))
Yoga Nidra (25 minute session)
Manage episode 347449879 series 2868668
المحتوى المقدم من Weston Park Cancer Charity. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرةً بواسطة Weston Park Cancer Charity أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Get comfortable and relax as expert therapist Sarah Cotton uses visualisation and guided meditation to take us through a 25 minute yoga nidra session.
15 حلقات
مشاركة
