))
Self-care because the burn out is real!
Manage episode 311651616 series 3162893
المحتوى المقدم من Jalea Nicole. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Jalea Nicole أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
On this episode of WM, we are tackling the topic of self-care. Why should you take time for your self? Why is so hard and how to step pass that. We are allowed to take a moment. So do it! Dr. Caroline Leaf agrees lol Below is the link to her podcast : https://podcasts.apple.com/us/podcast/cleaning-up-the-mental-mess-with-dr-caroline-leaf/id1334767397 Also, please follow us on IG www.instagram.com/whoamamapodcast or email us at whoamamapodcast@gmail.com --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/whoamama/support
…
continue reading
22 حلقات
مشاركة
