#40 - Desmistificando a meditação para cristãos - Maíra Nogueira

Coisas Sobre Você - Podcast | Bianca Oliveira

Pressa. Correria. Stress. Confusão. Angústia. Ansiedade. Falta de tempo. Cada dia que passa mais pessoas são afetadas negativamente pelos desafios de uma rotina agitada. Dentro desse contexto a meditação tem ganhado força e ajudado quem busca um pouco mais de paz. Mas falar sobre meditação e sua prática ainda é tabu, principalmente para cristãos. Mas o que é de fato a prática de meditação? O que acontece quando medito? É perigoso? Deixo minha mente ser manipulada por alguém? Pra entender um pouco mais sobre o mindfullness, conversei com a psicóloga clínica Maíra Nogueira, que tem um projeto pessoal maravilhoso que tem ajudado muita gente: "Cristãos que Meditam" (INSTA: @cristaosquemeditam)

Dá o play e vem ouvir esse bate-papo.

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