Sträke dein Sattva für einen klaren Geist

YOGIVEDA PODCAST - Körper & Geist im Einklang

المحتوى المقدم من Jenny Lehnen - Ayurveda Coach. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرةً بواسطة Jenny Lehnen - Ayurveda Coach أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

3y ago 17:27

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In der heutigen Podcastfolge gebe ich dir Tipps an die Hand, wie du durch eine achtsame Lebensweise und Ernährung die sattvische Qualität und somit dein mentales Wohlbefinden stärken kannst.

In der Podcastfolge teile ich mit dir Tipps und Routinen für deinen Alltag und gebe dir Tipps bzgl. einer sattvischen Ernährung.

Yogiveda Morning: https://yogiveda.lpages.co/yogiveda-morning/

Blogartikel zur sattvischen Ernährung: https://yogiveda.de/blog/sattvische-ernaehrung-die-yogi-ernaehrung/

Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Folge.

Für weitere Inspirationen folge mir gerne auf Instagram unter @yogi.veda

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#Fitness #Jenny Joisten - Ayurveda Coach #Wie Du