El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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Fitness, salud, nutrición y deporte con José Alberto Benítez-Andrades - Jabefitness
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Medita Podcast es la forma más sencilla y práctica para comenzar a meditar. Aquí podrás experimentar diferentes técnicas y tradiciones meditativas para que encuentres cuál es la que te funciona más a ti, y así puedas disfrutar de todos los beneficios que la meditación regala a tu bienestar físico, mental, emocional y espiritual. Además encontrarás entrevistas con expertos, meditaciones con distintos guías y los tips clave para hacer de la meditación un hábito que transforme tu vida. Comenzar ...
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Así Somos / Paro Nacional de Mujeres 2020
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Hoy 9 de marzo.. "Paro Nacional, un día sin nosotras", pero ¿qué va a parar?, cada 5 minutos están matando mujeres, hoy estamos aquí reunidas con una misma misión nuestra labor de comunicar que hacemos con tanto amor y pasión, portando este listón morado como forma de mostrar nuestra solidaridad con las víctimas de feminicidio, hoy 9 de marzo defendamos los derechos de las mujeres y trabajemos por ello, sin agredir ni manchar la palabra "mujer", unidas nunca seremos vencidas...
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