Creating Connection Between Body and Mind

9:04
 
مشاركة
 

Manage episode 286397528 series 2533305
بواسطة Rachel Brathen، اكتشفه Player FM ومجتمعنا ـ حقوق الطبع والنشر مملوكة للناشر وليس لـPlayer FM، والصوت يبث مباشرة من خوادمه. اضغط زر الاشتراك لمتابعة التحديثات في Player FM، أو ألصق رابط التغذية الراجعة في أي تطبيق بودكاست آخر.

In today’s meditation practice, Rachel takes you on a journey through your entire body. Tune in to direct your energy and awareness inward until it fills all corners of yourself.

Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

438 حلقات