#11 - Yoga & Maternité

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بواسطة Laura Chatelain، اكتشفه Player FM ومجتمعنا ـ حقوق الطبع والنشر مملوكة للناشر وليس لـPlayer FM، والصوت يبث مباشرة من خوادمه. اضغط زر الاشتراك لمتابعة التحديثات في Player FM، أو ألصق رابط التغذية الراجعة في أي تطبيق بودكاست آخر.
🎙️🤰🏾🤱🏼🧘‍♀️Dans cet épisode, on explore avec Taïa Véry, prof de hatha, vinyasa et yoga pré et post-natal, comment le fait d'avoir des enfants transforme la pratique du yoga, mais aussi comment le yoga peut accompagner, physiquement et émotionnellement, à travers les chamboulements de la maternité. 💻📱- Vous pouvez retrouver Taïa en cours collectifs (présentiels ou visio selon la période) au centre Qee à Paris : www.qee.fr. Et pour des cours privés sur instagram @taiaveryyoga ou par mail verytaia@yahoo.fr. 📖 - Le livre de Cécile Doherty Bigara, cité par Taïa et que je recommande aussi à tou.te.s (parents ou non) : « Nouvelle Mère », chez Leduc.S.

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