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المحتوى المقدم من Jeanette Richter. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Jeanette Richter أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
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171 - Impuls 78: Jeder Groll vertieft die Dunkelheit in Dir.

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Wir alle kennen das Gefühl, wenn uns etwas belastet oder wir uns über jemanden ärgern. Manchmal halten wir so fest an unseren negativen Gefühlen, dass sie uns wie ein dunkler Schatten begleiten. Stress kann oft dazu führen, dass wir uns in diesen dunklen Gedanken verlieren, anstatt sie loszulassen und uns von ihnen zu befreien.

Und oft genug ist es der Groll – gegen uns selbst, gegen andere, gegen die Umstände – der uns in diesem Zustand festhält. Aber genau hier setzt die Lektion 78 an.

Alles Liebe und viel Freude beim Anhören. Deine Jeanette

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