انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !
اضبط ساعتك البيولوجية لتضبط صحتك (١)
Manage episode 340543247 series 3311236
الحلقة الأولى من سلسلة الساعة البيولوجية والإيقاع اليومي هي عبارة عن مقدمة تتحدث عن الساعة البيولوجية والإيقاع اليومي وتعريفها وما هي التغييرات الهرمونية للجسم المرتبطة بالإيقاع اليومي وكيف أن التغيير للحصول على الصحة المثلى يبدأ بالعيش بتناغم مع الساعة البيولوجية.
إخلاء المسؤولية🔹
ليس المقصود من محتوى الفيديو أن يكون بديلاً عن النصائح الطبية أو التشخيص أو العلاج. احصل دائمًا على مشورة طبيبك أو أي مقدم رعاية صحية مؤهل بشأن أي أسئلة قد تكون لديك بشأن حالة طبية لديك. لا تتجاهل أبدًا النصائح الطبية المهنية أو تتأخر في طلبها بسبب شيء قرأته أو شاهدته
لا تتوقف أبدًا عن تغيير أدويتك أو تغييرها دون استشارة طبيب العائلة.
Background Music
🔻
'Filaments' by Scott Buckley is under a Creative Commons license Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0)
https://www.youtube.com/c/ScottBuckley
Music promoted by BreakingCopyright: https://bit.ly/filaments-song
🔺
47 حلقات
Manage episode 340543247 series 3311236
الحلقة الأولى من سلسلة الساعة البيولوجية والإيقاع اليومي هي عبارة عن مقدمة تتحدث عن الساعة البيولوجية والإيقاع اليومي وتعريفها وما هي التغييرات الهرمونية للجسم المرتبطة بالإيقاع اليومي وكيف أن التغيير للحصول على الصحة المثلى يبدأ بالعيش بتناغم مع الساعة البيولوجية.
إخلاء المسؤولية🔹
ليس المقصود من محتوى الفيديو أن يكون بديلاً عن النصائح الطبية أو التشخيص أو العلاج. احصل دائمًا على مشورة طبيبك أو أي مقدم رعاية صحية مؤهل بشأن أي أسئلة قد تكون لديك بشأن حالة طبية لديك. لا تتجاهل أبدًا النصائح الطبية المهنية أو تتأخر في طلبها بسبب شيء قرأته أو شاهدته
لا تتوقف أبدًا عن تغيير أدويتك أو تغييرها دون استشارة طبيب العائلة.
Background Music
🔻
'Filaments' by Scott Buckley is under a Creative Commons license Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0)
https://www.youtube.com/c/ScottBuckley
Music promoted by BreakingCopyright: https://bit.ly/filaments-song
🔺
47 حلقات
كل الحلقات
×مرحبًا بك في مشغل أف ام!
يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.