Last summer, something monumental happened. One of Uncuffed's founding producers, Greg Eskridge, came home after more than 30 years in prison. In this episode we’ll bring you back to that emotional day last summer when he walked out of the San Quentin gates, free at last. Our work in prisons is supported by the California Arts Council, the California Department of Corrections and Rehabilitation, independent foundations, and donations from listeners like you. Learn more, sign up for Uncuffed news, and support the program at www.weareuncuffed.org Follow us @WeAreUncuffed on Instagram and Facebook Transcripts are available within a week of the episode coming out at www.kalw.org/podcast/uncuffed…
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Episodio siete: yo y la ansiedad
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¿Cómo vivo la ansiedad?
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El podcast de Rafael Calderón.
El día de hoy platico con Santiago Patiño sobre filosofía, machismo, feminismo, nuestras épocas en la preparatoria y los libros de dónde intentamos sacar la razón de nuestras existencias. Una charla larga sobre la vida y nuestra perspectiva sobre ella que vale la pena escuchar. Puedes encontrarlo en Instagram como @santiago.p.sainz y a mí como @rafaelcalderond. ¡Disfrútalo!…
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El podcast de Rafael Calderón.
Hoy pensé en la plenitud y quise hablar de ello. Dime qué opinas por Instagram: @rafaelcalderond
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El podcast de Rafael Calderón.
Hoy pensé mucho en la muerte y quise hablar de ello. Sígueme en Instagram: @rafaelcalderond
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El podcast de Rafael Calderón.
1 Historias de emprendimiento ft. Fer Castillo 1:02:14
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التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب¡Racita! El día de hoy les traigo una conversación que tuve con Fernanda Castillo (@_soyfercastillo_), en la que platicamos sobre su reciente emprendimiento Fernanda Castillo Collection, una marca de ropa premium pensada para las mujeres chingonas que salen todos los días a expresar su valentía y poder como mujeres. En la conversación tocamos temas desde emprender como mujer, las cosas que no te enseñan en la universidad, los tropiezos que se encuentran en el camino y, por supuesto, el porqué de la decisión de Fer para emprender. Recuerden que contesto TODOS los mensajes a través de mi instagram @rafaelcalderond. Disfruten del episodio:)…
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El podcast de Rafael Calderón.
1 T2, E11: 2020, el año más interesante. 38:21
38:21 التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب38:21
التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبEn este episodio me abro con ustedes y cuento lo que fue el año 2020 para mí y para DAMN Company.
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El podcast de Rafael Calderón.
1 Historias de emprendimiento ft. Memo Quintana 1:26:41
1:26:41 التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب1:26:41
التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبAMIGOS: el día de hoy les traigo una conversación que tuve con Guillermo Quintana (@memo_quintana), director y fundador de Comarka Firma Creativa, una empresa de comunicación y marketing político y marketing comercial con sede en la Ciudad de Puebla. Han trabajado en más de 11 estados de la República Mexicana y, este año, han sido nominados a 6 premios Reed Latino, los premios más importantes de comunicación política a nivel Hispanoamérica. Esta conversación te servirá si estás interesado en temas como política, mercadotecnia o incluso si sólo te interesan temas de emprendimiento en general, ya que Memo nos cuenta las dificultades por las que tuvo que pasar desde muy temprana edad para poder sacar a Comarka adelante. ¡Espero te encante este episodio! Sabes que puedes encontrarme en Instagram como @rafaelcalderond, donde respondo todos tus mensajes.…
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1 Historias de emprendimiento 1, con Carlos Santoyo 56:58
56:58 التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب56:58
التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبAMIGOS: el día de hoy analizamos las historias de emprendimiento que me mandaron por Facebook e Instagram. Junto con Carlos Santoyo, experto en redes de mercadeo, comentamos las anécdotas a través de nuestra poca o mucha experiencia. ¡Ojalá te encante! Recuerda que puedes escribirme a mi Instagram como @rafaelcalderond y a Carlos como @carlos_santoyoo. Respondemos toooodo. ¡Un abrazo!…
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El podcast de Rafael Calderón.
1 Historias de emprendimiento ft. Poncho Garciga 1:26:06
1:26:06 التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب1:26:06
التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبGENTEEEE HOLA DE NUEVO. Les traigo una súper conversación que tuve con Poncho Garciga (@ponchogarciga). Poncho, buen amigo desde hace unos años, abandonó la universidad en su segundo año de carrera en la UDLAP para dedicarse de lleno al emprendimiento. En su trayecto, quebró 3 empresas y tuvo la oportunidad de trabajar en empresas como RAPPI, Hoteles OYO y MOVO. Se considera a sí mismo como un emprendedor serial con un enfoque en el "NEW CAPITALISM" que él define como la nueva forma de hacer negocios, sí buscando generar rentabilidad pero al mismo tiempo teniendo un impacto positivo en la sociedad o comunidad alrededor de tu producto. Actualmente Poncho es Co-founder & Head of Partnership en PACK & PACK, Co-founder & CEO de HI FRIES, Co-founder & Head of Business Development en VIRTUAL FOOD y Co-founder & Content Creator en VULNERABLE PODCAST. RECUERDA QUE RESPONDO TOOODOO, opiniones, dudas y comentarios en mi instagram: @rafacalderondm. ESPERO QUE TE ENCANTE EL EPISODIO TANTO COMO A MÍ Y NOS ESCUCHAMOS PRONTO.…
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El podcast de Rafael Calderón.
1 T2, E7: Sólo importa lo que se queda en el corazón. 16:30
16:30 التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب16:30
التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب¿Qué se queda realmente contigo para siempre? ¿Qué experiencias? ¿Qué canciones? ¿Qué personas? Creo, firmemente, que son sólo aquellas que nos hacen sentir plenos y rebosantes de amor. IG: rafaelcalderond TW: rafacalderondm
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Lo que es, es. Y no hay nada que podamos hacer contra ello más que aceptarlo y, una vez dejándolas ser como son, tomar una decisión sobre cómo actuar a partir de ello. IG: rafaelcalderond TW: rafacalderondm
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1 T2, E5: ¿qué pedo con el machismo? ft. Manuel García 1:06:31
1:06:31 التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب1:06:31
التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبAMIGOS: hoy les traigo una conversación que tuve con Manuel García (@manuelpgarcía_) en la que hablamos sobre el machismo y todo lo que ha sucedido alrededor de este tema con el movimiento feminista. Hacemos nuestro deber como hombres que fue reflexionar sobre el tema y hacer consciencia sobre en qué momentos de nuestras vidas hemos dicho, pensado o hecho algo machista. RECUERDA QUE TODO ES DEBATIBLE. Estoy en IG como @rafaelcalderondm y en TW como @rafacalderondm para que me hagas saber tu opinión.…
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El podcast de Rafael Calderón.
1 T2, E4: Los movimientos estudiantiles ft. Carlos Santoyo 47:11
47:11 التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب47:11
التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبEn el episodio de hoy tengo una conversación con Carlos Santoyo: un amigo que conocí gracias al panorama emprendedor y que, en nuestras múltiples conversaciones, quedamos en grabar un podcast hablando sobre los movimientos estudiantiles. Carlos formó parte de un comité estudiantil cuando, hace dos años, dos estudiantes de la UNAM fueron asesinados, provocando un disgusto total por parte del alumnado. Carlos nos habla sobre su experiencia, sobre qué hacer y qué no hacer a la hora de salir a marchar y algunos consejos para todo aquel que busque involucrarse a fondo en una protesta de este tipo. ¡Espero que te encante el episodio! Puedes comentar, debatir y opinar en mi IG como @rafaelcalderond y con Carlos como @carlos_santoyoo Fe de erratas: en la conversación hago un comentario mencionando una supuesta conmemoración de la Revolución Rusa en tiempos del Movimiento Estudiantil de 1968, cuando realmente fue una conmemoración de la Revolución Cubana de 1956.…
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El podcast de Rafael Calderón.
1 T2 E3: el porqué de la ambivalencia (regresamos con todo). 25:04
25:04 التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب25:04
التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبHOLAAA ya sé que tenía bastantes semanas sin subir un episodio nuevo y lo siento:( Peero el día de hoy vuelvo con todo platicándoles un poco de los avances que han sucedido en mi vida y en la agencia, las nuevas campañas que han habido, las nuevas metas que se han logrado. Además, hablo sobre un tema que, creo, ha sido el causante de mis dudas existenciales en los últimos meses: la lucha entre ambivalentes. El por qué suceden cosas como el asesinato de Fátima o que un niño de 3 años esté a punto de morir de cáncer. ¿Qué es lo que debemos aprender de esto? ¿Por qué sucede? ¿Es algo que se da porque así es la vida o realmente hay una razón de fondo? Te recuerdo que me encuentras en Instagram como @rafaelcalderond y en Twitter como @rafacalderond ESPERO TE MAME TE AMO.…
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1 T2 E2: ¿Qué pedo con la salud mental? ft. Sebastián Hersa 1:31:56
1:31:56 التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب1:31:56
التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبAMIGOOOS: el día de hoy les muestro la conversación que tuve con Sebastián Hersa, un muy buen amigo de la preparatoria. Él, actualmente, está pasando por un proceso de depresión y está asistiendo al psicólogo para salir de este bache. La verdad es que sentí importante el transmitir esta conversación porque es algo que puede pasarle a cualquiera. Yo estoy pasando por una situación complicada y conecté muy bien con todo lo que estaba diciendo Sebastián. A veces nos creémos que jamás pasaremos por algo así y, cuando nos damos un putazo con la realidad, no sabemos cómo responder. Recuerden que pueden comentar, opinar y debatir en mis redes sociales (IG: @rafadquez / TW: @rafacalderondm) o en las de Sebastián (IG y TW: @sebastianhersa). GRACIAS POR ESCUCHAR Y NOS VEMOS PRONTO.…
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El podcast de Rafael Calderón.
GENTEE: bienvenidos al episodio uno de la temporada dos del podcast:) El día de hoy hablo sobre una de las crisis más cañonas que tuve en el mes: el no saber qué soy. ¿En qué soy bueno? ¿Para qué hago lo que hago? ¿Qué es aquello que soy por naturaleza, esté en donde esté? Cuento varias anécdotas y la solución que encontré (sin estar tan trabajada). Recuerden que me encuentran en IG como @rafadquez y en Twitter como @rafacalderondm. LOS AMO, GRACIAS POR ESCUCHARME.…
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El podcast de Rafael Calderón.
Bienvenidos a la Segunda Temporada de Yo: el podcast. Me siento bien de estar de vuelta con ustedes. Esta vez busco generar un contenido más real, más mío, más vulnerable y personal. No sé cada cuándo vaya a subir episodio, siéndoles sincero, pero sí sé que será, siempre, buen contenido. Podrán estar de acuerdo o no con lo que diga y los invito a opinar, debatir y comentar. Ya saben que siempre respondo en mi Instagram @rafadquez y en mi Twitter @rafacalderondm…
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1 Episodio catorce: compartir tu intimidad 18:15
18:15 التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب18:15
التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبHaruki Murakami, mi autor favorito por excelencia, dice que hay cosas en una persona que, bajo ningún concepto, pueden salir a la luz. No sé si estoy tan de acuerdo con él y es justamente de eso de lo que hablaré en este episodio. Recuerda que respondo TODOS los DM en mi Instagram @rafadquez y en mi Twitter @rafacalderondm. GRACIAS POR ESTE SUEÑO, GENTE.…
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El podcast de Rafael Calderón.
¿Quién es Dios para mí? ¿Qué pienso de él? ¿Cómo ha sido mi experiencia de él a través de mi vida? En este episodio hablo sobre los libros que leí acerca de este tema, diversas posturas y cómo hablo con él para tratar de entender un poco más mi vida. Te recuerdo que contesto TODOS los mensajes en mi Instagram: @rafadquez y en mi Twitter @rafacalderondm LOS AMO GENTE, GRACIAS POR CREER EN MÍ.…
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1 Episodio doce: hazlo y dale durísimo ft. Andrea Riveroll 1:00:45
1:00:45 التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب1:00:45
التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب16 de mayo 2019: empieza la travesía con Andrea Riveroll para tenerla como invitada en el podcast. Todas las conversaciones en Instagram y en WhatsApp valieron la pena. Este episodio da lo prometido. GENTE: empezar, sin miedo a qué dirán las otras personas. Aunque es difícil, cuando logras salir de ese estado, descubres que eres una persona muchísimo mejor de lo que habías soñado. COMENTEN, OPINEN, DEBATAN. Respondo a todos en Instagram @rafadquez y en Twitter @rafacalderondm. LOS AMO GENTE, GRACIAS POR ESTE SUEÑO, ESTA VIDA.…
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1 Episodio extra: eso que pensé que me haría feliz y no lo está haciendo. 18:57
18:57 التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب18:57
التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبTengo una definición de éxito que he cargado conmigo desde los 16 años, cuando empecé con el emprendimiento, la lectura más allá de las novelas, el crecimiento personal y la meditación. Sin embargo, creo que no era lo que esperaba. ¿Les ha pasado algo así antes? Instagram: @rafadquez Twitter: @rafacalderondm…
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1 Episodio once: empezar de cero ft. Ojo Sagrado 59:30
59:30 التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب59:30
التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبGENTE BONITA: nueva entrevista. Esta vez es con las chicas de Ojo Sagrado: una marca de ropa mexicana que, si bien llevan poco tiempo en el mercado, han logrado crear una comunidad grande y fuerte en sus redes sociales. Hablamos de cómo empezó el proyecto, de dónde sale el nombre de la marca, experiencias, errores en el proceso y proyectos a futuro. Estoy seguro de que les encantará, racita. Recuerden que me encuentran en Instagram como @rafadquez y en Twitter como @rafacalderondm. RESPONDO A TODOS. Siéntanse libres de comentar, compartir y opinar. :)…
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1 Episodio diez: ser mujer, ¿qué pedo con eso? ft. Sharon Victoria 1:08:45
1:08:45 التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب1:08:45
التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبSer mujer, ¿qué pedo con eso? Episodio con Sharon Victoria.
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1 Episodio nueve: la felicidad ft. Hablando Con La Neta 55:22
55:22 التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب55:22
التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبLa felicidad: ¿qué pedo con ella?
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El podcast de Rafael Calderón.
Me he llegado a sentir insuficiente con quién soy, ¿y tú?
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¿Cómo vivo la ansiedad?
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1 Episodio seis: autenticidad y pasión en lo que haces ft. Manuel García 1:05:44
1:05:44 التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب1:05:44
التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبSer auténtico en redes sociales, ser verdaderamente tú.
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El podcast de Rafael Calderón.
1 Episodio cinco: de la intimidad y otros demonios 26:49
26:49 التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب26:49
التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب¿Conoces siquiera el segundo apellido de quien estás llevando a tu cama?
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El podcast de Rafael Calderón.
Perseverancia: la clave de todo
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1 Episodio tres: el amor propio ft. Rodrigo Prior 1:03:24
1:03:24 التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب1:03:24
التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب¿Amor propio?
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El podcast de Rafael Calderón.
¿Qué se hace cuando no se está al 100 (que es casi siempre)?
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El podcast de Rafael Calderón.
Chingonería en voz
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