))
#6 Not just a walk
Manage episode 288859151 series 2873909
المحتوى المقدم من Endure. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرةً بواسطة Endure أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
This walking workout will help you stretch and open your entire body, while you cover walking distance. We will be doing shoulder rotations while you walk and also playing with walking speed.
6 حلقات
مشاركة
