Artwork

المحتوى المقدم من Truth Not Trends. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرةً بواسطة Truth Not Trends أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

#70: Dr. James Fisher Is The Southampton Sensation!

1:28:28
 
مشاركة
 

Manage episode 271352911 series 2365484
المحتوى المقدم من Truth Not Trends. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرةً بواسطة Truth Not Trends أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Dr. James Fisher Ph.D is a researcher and senior lecturer at Southampton Solent University in the UK. His research centers around resistance training and he is a frequent speaker at the Resistance Exercise Conference.

In this episode we cover pre-exhaust techniques, exercise variety for unaccustomed stimulus, physiological adaptations to strength training, functional training, and experimenting with higher volume in high intensity training.

Reach Dr. Fisher at james.fisher@solent.ac.uk.

  continue reading

163 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 271352911 series 2365484
المحتوى المقدم من Truth Not Trends. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرةً بواسطة Truth Not Trends أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Dr. James Fisher Ph.D is a researcher and senior lecturer at Southampton Solent University in the UK. His research centers around resistance training and he is a frequent speaker at the Resistance Exercise Conference.

In this episode we cover pre-exhaust techniques, exercise variety for unaccustomed stimulus, physiological adaptations to strength training, functional training, and experimenting with higher volume in high intensity training.

Reach Dr. Fisher at james.fisher@solent.ac.uk.

  continue reading

163 حلقات

ทุกตอน

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع