og Redaktøren på Færøerne Del 1 29:47
![Månedsskrift for almen praksis podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
![Månedsskrift for almen praksis podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 Tema 3: Arbejdsglæde, fællesskab og det gode samarbejde 30:19
![Månedsskrift for almen praksis podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
![Månedsskrift for almen praksis podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
مرحبًا بك في مشغل أف ام!
يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.