Artwork

المحتوى المقدم من Laura Chatelain. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرةً بواسطة Laura Chatelain أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

#9 - Yoga & Equilibre

24:29
 
مشاركة
 

Manage episode 285944759 series 2858527
المحتوى المقدم من Laura Chatelain. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرةً بواسطة Laura Chatelain أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

🎙️🤸‍♀️ Dans cet épisode, j'ai parlé "équilibre" avec Lisa Estève Pacoud, coach sportive et professeur de yoga (@lisa.ep sur instagram). Elle nous donne ses conseils et petits trucs pour réaliser les postures de l'arbre, du guerrier III ou pour oser tenter les postures d'inversion comme les postures sur la tête ou sur les mains. On a aussi échangé sur ce qu'apportent ces postures au niveau mental, pour la concentration ou la confiance en soi. Enfin, on a abordé la notion d'équilibre au sens large, sur le tapis et dans la vie, au cœur du yoga. 💻 Pour retrouver Lisa et participer à ses retraites : https://hajiime.com ✏️ Pour vos avis, questions et réactions, retrouvez moi sur le compte Instagram @yogaetnouspodcast

  continue reading

50 حلقات

Artwork

#9 - Yoga & Equilibre

Yoga&Nous

published

iconمشاركة
 
Manage episode 285944759 series 2858527
المحتوى المقدم من Laura Chatelain. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرةً بواسطة Laura Chatelain أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

🎙️🤸‍♀️ Dans cet épisode, j'ai parlé "équilibre" avec Lisa Estève Pacoud, coach sportive et professeur de yoga (@lisa.ep sur instagram). Elle nous donne ses conseils et petits trucs pour réaliser les postures de l'arbre, du guerrier III ou pour oser tenter les postures d'inversion comme les postures sur la tête ou sur les mains. On a aussi échangé sur ce qu'apportent ces postures au niveau mental, pour la concentration ou la confiance en soi. Enfin, on a abordé la notion d'équilibre au sens large, sur le tapis et dans la vie, au cœur du yoga. 💻 Pour retrouver Lisa et participer à ses retraites : https://hajiime.com ✏️ Pour vos avis, questions et réactions, retrouvez moi sur le compte Instagram @yogaetnouspodcast

  continue reading

50 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع