5 Steps To Worrying Less
M4A•منزل الحلقة
Manage episode 344102915 series 3102453
المحتوى المقدم من Arnab Kar. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Arnab Kar أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
There really is no way to cure worrying, but we can learn to get better and better at recognizing it and gently guiding ourselves back to a sense of perspective and what matters.
…
continue reading
8 حلقات