Episodio 53: Las Claves Del Periodo De Construción / Building / Específico El Avituallamiento podcast

Artwork

Deportes Avituallamiento

المحتوى المقدم من El Avituallamiento. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة El Avituallamiento أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

El Avituallamiento « »
Episodio 53: Las claves del periodo de Construción / Building / Específico

3y ago 38:03

مشاركة

MP3•منزل الحلقة

المحتوى المقدم من El Avituallamiento. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة El Avituallamiento أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Episodio donde hablamos del paso del periodo de base/ general al periodo de construcción donde hablamos de los factores que se relacionan:

1- Importancia del descanso previo

2-Aspectos nutricionales a tener en cuenta

3- Métricas y ejemplos de entrenamiento

4- La importancia de las actualizaciones para saber qué decisión tomar.

Recuerda que puedes aprender mucho mas comprando nuestro libro:

https://chemaarguedas.com/producto/potencia-tus-pedaladas-2/

… continue reading

78 حلقات

#Deportes #Avituallamiento

Artwork

Episodio 53: Las claves del periodo de Construción / Building / Específico

El Avituallamiento

published 3y ago

مشاركة

MP3•منزل الحلقة

المحتوى المقدم من El Avituallamiento. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة El Avituallamiento أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Episodio donde hablamos del paso del periodo de base/ general al periodo de construcción donde hablamos de los factores que se relacionan:

1- Importancia del descanso previo

2-Aspectos nutricionales a tener en cuenta

3- Métricas y ejemplos de entrenamiento

4- La importancia de las actualizaciones para saber qué decisión tomar.

Recuerda que puedes aprender mucho mas comprando nuestro libro:

https://chemaarguedas.com/producto/potencia-tus-pedaladas-2/

… continue reading

78 حلقات

#Deportes #Avituallamiento

كل الحلقات

×

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

الاستماع إلى +500 موضوع

دليل مرجعي سريع

أعلى المدونة الصوتية

SciDose بودكاست

Quizeculo كويزيكيلو

Faysalosophy Podcast | فيصلُوسُفِي بودكاست

Alkshkool بودكاست الكشكول

المحور الثاني

بودكاست كلام

Arabic News - NHK WORLD RADIO JAPAN

KBS WORLD Radio نشرة الأخبار

بزنس بالعربي (Business بالعربى )

Science Quickly

بودكاست شرفة

بداية الحكاية

Damiri | داميري

mishbilshibshib | مش بالشبشب

استمع إلى هذا العرض أثناء الاستكشاف