Montgomery & Co. is a weekly podcast where WNBA champion and part-owner of the Atlanta Dream Renee Montgomery is joined by her mother Bertela Montgomery, her sister Nicole Young and her wife Sirena Grace as they chart a unique path through the business world as four black and brown women keeping their family first at all times. Both insightful and compelling, this one-of-a-kind talk show combines interviews with some of the world’s top innovators & entrepreneurs with sports and culture conve ...
…
continue reading
المحتوى المقدم من Think BIG Bodybuilding Media. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرةً بواسطة Think BIG Bodybuilding Media أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !
Chest Training Techniques - Scott McNally & Tommy Stiles
MP3•منزل الحلقة
Manage episode 292520782 series 2912533
المحتوى المقدم من Think BIG Bodybuilding Media. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرةً بواسطة Think BIG Bodybuilding Media أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Chest Training Techniques - Scott McNally & Tommy Stiles Time Stamps Below 🔴VIDEO VERSION : https://youtu.be/T-ZfFKO2w-c ✅ Presented by TRUE NUTRITION. Code : ADVICES http://www.truenutrition.com 3rd Party Tested, Discover the source that bodybuilders trust ! 🙏 Consider supporting Think Big at Patreon. Every $5 helps! https://www.patreon.com/thinkbigbodybuilding 0:00 Intro 5:45 Mobility and blood flow 7:45 Incline Barbell 12:45 Range of motion on presses 16:00 Scott - Starting on his big movement, Incline Dumbbell Press 22:10 Elbow placement 31:00 Incline Hammer Strength 35:45 Scott’s Second exercise - flushing blood into the muscle 39:20 Tommy’s Decline Hammer Press 48:30 Stretching the muscle 53:00 Common issues with chest training 56:00 Prefatiguing Follow the guys on Instagram : https://www.instagram.com/tstiles2/ https://www.instagram.com/scottmcnally1/ Reach out to Scott : mcnallydiets@gmail.com
…
continue reading
555 حلقات
MP3•منزل الحلقة
Manage episode 292520782 series 2912533
المحتوى المقدم من Think BIG Bodybuilding Media. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرةً بواسطة Think BIG Bodybuilding Media أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Chest Training Techniques - Scott McNally & Tommy Stiles Time Stamps Below 🔴VIDEO VERSION : https://youtu.be/T-ZfFKO2w-c ✅ Presented by TRUE NUTRITION. Code : ADVICES http://www.truenutrition.com 3rd Party Tested, Discover the source that bodybuilders trust ! 🙏 Consider supporting Think Big at Patreon. Every $5 helps! https://www.patreon.com/thinkbigbodybuilding 0:00 Intro 5:45 Mobility and blood flow 7:45 Incline Barbell 12:45 Range of motion on presses 16:00 Scott - Starting on his big movement, Incline Dumbbell Press 22:10 Elbow placement 31:00 Incline Hammer Strength 35:45 Scott’s Second exercise - flushing blood into the muscle 39:20 Tommy’s Decline Hammer Press 48:30 Stretching the muscle 53:00 Common issues with chest training 56:00 Prefatiguing Follow the guys on Instagram : https://www.instagram.com/tstiles2/ https://www.instagram.com/scottmcnally1/ Reach out to Scott : mcnallydiets@gmail.com
…
continue reading
555 حلقات
كل الحلقات
×مرحبًا بك في مشغل أف ام!
يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.