Artwork

المحتوى المقدم من Bianca Gonzalez. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Bianca Gonzalez أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

How Do You ‘Listen To Your Body’? with Sam Corrales

27:11
 
مشاركة
 

Manage episode 375490749 series 2898837
المحتوى المقدم من Bianca Gonzalez. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Bianca Gonzalez أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
When they say ‘listen to your body,’ what does that really mean? How can women adjust to different stages in our lives not just career-wise, but also physically and mentally? How do we intuitively tune in to what our body needs? For this episode, Bianca speaks with fitness instructor and sports broadcaster Sam Corrales on women telling women’s stories and taking charge of our mind and body. Thanks to Lactacyd for making this episode possible, and for bringing together the women of the Femme Council, in this three-part series featuring empowering conversations. MAT-PH-2301042 / Ver 1.0 / DA 08-2023 / DM 08-2023 Opella Healthcare Philippines Inc. 21st and 22nd Floors, One World Place Corporate Offices, 32nd St., Bonifacio Global City, Taguig City Paano Ba ‘To: The Podcast is created and hosted by Bianca Gonzalez, edited by Paolo Halili and produced under ANIMA Podcasts. Follow us on Instagram! @paanobato Join the #PaanoBaTo private Facebook group: www.facebook.com/groups/paanobato Follow Bianca on Twitter/Facebook/Instagram/YouTube/Tiktok: @iamsuperbianca
  continue reading

247 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 375490749 series 2898837
المحتوى المقدم من Bianca Gonzalez. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Bianca Gonzalez أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
When they say ‘listen to your body,’ what does that really mean? How can women adjust to different stages in our lives not just career-wise, but also physically and mentally? How do we intuitively tune in to what our body needs? For this episode, Bianca speaks with fitness instructor and sports broadcaster Sam Corrales on women telling women’s stories and taking charge of our mind and body. Thanks to Lactacyd for making this episode possible, and for bringing together the women of the Femme Council, in this three-part series featuring empowering conversations. MAT-PH-2301042 / Ver 1.0 / DA 08-2023 / DM 08-2023 Opella Healthcare Philippines Inc. 21st and 22nd Floors, One World Place Corporate Offices, 32nd St., Bonifacio Global City, Taguig City Paano Ba ‘To: The Podcast is created and hosted by Bianca Gonzalez, edited by Paolo Halili and produced under ANIMA Podcasts. Follow us on Instagram! @paanobato Join the #PaanoBaTo private Facebook group: www.facebook.com/groups/paanobato Follow Bianca on Twitter/Facebook/Instagram/YouTube/Tiktok: @iamsuperbianca
  continue reading

247 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع