))
Meet 60-something bodybuilder Susan Guidi
Manage episode 398758544 series 2951903
المحتوى المقدم من Debra Hotaling. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Debra Hotaling أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Is it ever too late to get healthy? It’s always possible, says Susan Guidi, who went from soft bod to bodybuilder in her 60s. We talk about limiting beliefs that get in the way of reaching our health goals, why lifting weights is so important and what happens when we ask the question, “If I can do this, what else is possible?”
How to find Susan:
Instagram: @kikimousegetsfit
39 حلقات
مشاركة
